Top 199 Studios für Fitness in Berlin

Bereit, alles zu geben?CRUSH ist dein 30-Minuten-Power-Workout, das dich von Kopf bis Fuß fordert – egal, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene*r. In Kleingruppen von maximal fünf Personen pushst du dich gemeinsam durch intensive Bodyweight-Stationen, die deine Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit auf ein neues Level bringen. Was dich erwartet: 🔥 Kurzes Warm-Up (3–5 Minuten) Mit einfachen, schnellen Bewegungen wie Jumping Jacks, Mini Sprints oder High Knees bringst du deinen Kreislauf in Schwung und bereitest deinen Körper optimal vor. 💥 Hauptteil – 5 Stationen, 4 Runden Du arbeitest 40 Sekunden lang und gönnst dir 20 Sekunden Pause. Danach geht’s direkt zur nächsten Station – insgesamt 4 intensive Durchgänge. Die Stationen sind z.B.: · Squat Jumps – Power für Beine & Po · Burpees – Ganzkörper-Boost · Battle Ropes – Maximale Intensität für Oberkörper & Core · Air Bike – Ausdauer + Beine + Arme · Mountain Climbers – Core & Kondition 🤝 Alle Levels willkommen Du kannst jede Übung deinem Fitnesslevel anpassen – der Trainer zeigt dir Alternativen und achtet auf eine saubere Ausführung. 🧘 Cool Down Nach der Class kannst du dich selbstständig an den Gymwood- oder Five-Geräten dehnen und entspannen. Ready to give it your all?CRUSH is your 30-minute power workout that challenges you from head to toe – whether you're a beginner or advanced. In small groups of up to five people, you’ll push through intense bodyweight stations together, taking your endurance, strength, and speed to the next level. What to expect: 🔥 Short warm-up (3–5 minutes) With simple, fast movements like jumping jacks, mini sprints, or high knees, you’ll get your heart rate up and prepare your body for the workout. 💥 Main workout – 5 stations, 4 rounds You’ll work for 40 seconds and rest for 20 seconds before moving straight to the next station – for a total of 4 intense rounds. Example stations include: • Squat jumps – Power for legs & glutes • Burpees – Full-body boost • Battle ropes – Maximum intensity for upper body & core • Air bike – Endurance + legs + arms • Mountain climbers – Core & conditioning 🤝 All levels welcome You can modify every exercise to your fitness level – the trainer will show you alternatives and make sure your form is on point. 🧘 Cool down After class, you can stretch and unwind on your own using the Gymwood or Five equipment.

Adresse:

Hirschberger Straße 3, 10317 Berlin

EGYM Restart – Abnehmen Du willst Körperfett reduzieren und dein Training nicht dem Zufall überlassen?Dann ist EGYM Restart – Abnehmen dein perfekter Neustart. Wir helfen dir, deinen Beach Body für den Sommer zu formen. In dieser Class lernst du, wie Gewichtsmanagement mit EGYM funktioniert: die richtige Mischung aus Kraft, Stoffwechselreiz und Belastungssteuerung – klar aufgebaut und effizient. Du verstehst, warum Muskelarbeit ein zentraler Faktor für Fettabbau ist und wie das Abnehmen-Programm deinen Energieverbrauch gezielt erhöht. Fokussiere dich auf deinen Fortschritt. Wichtig: ✔ Eine EGYM Speicherkarte oder ein EGYM Armband ist erforderlich ✔ Eine Einweisung an den EGYM Geräten muss bereits erfolgt sein (EGYM Intro) ✔ Grundlegende Trainingserfahrung wird vorausgesetzt ✔ EGYM Erfahrung sollte vorhanden sein (keine Geräte-Einweisung) Dein Format, wenn du mit Training strukturiert dein Abnehmen unterstützen möchtest. Jetzt buchen und deinem Weight-Loss-Training einen klaren Neustart geben. EGYM+ Restart – Weight Loss Want to reduce body fat and stop leaving your training to chance?Then EGYM+ Restart – Weight Loss is your ideal reset. We’ll help you shape your summer physique with a clear, structured approach. In this class you’ll learn how weight management works with EGYM: the right balance of strength training, metabolic stimulus and load control — organised, purposeful and efficient. You’ll understand why muscle work is a key driver of fat loss and how the Weight Loss programme strategically increases your energy expenditure. Focus on your progress. Important: ✔ An EGYM training card or EGYM wristband is required ✔ You must have completed an EGYM induction (EGYM Intro) beforehand ✔ Basic resistance training experience is required ✔ Prior EGYM experience is recommended (this is not a machine induction) This is the right format if you want to support fat loss through structured training. Book now and give your weight-loss training a clear restart.

