Das Homecoming Tagesretreat - mit Vanessa & Tina

Du möchtest in das Gefühl unserer Homecoming Reisen eintauchen, schaffst aber dieses Jahr nicht bei einer dabei zu sein?

Oder die Zeit bis dahin ist einfach noch zu lang?Dann sei bei unserem Tagesretreat dabei.

Ein Tag voller Selbstfürsorge, Entspannung und Wohlfühlmomenten. Eine Oase der Ruhe inmitten des wilden Alltags.

Atme durch & tanke auf.

Veranstaltungsort:

Das wunderschöne Yoga Om Shanti Ratingen | Kaiserswerther Str. 87 | 40878 Ratingen

Dein Wohlfühl-Paket:

·     ein Mix unserer liebsten Tools aus Yoga, Breathwork, Aromatherapie und Embodiment

·     nährendes Mittagessen

·     Snacks, Tee & Wasser

·     Community und Austausch

·     Zeremonien für die Seele

·     Goodie Bag für Zuhause (auch um den perfekten Tagesabschluss am Abend zu kreieren)

·     Handout

Der Ablauf:

9.30 opening ceremony & welcome circle

10.30 Yoga & Breathwork

12.30 Lunch

13.30 Yoga Nidra, Restorative Praxis mit Massage Tools

15.30 kreatives DIY für Selfcare Momente Zuhause

17.00 closing circle/ Integration

18.00 Ende Dieser Tag bietet alles, was du brauchst.

Gestärkt, aufgetankt und voller Inspiration kehrst du zurück in deinen Alltag.

Dein Verwöhnteam:

Seit einigen Jahren organisieren Vanessa Stilp und Tina Noé gemeinsam Yogareisen, die das Herz beflügeln. Tina leitet das YogaBlick Studio in Kerpen und liebt es die Menschen in ihrem Unterricht mit auf eine Reise zu nehmen – eine Reise zu sich selbst, die einen lehrt, dass alles sein darf. Sie liebt fließende Vinyasa Sequenzen, taucht aber auch gerne in Yin Yoga Einheiten ab. Vanessa leitet das Studio Om Shanti Ratingen und ist Yogaschülerin und -lehrerin aus tiefer Leidenschaft. Für sie ist Yoga ein liebevoller Freund, der sie erinnert, dass das Leben leicht sein darf. Ihr fließender, kreativer & herzorientierter Unterrichtsstil besticht durch viel Spaß, Tiefe, (Selbst-)Liebe & präzises schonendes Ausrichten des Körpers.

Wir freuen uns riesig auf diesen Tag mit dir!