Top 20 Studios für Fitness in Bergisch Gladbach

Verbessere die Gesundheit deines Herz-Kreislauf-Systems und kräftige deine Core-Muskulatur mit einer fordernden Kombination aus Rudern und Bodenübungen.

Adresse:

Aachener Straße 78, 50674 Köln

Das ideale Workout für alle, die schlank, definiert und fit werden wollen. Mit moderaten Gewichten und vielen Wiederholung verbrennst Du während des Workouts bis zu 540 Kalorien.

Adresse:

Gürzenichstraße, 50667 Köln

Airbike, Rudern, Boxen, Wallballs- 60 min geben wir gemeinsam in der Gruppe Gas- frei von Wettkampf und Druck treiben wir den Puls hoch und schwitzen bei intensiven Ausdauerintervallen. Der Kurs ist die perfekte Ergänzung zu unseren Krafttrainingskursen. Jedes Leistungslevel ist willkommen. 1on1 lässt dein Herz höher schlagen! Info: Bitte schon umgezogen zum Training kommen. Urban Sports Mitglieder: Bitte direkt über die Urban Sports Club App buchen, dort schalten wir Plätze frei.

Adresse:

Neuenhöfer Allee 49-51, 50935 Köln

FunctionalCircle · Für Anfänger & Profis · Kraftausdauer-Workouts · max. 20 Personen Im Zirkeltraining trainierst Du den gesamten Körper funktionell unter Anleitung professioneller Trainer. DU wirst gefordert aber nie überfordert. Dir wird maximale Abwechslung geboten damit Du immer am Ball bleibst. ​Der Schmerz geht, der Stolz bleibt!

Adresse:

Wuppermannpark ., 51375 Leverkusen

Wohlbefinden und Fitnesstraining werden in diesem Kurs vereint, um an Balance, Stabilität und Kraft zu arbeiten. Profitieren Sie davon Tag für Tag. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Adresse:

Gürzenichstraße, 50667 Köln

45 Minuten voller Spaß und Schweiß in einer einzigartigen Team-Atmosphäre und einem Workout, das von hochintensiven Intervallen am Ruder-Ergometer geprägt ist.

Adresse:

Aachener Straße 78, 50674 Köln

Intensives Herz-Kreislauf Training zur motivierender Musik. Im Team werden Berge erklommen, gegen Winde gefahren und ins Ziel gesprintet. Wählen Sie individuell Ihre Intensität und Ihren Widerstand.

Adresse:

Gürzenichstraße, 50667 Köln

Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlagen und kicken Sie sich fit und verbrennen dabei bis zu 740 Kalorien*. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Ein erfahrener LES MILLS®-Instruktor gibt Ihnen die Intensität vor und motiviert Sie dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Sie bauen Stress ab, haben eine Menge Spaß und fühlen sich wie ein Champion.

Adresse:

Gürzenichstraße, 50667 Köln