Fitness
Top 97 Studios für Fitness in Berlin
Finde klassen und trainings, trainings, und workshops für fitness in Berlin. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
28So
Outdoor Class Französisch Buchholz
08:30 - 09:30 • 60 min
Athletik Training BerlinDas Training ist ein 60 minütiges, intensives Intervall-Programm. Wir legen großen Wert auf eine technisch korrekte und gesunde Ausführung. Das Training besteht aus verschiedensten Elementen: Laufen/Laufübungen, funktionellen und gymnastischen Muskel-Übungen, Staffeln, Zirkeltraining, Partnerübungen, Gruppenübungsformen und vieles mehr. Deine Trainingsintensität wird dabei stets individuell gesteuert und an dein ganz persönliches Leistungsniveau angepasst. Falls du eine Übung nicht ausführen kannst, bieten dir unsere qualifizierten und erfahrenen Trainer eine Alternative an.
- Adresse:
- Basketball Platz, 13127 Berlin
- Apr
28So
Vinyasa Yoga
08:45 - 10:00 • 75 min
Holmes Place Berlin Neue WeltIn diesem Yogastil gehen die Asanas (Körperpositionen) nahtlos und dynamisch ineinander über und werden von einem kontrolliertem Atem begleitet. Körperliche Stärke und Entspannung stehen hier gleichermaßen im Vordergrund und durch die fließenden Übergänge wird die Balance trainiert.
- Adresse:
- Hasenheide 109, 10967 Berlin
- Apr
28So
EGYM Intro Class
09:00 - 09:30 • 30 min
Holmes Place Berlin GendarmenmarktIn der EGYM Intro Class werden Sie fit für die EGYM-Geräte, und können danach an diesen modernen Geräten nachweislich Trainingsverbesserungen erzielen und Motivation erhalten. Machen Sie einfach mit und erweitern Sie Ihre Trainingsmöglichkeiten.
- Adresse:
- Friedrichstraße 68, 10117 Berlin
- Apr
28So
Full Body Workout (ENG)
09:00 - 09:45 • 45 min
Holmes Place Boutique Berlin FriedrichshainFull Body Workout (English) (Shoes are mandatory for this class) Our Full Body Workout aims to train all major muscle groups in one class. It includes effective exercises for legs and glutes (lower body), chest, shoulders, upper back muscles (upper body) and abdominals and lower back muscles. The main goal is not only to train the body, but also to help you train with a mindful attitude. Our coaches help you not only to perform the exercises correctly, but also to pay attention to your breathing. You will be guided to listen carefully to your body. At the end of each class, there is a short relaxation to shut down the nervous system and feel the active movement in the body. All exercises are guided by experienced coaches, so that beginners and advanced participants will feel their muscles work. Full Body Workout (Deutsch) (Für diesen Kurs brauchst du Schuhe!) Unser Full Body Workout hat das Ziel, alle wichtigen Muskelgruppen in einem Kurs zu trainieren. Er umfasst effektive Übungen für Beine und Po (Unterkörper), Brust, Schultern, obere Rückenmuskulatur (Oberkörper) sowie Bauch und die Muskeln im unteren Rückenbereich. Das Hauptziel besteht nicht nur darin, den Körper zu trainieren, sondern hilft dir auch, mit einer achtsamen Haltung zu trainieren. Unsere Coaches helfen dir nicht nur die Übungen korrekt auszuführen, sondern auch auf deine Atmung zu achten. Du wirst angeleitet aufmerksam auf deinen Körper zu hören. Am Ende jedes Kurses gibt es eine kurze Entspannung, um das Nervensystem runterzufahren und die aktive Bewegung im Körper nach zu spüren. Alle Übungen werden von erfahrenen Coaches angeleitet, sodass Anfänger:innen und Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. First visit: It is best to be at the studio 15 minutes before the class starts. We are located in the first backyard on the right at Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. To get to the backyard you have to go through the entrance of the Grünberger Höfe, through the gate and then turn right. Erster Besuch: Sei bei deinem ersten Besuch bei uns am besten 15min vor Kursstart im Studio. Wir befinden uns im ersten Hinterhof rechts in der Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. Um in den Hinterhof zu gelangen musst du durch die Einfahrt der Grünberger Höfe, durch die Schranke und dann rechts gehen In the event of changes at short notice, the course language is subject to availability. Bei kurzfristigen Änderungen ist die Kurssprache nach Verfügbarkeit.
- Adresse:
- Grünberger Straße 44a (Grünberger Höfe), 10245 Berlin
- Apr
28So
Stretch & Relax (engl.)
