Santoṣa Yoga – es erwartet Dich ein Ort der Ruhe & Entspannung, Kraft & Energie, aber auch der Prävention & Selbstheilung durch Yoga. Wir bieten ein zeitlich flexibles und qualitativ sehr hochwertiges Angebot an Yogaunterricht und Entspannungsmethoden in München Giesing.
★ Hatha Yoga nach verschiedenen Traditionen, wie z.B. Anusara® Yoga – biomechanisch, Vinyasa Yoga – dynamisch, Jivamukti Yoga – kräftigend, Yoga sanft – regenerierend u.v.m.
★ Yin Yoga – sanft und entspannend
★ Yoga in der Schwangerschaft – geburtsvorbereitend und ausgleichend
★ Yoga Mama & Baby – rückbildend und stärkend
★ Kinder & Teenie Yoga
★ Yoga Urlaub & Reisen
★ Yoga Workshops & Specials
★ Inner Balance – Burnout Prävention
Santoṣa Yoga liegt zentral direkt an der Silberhornstraße in München Giesing Harlaching, Tegernseer Landstr. 98.
Anfahrt mit dem MVV: U2/ U7, sowie Bus X30, 58, 148 und Tram 15, 25 bis Silberhornstraße & 300 Meter Fussweg oder Bus X30, 54 und Tram 15,25 bis Tegernseer Landstraße & 300 Meter Fussweg
Contact
- Tegernseer Landstraße 98 , 81539 München
Ratings
About the Team
Das Santosa Yoga Team setzt sich aus hervorrangend ausgebildeten Yogalehrern (z.B. Yoga Alliance Standard) und helfenden Händen an der Rezeption zusammen.
Jeder Yogalehrer ist spezialisiert auf einen Yogastil und unterrichtet authentisch, achtsam und persönlich.
Du kannst jederzeit zu einer Probestunde (mit Anmeldung) ins Santosa Yoga kommen, um zu sehen welche Stunde und welcher Lehrer zu dir passen. Bei Fragen schreibe uns gerne an anmeldung@santosayoga.de
Questions and Answers
Why should I visit Santosa Yoga?
Santosa Yoga ist ein kleines Yogastudio mit maximal 20 Schülern. Die Atmosphäre ist sehr persönlich und vertrauensvoll. Wir nehmen uns Zeit für Dich!
What should I know of the first visit?
„Kann ich einfach vorbei kommen oder muss ich mich anmelden?“
Für unsere Yogastunden am Abend und Wochenende bitten wir um Anmeldung. Für die Yogastunden am Vormittag unter der Woche ist eine Anmeldung nicht unbedingt erforderlich. Wir öffnen unser Yogastudio 15 min vor der Yogastunde.
Über die App Eversports kannst Du Dich zu den Yogastunden vorab anmelden und Dir ein passendes Ticket kaufen. Alternativ nehmen wir Deine Anmeldung von Mo-Fr bis 13 h per email an anmeldung@santosayoga.de entgegen.
„Kann ich schnuppern?“
Ja! Lern uns einfach erst einmal kennen und entscheide dann, ob Du gerne weiter mit uns Yoga machen willst. Du hast bei Deinem ersten Besuch die Auswahl zwischen einer einmaligen Probestunde (10.-€) oder 3x Schnuppern (30.-€) innerhalb 4 Wochen (nicht verlängerbar). Welche Yogastunden Du ausprobieren willst, musst Du vorher nicht festlegen.
„Wie buche ich ein Ticket für die Yogastunde?“
Du kannst Dein passendes Ticket für die Yogastunde bei uns direkt im Studio kaufen. Wir sind 15 min vor der Yogastunde für den Check In da. Gerne kannst Du uns auch eine email an anmeldung@santosayoga.de schicken und Dein Ticket bestellen (Mo – Fr bis 13h)
Zeitlich ganz flexibel bist Du mit unser Buchungsapp Eversports. Hier kannst Du jederzeit Dein Ticket kaufen und Dich für eine Yogastunde anmelden.
„Woher weiß ich welcher Yogastil zu mir passt?“
Probier es einfach aus. Es gibt unterschiedliche Arten Yoga zu üben. Dynamisch und bewegt oder langsam und meditativ. Jeder Lehrer hat zusätzlich seine eigenen Schwerpunkte die Yogastunde zu gestalten. Eine Übersicht über die unterschiedlichen Stilrichtungen findest Du hier.
„Wie kann ich im Yogastudio bezahlen?“
Es ist Barzahlung und Zahlung mit EC Karte möglich. Wir akzeptieren keine Kreditkarten.
„Wie geht es nach meiner ersten Stunde weiter?“
Du kannst eine 5er oder 10er Punktekarte oder eine Monatskarte kaufen. Damit kannst Du alle Yogastunden im Kursplan besuchen. Du musst Dich somit nicht auf eine Yogastunde festlegen und hasst mehr Möglichkeiten Yoga zu üben. Unsere Yogastunden dauern unterschiedliche lagen (60 min, 70 min, 90 min). Wenn Du gerne flexibel bleiben willst, empfehlen wir Dir eine Punktekarte für 60/ 70 min, die Du auch für 90 min Yoga mit einem Aufpreis von 2.-€ zur Yogastunde nutzen kannst.
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Komm in bequemer Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst. Du kannst Dich auch bei uns umziehen. Wir üben Yoga barfuß. Warme Socken sind aber immer sinnvoll für die Endentspannung, um den Körper warm zu halten. Wenn Du eine eigene Yogamatte hast, bring sie gerne mit. Wir haben auch Leihmatten und weiteres Yogamaterial im Studio.
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
Bitte storniere Deine Buchung rechtzeitig (1 Std. vor Stundenbeginn) über die Eversports App, um anderen Yogis zu ermöglichen die Stunde zu genießen.
Spätabsagen verbuchen wir entsprechend mit dem gebuchten Ticket.
What else should I know of?
Sprich mit uns, wenn Du ein besonderes Anliegen hast.
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Super Kursangebot, schönes Studio!
Tolles Studio.