Yin-Yoga Spezial im Frühsommer/ live

Yin Yoga im Frühsommer

Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten oder warum es im Frühsommer besonders gut ist den Herz- und Dünndarm-Meridian zu aktivieren

In der Yin Yoga Praxis können wir uns mit aller Ruhe unserer Herzensqualität zuwenden, den Moment mit allen Sinnen vorurteilsfrei erleben, den eigenen Körper bewusst spüren und Gefühle zulassen.

Lenke Deine Aufmerksamkeit in dieser speziellen Yin Yoga Sequenz in Deinen Herzraum und öffne Dich für die Kraft Deines Herzens. Spüre die Freude und Liebe, die aus Deinem Herzen kommen. Erlaube Dir Deine Gefühle ganz klar und bewusst zu spüren.

Werde Dir der Energie Deines Herzens bewusst. Alles, was zählt, ist die Liebe, ist die Kraft des Herzens.

Die Frühsommer Yin Yoga Asanas aktivieren Herz- und Dünndarm-Meridiane. Verliebt ins Leben, grundlos glücklich, Liebe geben und annehmen – die Positionen werden zwischen 3 und 5 Minuten gehalten.