Yoga Rad Einsteiger Online Workshop  @ Yoga and Pole Art by Selina
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Yoga Rad Einsteiger Online Workshop

Level

Anfänger:innen

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Yoga Rad Einsteiger Online Workshop  @ Yoga and Pole Art by Selina
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Du hast wenig bis gar keine Yoga Erfahrung oder kennst das Yoga Rad garnicht? Dann ist der Yoga Rad Einsteigerkurs genau das richtige. Ich zeige dir die Grundlagen und mit welchen Übungen du am besten startet. Du wirst Kräftigungsübungen kennenlernen und Dehnübungen für Rumpf und Beine.

Format: Online & 24h Aufzeichnung, falls man nicht Live dabei sein kann. (Achtung: Eine Aufzeichnung entsteht nur, wenn mindestens 2 Personen Live dabei sind!)

Du brauchst: Ein Yoga Rad mind. Durchmesser 33cm, 2 Yoga Blöcke und eine Matte.

Dauer: 90 Minuten

Datum

Sonntag, 14. Juli 2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30

(90 min)

Verfügbarkeit

4 übrig

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Selina

Über

Mein Name ist Selina und bin leidenschaftliche Sportlerin. Mit 16 Jahre begann ich mit dem Krafttraining und lernte die Vorzüge von Yoga kennen. Das ist mittlerweile 13 Jahre her. Vor 10 Jahren entdeckte ich meine dritte Leidenschaft: den Pole Sport. Meine Begeisterung für den Sport motivierte mich 2014 mein Studium zur Fitnessökonomin zu beginnen. 2017 beendete ich dieses erfolgreich mit einer Bachelorthesis über das Thema Yoga in der Schwangerschaft. Seit sechs Jahren bin ich nun als Kursleiterin in den Bereichen Yoga und Pole Sport tätig und ich liebe es! In meinen Kursen gebe ich dir reichlich Input und Fachwissen weiter, dass ich mir über die Jahre angeeignet habe. Neben der Trainertätigkeit bin ich begeisterte Autorin. Ich veröffentliche 2019 mein erstes Buch über das Training mit dem Yoga Rad. 2021 erfolgte die 2. Auflage in einem neuen Format. Zusätzlich schreibe ich für das Pole Art Magazine Fachartikel über den Pole Sport. Das Unterrichten und das Lehren von Fachwissen ist meine große Leidenschaft und Stärke. Ich gebe dir gern mein Wissen weiter und biete Workshop, Intensivkurse, Einzelstunden und regelmäßige Kurse an. Ich bin dein Wegbegleiter für deine sportlichen Ziele im Bereich Yoga, Pole Sport und Krafttraining! Seit Januar 2022 habe ich mir den Traum erfüllt eine eigenes Ausbildungsinstitut zu gründen. Die Yoga and Pole Art Academy. Ich bilde Pole Sport, Flexibility und Yoga Wheel Trainer aus. Schau doch gern mal vorbei bei www.yogaandpoleartacademy.de Du möchtest mich und mein Wesen kennenlernen? Dann hör dir doch gern auch mal die ein oder andere Folge aus meinem Podcast auf Spotify und Anchor an: Pole Dance Fitness I Krafttraining I Flexibility I Meditation & mehr.

Ausbildung

Berufliche Qualifikation 2013: Fitnesstrainer B – Lizenz 2014 – 2017: · Gruppen-Trainer B-Lizenz · Ernährungtrainer B-Lizenz · Trainer für Cardiofitness · Trainer für gerätegeschütztes Krafttraining · Trainer für Sportrehabilitation · Gesundheitstrainer · Team und Qualitätsmanager · Controlling-und Finanzmanager · Kommunikationstrainer · Unternehmensmanager · Marketingmanager 2017: Abschluss: Bachelor of Arts Fitnessökonom 2020: Hauptberuflich Selbstständig als Pole Sport und Yoga Trainerin im eigenen Online Studio: Yoga and Pole Art by Selina 2021: Master of Business Administration 2022: Gründung der Yoga and Pole Art Academy Pole Sport Wettkämpfe 1.Platz L4 Championship: PSO Germany (Oberhausen) 2019 3. Platz L4 Championship: PSO Netherlands (Amsterdam) 2019 1.Platz L4 Championship: PSO Germany (Oberhausen) 2020 1. Platz L4 Championship: PSO Europe 2020 2. Platz L4 Championship: PSO Zurich (Switzerland) 2021 6. Platz Semi-Professional Pole Artistik Senior: ODPS (Deutsche Meisterschaft) 2022 4.Platz L4 Artistik: PSO Zurich (Switzerland) 2022 1. Platz L4 Championship: PSO Oberhausen (Germany) 2023 2. Platz Semi-Professional Pole Artistik Senior: ODPS (Deutsche Meisterschaft) 2023 3. Platz Professional Pole Sport Senior: ODPS (Deutsche Meisterschaft) 2023 1. Platz L4 Championship : PSO Zurich (Switzerland) 2023

Preise

44,00 €

Einzelticket Workshops 90 Minuten

200,00 €

5er Karte Workshops 90 Minuten

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Der Workshop kann bis zu 5 Tage vor Kursbeginn storniert werden.

Yoga Rad Einsteiger Online Workshop

Datum

Sonntag, 14. Juli 2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30

(90 min)

Verfügbarkeit

4 übrig