„Schnupperworkshop“

*Schnupper Workshop*

Dieser Workshop richtet sich an alle, die noch nie an der Pole standen, es aber gerne ausprobieren möchten.

Nach einer kurzen Einführung in den Sport wärmen wir uns auf und lernen dann zusammen ein paar Tricks, die wir anschließend zu passender Musik zu einer Mini-Choreo zusammenführen.

Bringt eure Freundinnen mit und lernt uns und das Studio als Safe Space kennen.

Bitte unbedingt zum Training mitbringen und beachten:

- Getränk (nicht in Glasflaschen)

- ⁠Großes Handtuch für die Yogamatte

- ⁠Schmuck komplett ablegen, Bauchnabelpiercings (mit einem Pflaster) abkleben

- ⁠sehr kurze Hose und Top oder am besten Sport BH anziehen