Yoga für entspannte Kiefergelenke und Nackenmuskeln
Yoga
Workshop
@ Amara Yoga
Level
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Wer „hartnäckig“ ist hat viel gemeinsam mit Menschen, die öfter „die Zähne zusammen beißen“. Dieses führt zu einer oft sehr verspannten Nacken und Schulter Muskulatur und dann zu Kopfschmerzen und Migräne. Yoga hilft bekanntlich bei diesen Problemen, aber oft kommen diese gezielten Übungen in einer Yogastunde zu kurz. In diesem Kurz Workshop erlernst du Körperübungen und Massagen, die gezielt deine verspannte Muskulatur entspannen, den Geist von Stress befreien und dir neuen Schwung und Kreativität bringen. Ein Handout begleitet dich dann bei deiner eigenen Praxis zu Hause.
Freitag, 08. November 2024, 19:00 – 20:30 Uhr mit Radhika, 25 €
Datum
Freitag, 8. November 2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30
(90 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
Krishna Raum
Ort
Schleiermacherstraße 2, 64283 Darmstadt
Lehrer:in
Radhika
Über
Ausbildung
Preise
25,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Bei schriftlicher Stornierung (postalisch oder per Mail) bis zu 10 Tagen vor Beginn der Veranstaltung erstatten wir 50% der Teilnahmegebühr zurück. Innerhalb der letzten 10 Tage vor Beginn ist eine Rückerstattung der Teilnahmegebühr ausnahmslos ausgeschlossen.