Yoga on the beat

Es erwartet Dich ein fließender und fordernder Vinyasa-Flow im Einklang mit der Musik.

Musik berührt den ganzen Körper, unsere Emotionen und Musik verbindet! Wir wollen in diesem Workshop von einer Asana in die nächste fließen und so in eine Meditation in der Bewegung eintauchen. Die Lebensenergie wird angekurbelt, der Geist wird stiller und das Zeitgefühl wird irrelevant. Werde ganz eins mit Dir, mit Deinem Atem und Deinem Körper. Komme vom Denken ins Fühlen und spüre wie sich im Fluss Geist und Seele miteinander verbinden. Nach einem dynamischen Flow tauchen wir ein in tiefe Dehnung und genießen die wohlige Entspannung in Shavasana.

Dies wird ein einzigartiges, intensives Erlebnis und nochmal völlig anders als Vinyasaklassen, die Du vielleicht sonst kennst. Die Musik gibt den Rhythmus vor, schenkt das Gefühl von Lebendigkeit und tiefe Verbundenheit mit Dir selbst.

Für diesen Workshop solltest Du schon Yogaerfahrung haben.