Hatha Yoga
Top 35 Studios für Hatha Yoga in Berlin
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- Mär
19Di
Hatha Yoga Workout STUDIO CLASS
17:30 - 18:30 • 60 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Die Kurse mit dem Zusatz Vital beinhalten zusätzlich zur Asana Praxis Körperübungen, die die Tiefenmuskulatur der Bereiche trainieren, die in der Übungspraxis eine wichtige Rolle übernehmen. Der Kreislauf wird durch die Übungen angeregt und gestärkt. Eine Prise Humor, Grenzen mit Ehrlichkeit und Freude zu berühren sind eine gute Voraussetzung für die Teilnahme :-)
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
- Mär
19Di
Hatha Yoga Workout ONLINE
17:30 - 18:30 • 60 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Die Kurse mit dem Zusatz Vital beinhalten zusätzlich zur Asana Praxis Körperübungen, die die Tiefenmuskulatur der Bereiche trainieren, die in der Übungspraxis eine wichtige Rolle übernehmen. Der Kreislauf wird durch die Übungen angeregt und gestärkt. Eine Prise Humor, Grenzen mit Ehrlichkeit und Freude zu berühren sind eine gute Voraussetzung für die Teilnahme :-)
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
- Mär
19Di
Hatha Yoga Prävention (KK-Zuschuss)
18:00 - 19:30 • 90 min
Maigold - Yoga & HealingBitte einfach vorbei kommen! Nicht buchbar auf Eversports. Dieser Kurs ist auch über Deine KK als Präventionskurs buchbar und wird von den Krankenkassen immer bezuschusst - zehn Yoga-Klassen (1*wöchentlich ) mit jeweils 90 Minuten. Eine Teilnahme von 80% der Termine ist von den Krankenkassen gefordert. Die KK zahlen dir zwischen 70% und 100% der Kosten. Erkundige Dich vorher bei deiner Krankenkasse nach den Konditionen. Stichwort: Gesundheitskurs Hatha Yoga. Kurs ID:KU-ST_SP7BA4 Sprich dazu auch gerne mit: Mario Lehmann Tel.: 0176 21 51 62 19 Email: info@mbsr-yoga-berlin.de In diesem Yoga Präventionskurs werden grundlegende Bewegungen (āsana) des Haṭha-Yoga geübt und mit Atemübungen (prāṇāyāma) verbunden. Wir erfahren unseren Körper auf eine neue Art und Weise und entwickeln Ausdauer, Entspannung und Konzentration. Außerdem lernen wir unsere individuellen Ressourcen zu stärken, wie zum Beispiel, Gesundheit, Optimismus, Selbstwertgefühl und Selbstwirksamkeit.Yoga verhilft dir zu mehr Wohlbefinden, innerer Freude und Ruhe. Wir lernen wie Stressabbau funktioniert und wie wir eine entspannte Haltung zum Leben gewinnen. Yoga befriedigt unser essentielles Grundbedürfnis nach Bewegung, die Praxis der Achtsamkeit stärkt unser Immunsystem.Dieses Kursangebot richtet sich an Dich, wenn Du selbst etwas für deine körperliche und seelische Gesundheit tun möchtest. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit und ohne Yoga-Erfahrung.
- Adresse:
- Kopenhagener Straße 16, 10437 Berlin
- Mär
19Di
Hatha Rücken-Yoga
20:00 - 21:30 • 90 min
Maigold - Yoga & HealingIn meinen Klassen verbinde ich meine langjährigen Erfahrungen als Yogalehrerin, Pilatestrainerin und Physiotherapeutin. Im Yoga arbeite ich mit der genauen anatomischen Ausrichtung des Körpers und im Pilates sind die Übungen angepasst an die jeweilige Körperstärke und Beweglichkeit. Im Yoga & Pilates fließt beides ineinander und ergänzt sich so zu einem sehr effektiven Training. Dass Bewegung Spaß machen kann ist einer meiner Grundsätze. In meinen Klassen geht es darum, Neues auszuprobieren, mit Offenheit für andere Herangehensweisen, Wissen zu verbinden, um Bewegungen neu und entspannt entstehen zu lassen - im Kopf wie im Herzen, auf der Matte, sowie im Leben. Ich freu mich auf Euch!
