Yoga Beginner WORKSHOP

Yoga

Workshop

@ Santosa Yoga

Level

Anfänger:innen

Dieser Workshop richtet sich an alle, die in Yoga einsteigen möchten und bisher nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden haben. Er ist JETZT! Hier bereitest Du Dich auf den Besuch von regulären Yoga Klassen vor. Dabei werden die wichtigsten Yogahaltungen besprochen, demonstriert und natürlich selbst geübt. Die richtige Atemtechnik und mentale Konzentration, sowie die Hintergründe zur Yoga Philosophie bringen wir Dir ebenso näher.

Datum

Samstag, 25. Januar 2020

Uhrzeit

15:30 - 17:30

(120 min)

Ort

Tegernseer Landstraße 98, 81539 München

Lehrer:in

Markus Hollich

Über

Markus Yogastil ist geprägt durch Ashtanga Yoga, was er traditionell in Mysore/ Indien und mit David Swenson gelernt hat. Neben dieser kraftvollen Seite, hat Markus auch den Wert des ruhigen und meditativen Yin Yoga &Yoga Nidra durch Nella und Ralph Skuban entdeckt.

Ausbildung

Ashtanga Vinyasa Yoga Yin Yoga & Yoga Nidra

Anbieterinfos

Santosa Yoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.