Adresse:

Hirschberger Straße 3, 10317 Berlin

Entry Instructions – Rykestraße 2 There are two entrances. Facing the building, take the doors to the far right of the restaurant Masel Topf. Ring the doorbell labeled T.N. Thomas. Once in the front courtyard, turn left toward the building with balconies. Ring the second doorbell labeled T.N. Thomas. BBT / Open Studio Access Flexible Training • Your Pace • Your Space BBT Open Studio give you access to scheduled open training times where you can train independently in a fully equipped BBT studio environment. During Open Studio access, the studio is available for self-guided workouts, allowing you to follow your own program, practice movements learned in class, or simply train at your own pace. While these sessions are not instructor-led, guidance and support may be available when the trainer is present in the studio. Open Studio access is ideal for members who want freedom, flexibility, and consistency without committing to a structured group class. Capacity is limited to ensure a safe, focused, and respectful training environment. Perfect for: • Independent training • Practicing technique & programming • Supplemental training outside group classes • Experienced and confident gym users Please note: – These sessions are not coached classes – Participants must be comfortable training independently – Studio rules and equipment guidelines apply Train your way. Stay consistent. Make the studio your space.

Adresse:

Rykestraße 2, 10405 Berlin

This class combines cardiovascular conditioning with resistance-based strength work — pushing your heart rate up, then demanding control and power from your muscles. No wasted time, no filler. Expect to work. Expect to get stronger. All levels welcome. Modifications available throughout. Intensity 🔥🔥🔥🔥🔥

Adresse:

Brunnenstraße 9, 10119 Berlin

Our fitboxing session lasts a total of 47 minutes and is divided into three parts. We start with a warm-up, followed by a strength block where we use weights to build power and endurance. Then, we move on to 8 consecutive rounds of punching the bag. This combines strength, cardio, and coordination. We finish with 5 minutes of cool-down, including a full stretch.

Adresse:

Potsdamer Straße 125, 10783 Berlin

HYROX Engine focuses on building aerobic capacity and endurance, often incorporating activities like running, rowing, skiing, and other functional movements. These workouts are designed to improve your body's ability to sustain activity at a consistent pace.

Adresse:

Hirschberger Straße 3, 10317 Berlin

Für diesen Kurs benötigst Du ein Laghantelset und ein Step. Wenn Du in kürzester Zeit schlank, fit und definiert werden möchtest, ist LESMILLS BODYPUMP genau der richtige Kurs für Dich! Ein kraftvolles Langhanteltraining, das zu powervoller Musik Deinen gesamten Körper trainiert. Dabei wird Deine Kraft-Ausdauer ausgebaut, was zu einer schlanken, schönen Muskulatur und einem straffen Körper führt. Und damit nicht genug, verbrennst Du während des Kurses bis zu 540 Kalorien.

Ein hochintensives Ganzkörper-Workout, unterstützt durch die 7 elementaren Bewegungen, Herzfrequenz-Tracking-Technologie und Musik und Licht im Club-Stil. Spüre den Rausch des STORMs von der ersten Sekunde an, wenn du das Studio betrittst. Wenn du zum ersten Mal dabei bist, bitten wir dich, mindestens 20 Minuten vor Beginn des Kurses zu erscheinen. Wenn du nicht zum ersten Mal dabei sind, bitten wir dich, 15 Minuten vor Beginn des Kurses zu erscheinen. Du benötigst einmalig ein "Myzone"-Konto . Klicke dazu auf den Link: https://en.wearethestorm.de/myzone oder scanne den QR-Code in unseren Clubs. (Die Messung Ihrer Herzfrequenz ist optional, wird aber für ein optimales Kurserlebnis empfohlen). Wenn die Türen geschlossen sind, ist der Zugang strengstens untersagt.

Adresse:

Hasenheide 109, 10967 Berlin