Free your mind & the rest will follow

Free your mind & the rest will follow

Ich bin verliebt in den Körper, in Bewegung, in die Möglichkeit sich auszudrücken mit etwas anderem als Worten, ich bin verliebt in die Energie, die alles verbindet und die durch alles fließt, ich bin verliebt in die stetige Veränderung und die unendlichen Möglichkeiten, die daraus wachsen.

Wir sind ein großes Ganzes, ob wir wollen oder nicht auf ewig und zu jedem Zeitpunkt miteinander verbunden. Wie wir leben, was wir fühlen und erleben entsteht in unserem Kopf, in unseren Gedanken und wie wir unsere Aufmerksamkeit leiten.

Es ist nicht nur wichtig mit wem wir uns umgeben, was wir essen, lesen, sehen und hören, sondern auch, was wir denken, ganz im Stillen für uns. Es mag zwar still sein, aber es hat einen großen Einfluss auf das, wie wir uns sehen, wie wir uns bewegen, wie wir die Welt sehen und unser Leben gestalten, und auch wie wir miteinander umgehen. Das werden wir in diesem Workshop erkunden, vertiefen und mit unseren Bewegungen verknüpfen.

Der Atem spielt immer eine wichtige Rolle und wir werden versuchen immer mal wieder aus der Komfortzone herauszukommen, um unseren Kopf mit neuen Wegen aus alten Mustern herausführen.

Free your mind & the rest will follow

Datum: 20. April 2024

Zeit: 13:30h – 15:30h

Investition: 45,- €