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- Apr
19Fr
Kickboxen für alle
18:00 - 19:00 • 60 min
Hamann Sport GmbHWillkommen zum Boxkurs! Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, hier wirst du die Grundlagen des Boxens erlernen und deine Fähigkeiten verbessern. Unsere erfahrenen Trainer werden dich behutsam durch jede Übung führen, damit du die richtige Technik erlernst. Für Anfänger bedeutet das, grundlegende Schlagtechniken wie den Jab, die Gerade und den Haken zu erlernen, während du als Fortgeschrittener fortgeschrittene Schlagkombinationen wie den Uppercut perfektionieren wirst. Außerdem werden wir an Verteidigungstechniken arbeiten, wie das Ausweichen und das Blocken. Egal, auf welchem Level du stehst, dieser Kurs ist für jeden geeignet, der seine Boxfähigkeiten verbessern möchte
- Adresse:
- Herzogstraße 22, 50667 Köln
- Apr
19Fr
Boxen für Alle
19:00 - 20:00 • 60 min
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- Apr
19Fr
Kickboxen für alle
20:00 - 21:00 • 60 min
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- Apr
20Sa
Kickboxen für alle
11:00 - 12:00 • 60 min
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20Sa
Boxen für Alle
12:00 - 13:00 • 60 min
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21So
Boxen für Alle
16:45 - 18:15 • 90 min
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21So
Kickboxen für alle
18:30 - 20:00 • 90 min
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22Mo
Boxen für Alle
08:30 - 09:30 • 60 min
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