Yin & Hang - Yoga mit live Musik "Maṇipūra Chakra - Energie und Willenskraft"

Maṇipūra Chakra - Energie und Willenskraft

Die Chakren Reise geht weiter und wir steigen nach oben in das Zentrum unserer inneren Sonne, dem Nabelchakra (Solarplexuschakra), die Energiereserve unseres Körpers. Selbstvertrauen, Durchsetzungskraft, Persönlichkeit, inneres Gleichgewicht, Inspiration und Gesundheit sind zentrale Themen dieses Energiezentrums.

Lass uns gemeinsam in diese Erfahrung eintauchen und das Solarplexuschakra als Quelle unserer inneren Kraft und Persönlichkeitsstärke neu entdecken.

Was Dich erwartet...

Erforsche mit uns das Solarplexuschakra, das Zentrum unserer persönlichen Macht und Lebensenergie. Durch die Vereinigung von Yin & Restorativem Yoga, Meditation und Klang werden wir eine tiefe Harmonie erleben und gemeinsam das Nabelchakra stärken und das innere Feuer entfachen. 

Die erhebenden Klänge der Handpan und die heilenden Schwingungen der Klangschale werden Deine Sinne umhüllen und Dich auf eine tiefgreifende Reise zu Deiner inneren Sonne begleiten. Lasse Dich von diesen Klängen leiten, während wir gemeinsam das Solarplexuszentrum zum Leuchten bringen.

• 90 min. entspannende Yin & Restoratives Yoga Praxis mit Fokus auf Körpermitte zur Stärkung des Nabelchakras
• Meditative Praktiken zur Entfaltung der Lebensenergie
• Handpan-Musik für eine harmonische Schwingungserfahrung
• heilsame Klänge einer Klangschale zur Vertiefung der Entspannung
• 20 min. Restorative Śavāsana in Stille als Ausklang der Stunde

Mitbringen:

Bitte bringe bequeme und warme Kleidung und eine zusätzliche Decke mit, um Dich während der Entspannungszeit gemütlich und warm einzukuscheln.

Anmeldung:

online hier

mind. Teilnehmerzahl: 5

max. Teilnehmerzahl: 14

Du kannst alternativ auch mit 2 Punkten Deiner 10er Karte + 5.- € teilnehmen. Alle Membership Yogis erhalten 10% auf dieses Special. Bitte melde Dich in beiden Fällen per email, statt online, an anmeldung@santosayoga.de!!