09:15 - 10:00 • 45 min
Holmes Place Berlin SchloßstrasseIm Stretch & Relax Kurs dehnen Sie intensiv die meist-beanspruchte Muskulatur - genießen Sie das gute Gefühl danach. ************************************************************************************************************* In the Stretch & Relax course, you stretch the most stressed muscles intensively - enjoy the good feeling afterwards. This class will be thought in english.
- Adresse:
- Schildhornstraße 1, 12163 Berlin
- Apr
28So
45 Min Circuit 🇩🇪
09:30 - 10:15 • 45 min
Holmes Place Berlin OstkreuzSTORM Decath10n. Ein 45-minütiges Workout, das aus 10 Stationen besteht. Mit den besten Geräten, die es gibt, in einem der coolsten Studios, das du je gesehen hast. Du drehst Reifen, ziehst Seile, ruderst und pushst dich durch die Stationen, während dein Coach dich mit seinen Lieblings-Playlists und professioneller Anleitung unterstützt. Wir bleiben unserem STORM-Konzept treu, indem wir die 7 Ur-Bewegungen in jedes Workout einbauen, das immer wieder anders ist und mit unterschiedlichen Geräten durchgeführt wird. Dieses Workout ist ein Konzept, das du lieben wirst. Oh, und halte jedes Mal Ausschau nach dem unverwechselbaren Finale.
- Adresse:
- Hirschberger Straße 3, 10317 Berlin
- Apr
28So
Aqua
10:00 - 10:45 • 45 min
Holmes Place Berlin BismarckstraßeAqua ist ein besonders gelenkschonendes Kräftigungs - & Ausdauerprogramm für den ganzen Körper im Wasser - mit & ohne Zusatzgeräte. Bitte achten Sie darauf sich vor dem Einstieg in das Wasser aus hygienischen Gründen abzuduschen!
- Adresse:
- Wilmersdorfer Straße 38, 10585 Berlin
- Apr
28So
Full Body Workout (Alternative)
10:00 - 10:45 • 45 min
Holmes Place @Home Online FitnessBODYPUMP ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte - und das in kürzester Zeit. BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Sie verbrennen dabei bis zu 540 Kalorien. Bei den wissenschaftlich erprobten Bewegungsabläufen und Techniken stehen Ihnen erfahrene Instruktoren zur Seite, die Sie ermutigen und motivieren - und das bei großartiger Musik. EQUIPMENT: Alternativ zu Scheiben und Langhanteln nutze Wasserflaschen, schwerer Rucksack oder ähnliches
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AirFitness
4.7130 RezensionenKostenlos Schnuppern10 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Pfarrer-Goosmann-Straße 11 , 12489 Berlin
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Ab: 0,00 €BLN.Athletics
5.0109 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Rathausstraße 12 , 10367 Berlin
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Ab: 0,00 €BEARBOX
5.024 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Bautzener Straße 27 , 10829 Berlin
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Ab: 0,00 €Holmes Place Berlin Schloßstrasse
4.4244 Rezensionen- Adresse:
- Schildhornstraße 1- Im Boulevard Berlin 3.OG , 12163 Berlin
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Ab: 0,00 €Holmes Place Berlin Gendarmenmarkt
4.3215 Rezensionen- Adresse:
- Friedrichstraße 68 – Eingang Mohrenstr. , 10117 Berlin
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Ab: 0,00 €Holmes Place Berlin Ostkreuz
4.3175 Rezensionen- Adresse:
- Hirschberger Straße 3 , 10317 Berlin
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Ab: 0,00 €Hi! Yoga & More Hagelberger Strasse
4.88 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Hagelberger Straße 53 , 10965 Berlin
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Ab: 10,00 €Holmes Place Berlin Neue Welt
4.3170 Rezensionen- Adresse:
- Hasenheide 109 ff - Neue Welt (am Herrmannplatz) , 10967 Berlin
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Ab: 0,00 €Holmes Place Berlin Bismarckstraße
4.2136 Rezensionen- Adresse:
- Wilmersdorfer Straße 38 , 10585 Berlin
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Ab: 0,00 €Holmes Place Berlin Potsdamer Platz
4.6120 Rezensionen- Adresse:
- Gabriele-Tergit-Promenade , 10963 Berlin
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Ab: 0,00 €Gesundheitszentrum esthera
4.668 Rezensionen- Adresse:
- Wilmersdorfer Straße 54 , 10627 Berlin
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Ab: 99,00 €YIGEIA | Body & Mind
5.03 Rezensionen- Adresse:
- Karl-Liebknecht-Straße 9, 10178 Berlin
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