Top 39 Studios für Fitness in Glinde

Les Mills SPRINT ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem Sie auf einem Indoor Bike trainieren und schnelle Ergebnisse erzielen. Es ist ein schnelles, hartes Workout, das innerhalb kürzester Zeit Ergebnisse liefert und die Gelenke dabei nur minimal belastet.

Adresse:

Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

„Booty Burn Class – Dein Gesäß im Fokus! 🍑 Willst du einen straffen, starken Po und funktionale Beine? In unserer 30-45-minütigen Booty Burn Class trainierst du gezielt an bis zu fünf modernen Geräten, darunter V Squat und Standing Hip Thrust. Das energiegeladene Zirkeltraining formt und stärkt deine Gesäßmuskeln effektiv – für mehr Kraft, Stabilität und eine aufrechte Haltung. Egal ob Einsteigerin oder Fortgeschrittener – hier brennt dein Po, und du wirst es lieben. Freu dich auf intensive Einheiten, motivierende Beats und eine starke Community! Let’s build those glutes – together!” Booty Burn Class – Focus on your glutes! 🍑 Want a firm, strong butt and functional legs? In our 30-45-minute Booty Burn Class, you'll train specifically on up to five modern machines, including V Squat and Standing Hip Thrust. This energetic circuit training effectively shapes and strengthens your glutes – for more power, stability, and an upright posture. Whether you're a beginner or advanced, your butt will burn, and you'll love it. Look forward to intense sessions, motivating beats, and a strong community! Let's build those glutes – together!"

Adresse:

Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

Der absolute Klassiker unserer Kurse ist unser ABS KILLER. Der Erfolg ist leicht zu erklären: Eine starke Körpermitte ist das Ziel Nummer eins für viele Mitglieder. In nur 15 Minuten bringt ABS KILLER Ihre geraden, unteren und schrägen Bauchmuskeln zum Brennen, intensiv, effektiv und professionell angeleitet. Für mehr Stabilität, bessere Haltung und einen Core, der sichtbar und spürbar stärker wird.

Adresse:

Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

Im HOT Yoga bilden verschiedene Hatha Yoga Übungen und Atemübungen die Basis des Workouts und werden bei einer Raumtemperatur zwischen 35-40 Grad durchgeführt. Dies soll die Muskeln, Bänder und Sehnen wärmen, um tiefere Dehnungen bei geringerem Verletzungsrisiko zu ermöglichen. Der Übungsablauf besteht aus komplementären Positionen, die viel frischen Sauerstoff in den Blutkreislauf befördern. Eine regelmäßige Praxis hat positive Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden, Gewicht, Muskeltoning und natürlich die körpereigenen Abwehrkräfte.

Adresse:

Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem die Fitness-Challenge FOR EVERY BODY. Die Kombination aus funktionellem Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining und klassischem Ausdauersport macht HYROX einmalig. HYROX heißt auch immer Competition!

Adresse:

Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlagen und kicken Sie sich fit und verbrennen dabei bis zu 740 Kalorien*. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Ein erfahrener LES MILLS-Instruktor gibt Ihnen die Intensität vor und motiviert Sie dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Sie bauen Stress ab, haben eine Menge Spaß und fühlen sich wie ein Champion.

Adresse:

Bostelreihe 2, 22083 Hamburg

--> Anmeldungen erst ab 10 Tage vor Beginn möglich!!! BURN BABY BURN Ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining mit jeder Menge Spaß. Hier werden low impact / high intensity Übungen mit den Prinzipien aus dem Pilates verbunden. Das perfekte Training um dich auszupowern und in deine innere und äußere Kraft zu kommen.

Adresse:

Pappelallee 16a, 22089 Hamburg

Our signature BOOTCAMP experience. 50 minutes to surpass yourself, find inspiration, radiate. A high intensity, full body workout, backed by the 7 primal movements, and club-style music and lights. Feel the exhilaration of the STORM from the second you step inside the studio. Wenn Sie zum ersten Mal dabei sind, bitten wir Sie, mindestens 20 Minuten vor Beginn des Kurses zu erscheinen. Wenn Sie nicht zum ersten Mal dabei sind, bitten wir Sie, 15 Minuten vor Beginn der Sitzung zu erscheinen. Wenn die Türen geschlossen sind, ist der Zugang strengstens untersagt.

Adresse:

Bostelreihe 2, 22083 Hamburg