Top 22 Studios für Fitness in Glinde

In der EGYM Intro Class werden Sie fit für die EGYM-Geräte, und können danach an diesen modernen Geräten nachweislich Trainingsverbesserungen erzielen und Motivation erhalten. Machen Sie einfach mit und erweitern Sie Ihre Trainingsmöglichkeiten.

Adresse:

Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

***Hinweis: Bei diesem Kurs finden Bild & Videoaufnahmen seitens Holmes Place statt. Ein athletisches Audauertraining, das auf einem höhenverstellbaren 'Step' Ihr Herz - Kreislauf - System in Schwung bringt, die Koordnation verbessert & die Bein- & Gesäßmuskulatur kräftigt. Lassen Sie sich von toller Musik, einfachen Bewegungen und energetischen Bewegungen mitreißen.

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Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlagen und kicken Sie sich fit und verbrennen dabei bis zu 740 Kalorien*. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Ein erfahrener LES MILLS-Instruktor gibt Ihnen die Intensität vor und motiviert Sie dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Sie bauen Stress ab, haben eine Menge Spaß und fühlen sich wie ein Champion.

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BODYBALANCE ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet. BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich.

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Get in, Get out. In unserem 35 Minuten STORM Bootcamp Extreme werden alle Regeln gebrochen und das Ziel des Trainings ist es, sich selbst zu pushen, bis Sie nicht mehr können. Ihr Coach wird alles tun, was er in seinem Arsenal hat, um diese 35 Minuten zu den härtesten Ihres Lebens zu machen. Das ist nichts für schwache Nerven. Wenn Sie zum ersten Mal dabei sind, bitten wir Sie, mindestens 20 Minuten vor Beginn des Kurses zu erscheinen. Wenn Sie nicht zum ersten Mal dabei sind, bitten wir Sie, 15 Minuten vor Beginn der Sitzung zu erscheinen. Sie müssen einmalig ein "Myzone"-Konto einrichten. Klicken Sie dazu auf den Link: https://en.wearethestorm.de/myzone oder scannen Sie den QR-Code in unseren Clubs. (Die Messung Ihrer Herzfrequenz ist optional, wird aber für ein optimales Kurserlebnis empfohlen). Wenn die Türen geschlossen sind, ist der Zugang strengstens untersagt.

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Jumping Fitness ist ein Workout auf einem speziell dafür entwickelten Mini-Trampolin. Das lizensierte Fitnesskonzept, das seine volle Wirkung in der Gruppe entfaltet, zeichnet sich durch das funktionelle Design des sechseckigen Trampolins mit Stange und Griff aus.

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Kann man einfach nur Spaß haben und es trotzdem ein Workout nennen? Mit Zumba geht das. Denn Zumba ist das Workout mit dem wohl größten Spaßfaktor.

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In der EGYM Intro Class werden Sie fit für die EGYM-Geräte, und können danach an diesen modernen Geräten nachweislich Trainingsverbesserungen erzielen und Motivation erhalten. Machen Sie einfach mit und erweitern Sie Ihre Trainingsmöglichkeiten.

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