3 Stunden Yin Yoga und Klang
Yin Yoga
Workshop
@ Yoga Vidya Osnabrück
Yin-Yoga und Klang - Deine Auszeit mit regenerativem Yoga und berührenden Klängen
Tief entspannen, im eigenen Körper ankommen, den Klängen lauschen und einfach nur sein.
Yin Yoga lädt ein sich vollkommen hinzugeben, anzunehmen, weich zu werden und den Fokus ganz nach Innen zu richten.
Durch das lange Verweilen in den verschiedenen Haltungen bekommt unser Körper die Möglichkeit tief und nachhaltig zu entspannen, Verspannungen zu lösen und bis in die tiefsten Schichten der Faszien zu wirken. Außerdem wird das Nervensystem reguliert und ein entspannter Ruhemodus aktiviert.
Ergänzt und bereichert wird die lange Yin-Yoga-Stunde von sanften und meditativen Klängen der Klangschalen, des Gongs und weiterer Klanginstrumente während der Asanas sowie einer abschließenden Klangreise.
Zeit für dich, für tiefe Entspannung und tiefe Erfahrungen mit dir.
Samstag, 11.05.2024 15.00-18.00
Datum
Samstag, 11. Mai 2024
Uhrzeit
15:00 - 18:00
(180 min)
Ort
Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück
Lehrer:in
Hanna
Über
Tickets
30,00 € | Gesamtticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Bis 7 Tage vorher Veranstaltung kostenlose Stornierung.