Yin & Hang - Yoga mit live Musik "Svādhiṣṭhāna Chakra - Fühlen, Begehren, Erschaffen" @ Santosa Yoga
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Yin & Hang - Yoga mit live Musik "Svādhiṣṭhāna Chakra - Fühlen, Begehren, Erschaffen"

Yoga

Workshop

@ Santosa Yoga

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Yin & Hang - Yoga mit live Musik "Svādhiṣṭhāna Chakra - Fühlen, Begehren, Erschaffen" @ Santosa Yoga
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Svādhiṣṭhāna Chakra - Fühlen, Begehren, Erschaffen

In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in die lebendige Welt des Sakralchakras ein, dem das Element Wasser zugeschrieben ist. Leidenschaft, Kreativität, Dualität und Polaritäten, Bewegung und Veränderung, sowie die schöpferische Kraft sind zentrale Themen dieses Energiezentrums. Es fließt und bewegt sich frei.

 

Über den Workshop:

Begib Dich mit uns auf eine Reise der Selbstentdeckung und Erforschung der lebendigen Essenz des Sakralchakras, um den Fluss Deiner vitalen Lebenskraft zu stimulieren und zu nähren. Dieser Workshop kombiniert in sich sanfte und sorgfältig ausgesuchten Yin & Restorative Āsanas, harmonische Klänge der Handpan Musik in 432 Hz und die heilende Tönen einer Klangschale.

Musikalische und Klangliche Begleitung:

Die magischen Klänge der Handpan in 432 Hz und die sanften Schwingungen der Klangschale werden Deine Sinne umhüllen. Lasse Dich von diesen Klängen leiten und inspirieren, während wir gemeinsam das Sakralchakra in Balance bringen.

Was Dich erwartet:

•          90 Min. Yin & Restoratives Yoga Praxis zur Harmonisierung des Sakralchakras

•          Meditative Praxis zur Stimulierung dieses Energiezentrums

•          Handpan-Musik in 432 Hz für harmonische Schwingung

•          Heilsame Klänge einer Klangschale zur Vertiefung der Entspannung

•          20 Min. Restorative Śavāsana in Stille als Ausklang der Stunde

 

Mitbringen:

Bitte bringe bequeme und warme Kleidung, sowie eine extra Decke mit, um Dich während der Entspannungszeit gemütlich und warm einzukuscheln.

Anmeldung:

online hier

mind. Teilnehmerzahl: 5

max. Teilnehmerzahl: 14

Du kannst alternativ auch mit 2 Punkten Deiner 10er Karte + 5.- € teilnehmen. Alle Membership Yogis erhalten 10% auf dieses Special. Bitte melde Dich in beiden Fällen per email, statt online, an anmeldung@santosayoga.de!!

Date

Saturday, February 24, 2024

Time

04:00 PM - 06:00 PM

(120 min)

Room

Santosa Yogastudio

Location

Tegernseer Landstraße 98, 81539 München

Teacher

teacher

Anna Drieger

About

"Nur im ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne.“ In der Ruhe und Stille findest Du den Weg zu Deiner Inneren Welt, zu Deinem eigenen Kraftort. Dort kannst Du Gelassenheit, Tiefenentspannung, aber auch kraftspendende Energie für den Alltag schöpfen. In Annas Stunden bekommst Du dafür ausreichend Zeit und Raum und wirst Dich auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene regenerieren können. Hier vereinen sich klassische Yin Āsanas, Meditations- und Atemtechniken, als auch Elemente der innovativen Yogatherapie und Restorative Yoga. Diese einzigartige Kombination ermöglicht Dir eine Auszeit von den Spannungen und Anstrengungen des Alltags. Annas Stunden eignen sich sowohl für diejenigen, die noch nie Yoga gemacht haben, als auch für geübte Yogis, die mehr Flexibilität für die aktivere Yoga Praxis gewinnen möchten. mehr über Anna erfährst Du hier www.anna.drieger.de

Education

Hatha Yoga Restorative Yoga Yin Yoga Yoga Nidra Yogatherapie

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Stornierungen sind online bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Yin & Hang - Yoga mit live Musik "Svādhiṣṭhāna Chakra - Fühlen, Begehren, Erschaffen"

Date

Saturday, February 24, 2024

Time

04:00 PM - 06:00 PM

(120 min)