"Schultergürtel & Armbalance-Positionen" und "Beckenboden und Bandhas": 2 Workshops mit Anna Rossow am 22. Juni 2024 - Holzkoppelweg

Yoga

Workshop

@ Yoga-Moment

2 Workshops mit Anna Rossow am 22. Juni 2024 2024 im Studio im Holzkoppelweg: 'Schultergürtel & Armbalance-Positionen' von 11:30-14:00 Uhr und 'Beckenboden und Bandhas' von 14:00-17:30 Uhr

Schultergürtel & Armbalance-Positionen von 11:30-14:00 Uhr

In diesem Workshop lernst du die Anatomie und Ausrichtung der Arme und Schultern, sodass du die Bewegungen - in den unterschiedlichen Positionen - besser verstehen und optimal umsetzen kannst. Es geht einerseits darum die verschiedenen Asanas so praktizieren zu können, dass eine sanfte, sichere und wohltuende Praxis gewährleistet ist und anderseits um tiefer in das Spüren deines eigenen Körpers zu gelangen.

Beckenboden und Bandhas von 15:00-17:30 Uhr

Die Bandhas gehören zum Fundament des Ashtanga und Vinyasa Yoga Stils. Wir finden in diesem Workshop Wege, um das Becken und die Bandhas besser zu verstehen, zu spüren und bewusst zu aktivieren. Somit können wir Stärke mit Leichtigkeit verbinden.

Veranstaltungsort

Die Workshops finden im Yogastudio von Yoga-Moment im Holzkoppelweg statt, siehe auf der Karte hier.

Yoga-Moment

Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70

24118 Kiel

Workshop Preise

Die Workshops "Schultergürtel und Armbalance-Positionen" und "Beckenboden und Bandhas" mit Anna Rossow sind einzeln oder vergünstigt als Kombi buchbar.

• 39 € pro Workshop bei Buchung bis zum 7. Juni 2024, danach 45 €

beide Workshops als Kombi: 69 € bis zum 7. Juni 2024, danach 79 €

Ermäßigung für Teilnehmer/innen vom Yoga-Moment und Student(inn)en (unter 30):

• 35 € pro Workshop bei Buchung bis zum 7. Juni 2024, danach 39 €

beide Workshops als Kombi: 60 € bis zum 7. Juni 2024, danach 69 €

Datum

Beginnt am Samstag, 22. Juni 2024

Mehrere Termine

Ort

Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70, 24118 Kiel

Lehrer:in

Anna Rossow

Über

Die tägliche Yoga Praxis begleitet Anna auf dem Pfad der Introspection und Inspiration. Anna praktiziert Ashtanga Vinyasa Yoga, in Tradition von Sri K. Pattabhi Jois, fast zwei Jahrzehnte. Sie schätzt sich sehr glücklich von den größten Meistern der Ashtanga Yoga Methode - wie Richard Freeman, Nancy Gilgoff, Chuck Miller & Maty Ezraty - gelernt zu haben. Über Jahre hat ihr geschätzter Lehrer Cole Dano aus Finnland sie zur optimalen Praxis begleitet. Anna ist fasziniert von der Ashtanga Yoga Methode, die die “blinden Stellen” unserer Körper-Geist Verbindung ins Licht bringt. Anna ist Heilpraktikerin und hat über fünf Jahre Osteopathie an der Internationalen Akademie der Osteopathie gelernt. Durch ihren genauen Blick und Verständnis zum Detail kann Anna ihren Schülern helfen festgefahrene Bewegungsmuster zu bemerken und zu lösen. Eine freudevolle und heilende Praxis ist damit gewährleistet.

Tickets

35,00 € 39,00 €	Schultergürtel & Armbalance-Positionen Workshop - Ermäßigung für Teilnehmer/innen vom Yoga-Moment & Student/innen (unter 30)	Early Bird
35,00 € 39,00 €	Beckenboden und Bandhas Workshop - Ermäßigung für Teilnehmer/innen vom Yoga-Moment & Student/innen (unter 30)	Early Bird
39,00 € 45,00 €	Schultergürtel & Armbalance-Positionen Workshop - Normaltarif	Early Bird
39,00 € 45,00 €	Beckenboden und Bandhas Workshop - Normaltarif	Early Bird
60,00 € 69,00 €	Anna Rossow beide Workshops als Kombi - Ermäßigung für Teilnehmer/innen vom Yoga-Moment & Student/innen (unter 30)	Early Bird
69,00 € 79,00 €	Anna Rossow beide Workshops als Kombi - Normaltarif	Early Bird

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
22.06.2024	11:30 - 14:00	Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70, 24118 Kiel	Anna Rossow
22.06.2024	15:00 - 17:30	Holzkoppelweg 33 - Eingang J-70, 24118 Kiel	Anna Rossow

Anbieterinfos

Yoga-Moment

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

siehe AGB