Fitness
Top 6 Studios für Fitness in Aschaffenburg
Finde trainings und videos für fitness in Aschaffenburg. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
25Do
Full Body Workout
09:00 - 10:00 • 60 min
FF-CLUB AschaffenburgFULL BODY WORKOUT Dieses Training überzeugt dadurch, dass der ganze Körper trainiert wird und das ganz ohne Hilfsmittel.
- Adresse:
- Südbahnhofstraße 14d, 63739 Aschaffenburg
- Apr
25Do
Basics
17:15 - 18:15 • 60 min
Fit in the Box63Dieser Kurs ist für ALLE, die ins Schwitzen kommen möchten, ohne schwere Gewichte zu heben. Allgemeine Kräftigung, Ausdauer, Stabilität in den Rumpf-, Bauch- und Schulterpartien erwarten Dich und alle Muskelgruppen werden dezent angesprochen. Gemeinschaftlich findet ein warm up, eine kurze Dehneinheit und das Workout statt, dass Dich den Alltag vergessen lässt.
- Adresse:
- Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim
- Apr
25Do
Open Box
17:15 - 18:15 • 60 min
Fit in the Box63In unseren Open-Box-Zeiten könnt ihr individuell arbeiten, sei es eine Technik nochmal konzentriert durchgehen, ein WOD aus der Woche nachholen, an dem ihr nicht teilnehmen konntet, oder einfach ein bisschen Ausdauer trainieren. Die Gestaltung ist euch überlassen!
- Adresse:
- Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim
- Apr
25Do
Muscle Toning
18:00 - 19:00 • 60 min
FF-CLUB AschaffenburgDieses Ganzkörpertraining ist auf Muskelaufbau und Muskelstraffung - insbesondere für die Bereiche Bauch, Beine, Po ausgelegt.
- Adresse:
- Südbahnhofstraße 14d, 63739 Aschaffenburg
- Apr
25Do
Wod in the box
18:30 - 19:30 • 60 min
Fit in the Box63Trainiert wird in kleinen Gruppen (acht bis zehn Teilnehmer) und unter der Aufsicht eines erfahrenen Trainers. Die Inhalte des Trainings variieren jeden Tag. Ein Wod besteht immer aus einem gemeinsamen warm up, einem ausgeklügelten Workout, und einem cool down. Anstatt an Geräten oder Maschinen zu Trainieren werden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder freien Gewichten wie Langhanteln, Kettlebells oder Medizinbällen durchgeführt. Du wirst in Beweglichkeit, Kraft, Geschwindigkeit, Stabilität, Technik, Koordination und Ausdauer gefördert und das in nur einer Stunde.
- Adresse:
- Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim
- Apr
25Do
Open Box
18:30 - 19:30 • 60 min
Fit in the Box63In unseren Open-Box-Zeiten könnt ihr individuell arbeiten, sei es eine Technik nochmal konzentriert durchgehen, ein WOD aus der Woche nachholen, an dem ihr nicht teilnehmen konntet, oder einfach ein bisschen Ausdauer trainieren. Die Gestaltung ist euch überlassen!
- Adresse:
- Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim
- Apr
25Do
Körperkraft
18:30 - 19:30 • 60 min
Fechers Fitness Factory GmbHIn diesem Kurs kann jeder mit machen! :) Wir nutzen das Gewicht unseres eigenen Körpers um Kraft und Ausdauer aufzubauen. Am Ende gibt es immer noch eine kleine Dehn-Einheit :) Wir freuen uns auf dich!
- Adresse:
- Rüttelweg 7, 63843 Niedernberg
- Apr
25Do
Strength
19:15 - 20:15 • 60 min
FF-CLUB AschaffenburgIn diesem Training wird vor allem an deiner Kraft gearbeitet. Schieben, ziehen, heben, biegen, greifen, drücken… all diese grundlegenden Bewegungen haben wir in diesem Functional Strength Training integriert. Es trainiert deinen gesamten Körper und hilft dir, dich insgesamt besser zu bewegen und deine allgemeine Leistung zu verbessern. Schwerpunkte: Kraft steigern, Muskulatur aufbauen und gesund, langfristig und nachhaltig fit bleiben!
- Adresse:
- Südbahnhofstraße 14d, 63739 Aschaffenburg
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FF-CLUB Aschaffenburg
4.913 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Südbahnhofstraße 14d, 63739 Aschaffenburg
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Ab: 0,00 €Vertical - Pole Aerial Dance
5.030 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Mühlstraße 98 , 63741 Aschaffenburg
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Ab: 0,00 €Balance Aschaffenburg
4.611 Rezensionen- Adresse:
- Magnolienweg 24 , 63741 Aschaffenburg
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- Yoga
- Gesundheit und Reha
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Ab: 79,00 €Fit in the Box63
5.026 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim
- Angebote:
- Fitness
- Personal Training
Ab: 0,00 €Aloha Yoga Hainburg
4.953 RezensionenKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Hauptstraße 109 , 63512 Hainburg
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- Pilates
- Yoga
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Ab: 0,00 €Fechers Fitness Factory GmbH
5.055 Rezensionen- Adresse:
- Rüttelweg 7 , 63843 Niedernberg
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Ab: 19,00 €