Dynamisches Yoga (Hanuman Fitness) mit Mantrabegleitung mit Ramani

Hanuma-Fitness-Reihe für mehr Power! Was erwartet Dich in diesem Workshop? Übungen für die Kondition, Muskelkraft- und Flexibilitätstraining, Übungen für die Koordination und natürlich Entspannung. Mit diesem Workshop kannst du in kurzer Zeit alle Systeme des Körpers ansprechen. Das effektivste Training der Welt! Geringerer Zeitaufwand als bei jedem anderem Training. Und da Yoga immer auch feinstofflich wirkt, fühlst du dich anschließend aufgeladen und voller Kraft, Kreativität und Inspiration. Dieser Workshop beinhaltet natürlich auch Meditation, Mantra-Singen und Atemübungen.

Ramani ist Yogalehrerin (BYV), Yin Yogalehrerin (BYV), Achtsamkeitspraxislehrerin (BYV), Personal Trainerin (BSA-Akademie), Sport- und Rehabilitationstrainerin (BSA-Akademie), Leistungssport Body-Trainerin (BSA-Akademie), Fitnesscoach (BSA-Akademie), Instructor für Fitness Boxen und Indoor Cycling (IFAA GmbH), Personalreferentin (WBS) und Kauffrau im Einzelhandel (IHK). Schon früh war Ramani‘s Interesse an Sport, gesunder Ernährungs- und Lebensweise groß. Sie leitete über einige Jahre ein großes Fitnessstudio und machte sich dann als Kurs- und Personal Trainerin selbstständig. Um spirituelle Erkenntnisse und ihr Wissen über Yoga zu vertiefen, entschied sie sich, nach ihrer Yogalehrerausbildung, für ein Leben im Ashram Bad Meinberg. So lebt und dient sie seit Ende 2020 als Sevaka in Bad Meinberg. Ihr Unterrichtsstil ist achtsam, freudig, herzlich und soll dich zu deinem wahren Wesenskern führen.