Top 11 Studios für Fitness in Viernheim

In unserem freien Training könnt ihr unsere Räume nutzen um für euch selbst zu trainieren. Es ist kein Coach vor Ort und ihr trainiert auf eigene Gefahr. Bitte nutzt bei Pole / Hoop immer Matten und räumt anschließend alles wieder an seinen Platz. Den aktuellen Code für unsere Schlüsselbox bekommt ihr bei eurem Coach / per Mail oder über unseren WhatsApp - Channel (bitte mindestens einen Tag früher anfragen) Nur für Vertragsmitglieder. 10er Karten werden mit einer Einheit belastet oder 10€/Training

Adresse:

Fabrikstraße 21, 64625 Bensheim

Wir bieten hier ein Training an. Dies beinhaltet eine Mischung zwischen Muskel und Muskellängentraining.

Adresse:

Handschuhsheimer Landstraße 11, 69221 Dossenheim

Rücken soll einen Ausgleich zu Alltagsbelastungen und -gewohnheiten schaffen. Weitverbreiteten Fehlhaltungen und verkürzten Muskeln soll entgegengewirkt werden. Ein kurzes Warm up bereitet Gelenke und Muskeln auf die anschließende Belastung vor, dann folgen verschiedene Kräftigungen vor allem für Rücken, Schultern, Brust, Bauch und Po. Abschließend erfolgt ein Stretching. Für Abwechselung sorgen Tube, Thera-Band, Step, Flexi-Bar®, Bodybar, Kleinhanteln, Gewichtsmanschetten, Ball, Pilates Circel, Pilates Rolle, io Ball, Brasils und Bosu®.

Adresse:

Helmholtzstraße 8, 69120 Heidelberg

Live auf Zoom

Da wir Überfüllung vermeiden wollen: tragt euch bitte immer zum Training ein. Zu dieser Trainingszeit brauchst Du keinen Chip. Wenn Du zu den erweiterten Zeiten trainieren möchtest, dann wende Dich bitte an die Theke. Der Chip ist ein kostenfreier Service für Dich. Bitte €50 Pfand mitbringen. Bitte vor der ersten Buchung einen Termin für eine Einführung ausmachen.

Adresse:

Helmholtzstraße 8, 69120 Heidelberg

Wir bieten hier ein Zirkeltraining an. Dieses beinhaltet sowohl Muskeltraining als auch Muskellängentraining

Adresse:

Handschuhsheimer Landstraße 11, 69221 Dossenheim

Da wir Überfüllung vermeiden wollen: tragt euch bitte immer zum Training ein. Zu dieser Trainingszeit brauchst Du keinen Chip. Wenn Du zu den erweiterten Zeiten trainieren möchtest, dann wende Dich bitte an die Theke. Der Chip ist ein kostenfreier Service für Dich. Bitte €50 Pfand mitbringen. Bitte vor der ersten Buchung einen Termin für eine Einführung ausmachen.

Adresse:

Helmholtzstraße 8, 69120 Heidelberg

Wir bieten hier ein Zirkeltraining an. Dieses beinhaltet sowohl Muskeltraining als auch Muskellängentraining

Adresse:

Handschuhsheimer Landstraße 11, 69221 Dossenheim