- Adresse:
- Kopenhagener Straße 16, 10437 Berlin
- Mär
20Mi
Starke Mitte - Starker Tag - ONLINE
08:00 - 08:25 • 25 min
Yoga KitchenDer Morgenkurs bereitet Dich optimal und zeitsparend auf den Tag vor: Wir schaffen durch sanfte Kräftigungsübungen bereits zu Tagesbeginn einen Ausgleich zum häufigen Sitzen. Wir arbeiten in diesem Kurs mit klassischen Yoga-Posen sowie mit funktionsgymnastisch‑ausgerichteten Formaten. Deine Muskeln und Dein Bewegungsapparat haben Gelegenheit, sich gezielt ihrer funktionellen Ausrichtung und Kraftlinien wiederzuerinnern. Fern vom Alltag bewegst und positionierst Du Dich. Durch diese Stunden kannst du mehr Beweglichkeit und Kraft in deinen morgendlich noch wenig bewegten Körper bringen und voller Energie und Positivität in den Tag starten. Der Kurs findet ONLINE via Zoom statt, d.h. du kannst ganz bequem von zu Hause aus teilnehmen - ohne lange Fahrzeit und Stress am Morgen. Fern vom Alltag bewegst und positionierst Du Dich.
- Adresse:
- Online ., Bei dir zu Hause
- Mär
20Mi
Hot Hatha Yoga silent STUDIO CLASS
08:00 - 09:15 • 75 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-In diesen Kursen werden die Positionen nur noch mit den Sanskrit Namen benannt und nicht weiter beschrieben. Die traditionelle Struktur dieser Abfolge wird mit Alternativen/Variationen, Umkehrhaltungen, Wiederholungen oder längeren Haltephasen gestaltet. Raumtemperatur: 38° - 40° C.
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
- Mär
20Mi
Starke Mitte - Starker Tag - ONLINE
08:30 - 08:55 • 25 min
Yoga KitchenDer Morgenkurs bereitet Dich optimal und zeitsparend auf den Tag vor: Wir schaffen durch sanfte Kräftigungsübungen bereits zu Tagesbeginn einen Ausgleich zum häufigen Sitzen. Wir arbeiten in diesem Kurs mit klassischen Yoga-Posen sowie mit funktionsgymnastisch‑ausgerichteten Formaten. Deine Muskeln und Dein Bewegungsapparat haben Gelegenheit, sich gezielt ihrer funktionellen Ausrichtung und Kraftlinien wiederzuerinnern. Fern vom Alltag bewegst und positionierst Du Dich. Durch diese Stunden kannst du mehr Beweglichkeit und Kraft in deinen morgendlich noch wenig bewegten Körper bringen und voller Energie und Positivität in den Tag starten. Der Kurs findet ONLINE via Zoom statt, d.h. du kannst ganz bequem von zu Hause aus teilnehmen - ohne lange Fahrzeit und Stress am Morgen. Fern vom Alltag bewegst und positionierst Du Dich.
- Adresse:
- Online ., Bei dir zu Hause
- Mär
20Mi
Hatha Yoga / krankenkassengefördert
18:00 - 19:00 • 60 min
Yoga KitchenIn diesem 10-wöchigen Yogakurs lernst du die Grundbausteine des Yoga kennen. Neben den körperlichen Übungen, beschäftigen wir uns mit Atemübungen und kleinen Meditationen und einer Tiefenentspannung. Du lernst, wie Du deine Gesundheit selbstbestimmt in die Hand nehmen kannst und dein Leben mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit gestaltest. Dieser Anfängerkurs ist für jeden geeignet, es gibt keinen Leistungs- oder Erfolgsdruck. Du wirst langsam an die Übungen herangeführt und es stellt sich relativ schnell ein „Erfolg“ ein, der auf körperlicher und geistiger Ebene zu spüren ist. Unter bestimmten Voraussetzungen kannst du diesen Kurs als Präventionskurs buchen. Dieser Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten und wird von den Krankenkassen in der Regel anteilig übernommen.
- Adresse:
- Robinienweg 3, 13467 Berlin
Hatha Yoga nach Level
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5.06 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Robinienweg 3 , 13467 Berlin
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Ab: 8,00 €Mahalaya - Yoga & Healing Arts
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5.011 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 15,00 €Hi! Yoga & More Monumentenstrasse
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- Monumentenstraße 23 , 10829 Berlin
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