ECHTE Männer ÜBEN YOGA

Yoga

Workshop

@ downdogyoga

Level

Anfänger:innen

Du wolltest schon seit längerem mal ausprobieren, ob Yoga auch was für DICH sein könnte? Warst aber bisher doch irgendwie skeptisch, denn das Ganze war meist sehr 'frauenlastig'? Und auf das Drumherum mit Räucherstäbchen und Co. hast Du eigentlich auch eher weniger Lust? Dir gehts nur darum, Deinen Körper fit zu halten? In diesem Anfänger Workshop möchte ich allen Männern, die bis jetzt zweifelten oder nicht so recht wussten, ob sie sich wirklich für Yoga interessieren sollten, die Möglichkeit geben, sich das Ganze einfach mal genauer anzusehen. Und natürlich freue ich mich auch über alle, die sich bereits für Yoga interessieren und nur noch auf den richtigen Moment gewartet haben, einzusteigen! Ganz ohne Zwang und Verpflichtung kannst Du Dir anhören, was ich Dir zu erzählen habe und wir steigen gemeinsam ein in die Welt der Asana (Haltungen), auf rein körperlicher Ebene. Und sollte es Dir gefallen, ergibt sich alles Weitere eh von selbst ;-)..

Ort: downdogyoga

Dauer: 2 1/2 Stunden

Preis: 40€ inkl. Wasser, Tee und kleinen Snacks

Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 4 Personen!

Datum

Sonntag, 6. Oktober 2019

Uhrzeit

12:00 - 14:30

(150 min)

Ort

Hauptstraße 4, 50859 Köln

Lehrer:in

Marei

Über

Mein Name ist Marei, ich wurde im April 1976 in Füssen geboren. Obwohl ich durch meine beiden Studiengänge der Sportwissenschaft und anschließend der Gesundheitspsychologie schon lange einem sportlichen und gesunden Leben verbunden war, fand ich doch erst recht spät, mit 37, zum Yoga. Anfangs waren es noch die körperlichen Aspekte, die mich lockten. Doch recht schnell war ich noch mehr fasziniert von der Wirkung des Yoga auf meinen Geist. Diese Ruhe und Kraft, die er mir während des Praktizierens vermittelt, und von der ich anschließend so viel mit in den Alltag nehmen kann, lassen mich seitdem täglich auf meine Matte steigen. Im Juni 2015 begann ich meine Ausbildung zur 200h-Vinyasa-Yogalehrerin bei Lord Vishnus Couch in Köln, die mich unglaublich viel gelehrt hat. Nach bestandener Prüfung im Januar 2016 gebe ich dieses Wissen nun sehr, sehr gern an meine Schüler weiter, immer aus der Position der „ewig Lernenden“. Es folgten eine Ausbildung in Thai Yoga Massage 2018 bei Tobias Frank und eine Yin-Yoga Ausbildung bei Andrea Huson 2019. Im Oktober 2020 habe ich eine 300h Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach abgeschlossen, ich freue mich riesig über diesen neuen Input und darauf, das erlernte Wissen mit Euch allen zu teilen!

Ausbildung

Studium Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Sport im Bereich Prävention und Rehabilitation (Universität Heidelberg), Zweitstudium Gesundheitswissenshaften (Universität Flensburg); 200 Stunden Yogalehrer-Ausbildung Vinyasa-Yoga bei Lord Vishnu´s Couch Köln; Thai-Yoga Bodywork Basisausbildung bei Tobias Frank; Yin Yoga Ausbildung bei Andrea Huson; Ayurveda Lifestyle Coach Ausbildung bei Dr. Janna Scharfenberg; Yincoaching Ausbildung bis März 2024 bei Andrea Huson

Anbieterinfos

downdogyoga

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Bitte gib´mir drei Tage vor Beginn des Workshops bescheid, falls Du doch nicht teilnehmen kannst.