Schnupper-Workshop: Übungen nach Liebscher & Bracht

Faszienyoga

Workshop

@ Yoga mit Fokus

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Liebscher & Bracht haben effektive Übungen zur Linderung von Schmerzen im Bewegungsapparat entwickelt. Vielleicht kennen Sie einige Übungen schon aus dem Internet, sind sich aber in der Ausführung unsicher? In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf die klassischen „Problemzonen“ (Schultern, Nacken, Rücken, Hüfte, Knie, Hände und Füße) und machen Übungen zur Entspannung dieser Bereiche. Dabei gehe ich gern auf individuelle Wünsche ein. Sie lernen die Grundstruktur der Übungen und ich zeige Ihnen die für Sie passenden Varianten. Ideal zum Reinschnuppern!

Der Workshop findet in der Praxisgemeinschaft COMVIDU statt, Karolingerring 31, 50678 Köln. alle Hilfsmittel werden Ihnen kostenlos zur Verfügung gestellt.

Tragen Sie am besten bequeme Sport-Kleidung und Socken. Wir üben auf dem Stuhl, auf der Matte und an der Wand.

Datum

Sonntag, 28. April 2024

Uhrzeit

15:00 - 16:30

(90 min)

Room

Praxis COMVIDU 1

Ort

Karolingerring 31, 50678 Köln

Lehrer:in

Gaby

Anbieterinfos

Yoga mit Fokus

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Stornierungsbedingungen

Falls du verhindert bist, schicke deine schriftliche Stornierung an info@yoga-mit-fokus.de

Bis 10 Tage vor Beginn ist eine Stornierung jederzeit schriftlich möglich. Ab 10 Tage vor Beginn besteht kein Anspruch mehr auf Erstattung.Bei Verhinderung kann jedoch eine Ersatzperson als Teilnehmer*In benannt werden.

Bitte beachte: Auch bei Nicht-Erscheinen zur Veranstaltung wird der gesamte Preis fällig.

Mit Anmeldung werden die von Yoga mit Fokus vorgegebenen Abläufe und Bestimmungen sowie Zahlungsmodalitäten anerkannt.

Bei zu geringer Teilnehmerzahl (4 TN und weniger) behält sich die Anbieterin vor, den Workshop bis 3 Tage vorher abzusagen.