Für mich ist gesorgt - Tagesretreat (mit Andrea & Tina)

Dieser Tag ist pure Magie! Yoga, Seelennahrung, Medizinwanderung & eine schamanische Reise warten auf dich.

Lass uns starten mit einer erdenden Yogaeinheit. Tina nimmt dich mit auf die Reise. Pachamama, Mutter Erde, Verbindung, Halt, Geborgenheit und das innere Gleichgewicht darfst du von Bewegung zu Bewegung, von Atemzug zu Atemzug in dir entdecken. 90 Minuten lang einfach du und deine Praxis.

Andrea setzt fort mit einer Meditation: Was bringst du mit auf deine Matte? Welches Thema bringt dich immer wieder aus dem Gleichgewicht und darf heute betrachtet werden? Mit diesem Thema und angefüllt mit ein paar Impulsen, darfst du dich auf einen Spaziergang machen. Entdecke in der Natur, was dir zuruft, dich anlächelt, dir ein Zeichen zu deiner Frage schenkt. Gefüllt mit all den kleinen Schätzen, kehre wieder zurück ins YogaBlick.

Mit all den Eindrücken geht es auf die Reise mit deinem Krafttier. Zum Klang der Trommel wage dich in die Anderswelt, lass dich von den Spirits und ihren Kräften berühren. Finde Antworten auf eine vielleicht ganz neue Art und Weise, ohne gleich zu verstehen, doch voller Hingabe zu vertrauen.

Im Anschluss: Gemütliches Beisammensein und diesen Tag bei einem Tee und wundervollen Soulfood ausklingen lassen. So viel sei bereits verraten: Gemüse Muffins, Quinoa Gemüseeintopf, Blaubeere Schoko Küchlein und Karamell Kiss so wie einiges mehr, erwarten dich.

Tina sorgt für eine Wohlfühl-Yoga Einheit, Andrea begleitet dich in deiner schamanischen Praxis und Diana lässt deinen Bauch bei all den Köstlichkeiten höher hüpfen.

Wir freuen uns riesig auf dich!