GROßOSTHEIM: Dein Zyklus - Deine Superkraft @ JANA YOGA ☼
GROßOSTHEIM: Dein Zyklus - Deine Superkraft @ JANA YOGA ☼

GROßOSTHEIM: Dein Zyklus - Deine Superkraft

Yoga

Workshop

@ JANA YOGA ☼

Level

Alle Levels

Mehr Informationen
GROßOSTHEIM: Dein Zyklus - Deine Superkraft @ JANA YOGA ☼
GROßOSTHEIM: Dein Zyklus - Deine Superkraft @ JANA YOGA ☼

Vier Zyklusphasen – Vier besondere Stärken, die du für dich nutzen kannst.

In diesem Workshop lernst du, deinen Zyklus bewusster wahrzunehmen und ein tieferes Verständnis für die Stärken der einzelnen Phasen zu entwickeln. Durch den offenen Austausch in einer Gesprächsrunde mit anderen Frauen wirst du erkennen, wie sich diese stärkenden Phasen immer wiederholen und wie du sie in deinem Alltag nutzen kannst.

Wir laden dich ein, die Perspektive auf deinen Zyklus zu verändern – weg vom ständigen Leistungsdenken, hin zu einem achtsamen Umgang mit deinen individuellen Zyklustagen.

Gemeinsam stärken wir durch Meditation und Yoga die Selbstliebe, fördern die Akzeptanz deiner Einzigartigkeit und schaffen Raum für mehr Verbindung mit dir selbst.

Freue dich auf drei Stunden, die nur dir und deiner Weiblichkeit gewidmet sind – inklusive eines Handouts, das dir die Stärken jeder Phase übersichtlich zusammenfasst.

Datum

Donnerstag, 22. Mai 2025

Uhrzeit

20:38 - 20:45

(7 min)

Ort

Marktplatz 5, 63762 Großostheim

Lehrer:in

Julia & Jana

Julia & Jana

Über

Hallo, mein Name ist Julia. Seit ein paar Jahren setze ich mich sehr intensiv mit Gesundheit auseinander. Dies ist aus der Eigenmotivation für meinen eigenen Heilungsweg entstanden. Mittlerweile bin ich ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK) und freue mich anderen Menschen mein Wissen weiterzugeben und somit zu mehr Gesundheit & Wohlbefinden zu kommen. Mein Fokus liegt sehr stark auf der Umsetzung und Möglichkeiten, die gut in deinen Alltag passen. Das Allerwichtigste ist für mich, dass du in die Veränderung kommst! Hey, ich bin Jana - vor 2 Jahren habe ich mich als Yoga-Lehrerin selbstständig gemacht und gebe seitdem regelmäßig Yogakurse, Workshops und Retreats. Ich freue mich darauf dich bei deinem 4 Wochen Programm mit entspannenden Yoga-Einheiten, Meditationen und Atemübungen zu unterstützen. Wir verbinden uns mit unserem Körper, nähren und stärken ihn liebevoll für die Winterzeit.

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

GROßOSTHEIM: Dein Zyklus - Deine Superkraft

Datum

Donnerstag, 22. Mai 2025

Uhrzeit

20:38 - 20:45

(7 min)

Julia & Jana

Julia & Jana

Lehrer:in