Yoga Rad Online Workshop: Schwerpunkt Backbends
Yoga Wheel
Workshop
@ Yoga and Pole Art by Selina
Level
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In diesem Workshop Special zeige ich dir, wie du das Yoga Rad optimal für deine Backbends nutzen und dadurch verbessern kannst. Es wird mehrere Sequenzen geben, die aufeinander aufbauen, um sich am Ende besser und vor allem sicherer und stabiler im Backbend zu fühlen. Zusätzlich erkläre ich dir unterschiedliche Atemtechniken, die dich bei den Rückbeugen unterstützen werden.
Der Kurs ist für jedes Yogi Level geeignet. Es wird zu den Übungen immer eine leichte, mittlere und schwerere Option geben.
Format: Online & 24h Aufzeichnung falls man nicht dran teilnehmen kann (Achtung: Eine Aufzeichnung entsteht nur, wenn zwei Personen Live dabei sind!) Du brauchst: Ein Yoga Rad mind. Durchmesser 33cm, 2 Yoga Blöcke, eine Matte und Geduld ;) Dauer: 90 Minuten
Datum
Sonntag, 19. Mai 2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30
(90 min)
Verfügbarkeit
4 übrig
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Selina
Über
Ausbildung
Preise
44,00 € | Einzelticket Workshops 90 Minuten | |
200,00 € | 5er Karte Workshops 90 Minuten |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Der Workshop kann bis zu 5 Tage vor Kursbeginn storniert werden.