Hatha Yoga
Top 50 Studios für Hatha Yoga in Berlin
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- Dez
14Sa
Hot Hatha Yoga kreativ STUDIO CLASS
09:30 - 11:00 • 90 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Eine Abfolge aus traditionellen Hatha Yoga Positionen bei 33-36 °C oder 38-40 °C, die in diesem Kurs mit Variationen und alternativen Positionen geübt wird. Deine Bereitschaft etwas Neues kennen zu lernen, oder etwas Dir Bekanntes neu zu entdecken ist eine gute Grundlage diese Form der Asana Praxis individuell richtig so zu üben, das Du Dich forderst soweit es Dich fördert, um Dich Dir näher zu bringen. Die Wirkungsfelder auf körperlicher und geitsiger Ebene sind umfangreich. Du bewegst Dich bei regelmäßiger Praxis mehr und mehr auf Dein ganzheitliches und natürlich harmonisches Konzept zu. Entgiftung auf hohem Niveau, Veränderung Deiner Körperstruktur, Freude, Geduld, Willenskraft, Konzentration, Nachgiebigkeit, Experimentierbereitschaft, Kreativität und das Erkennen und der Umgang mit Komfort und Entwicklungszonen bieten Dir ein breites Spektrum an Möglichkeiten. Hot Hatha Yoga Kurse beinhalten eine 10 min. Ruhephase nach Kursende (Savasana). Für die Hot Yoga Kurse in unseren erwärmten Räumen benötigst du zwei Handtücher, sowie auch gerne eine Flasche Wasser.
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
- Dez
14Sa
Hatha Yoga Workout STUDIO CLASS
12:00 - 13:00 • 60 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Die Kurse mit dem Zusatz Vital beinhalten zusätzlich zur Asana Praxis Körperübungen, die die Tiefenmuskulatur der Bereiche trainieren, die in der Übungspraxis eine wichtige Rolle übernehmen. Der Kreislauf wird durch die Übungen angeregt und gestärkt. Eine Prise Humor, Grenzen mit Ehrlichkeit und Freude zu berühren sind eine gute Voraussetzung für die Teilnahme :-)
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
- Dez
14Sa
Hatha Yoga Workout ONLINE
12:00 - 13:00 • 60 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Die Kurse mit dem Zusatz Vital beinhalten zusätzlich zur Asana Praxis Körperübungen, die die Tiefenmuskulatur der Bereiche trainieren, die in der Übungspraxis eine wichtige Rolle übernehmen. Der Kreislauf wird durch die Übungen angeregt und gestärkt. Eine Prise Humor, Grenzen mit Ehrlichkeit und Freude zu berühren sind eine gute Voraussetzung für die Teilnahme :-)
Online - Dez
14Sa
Hatha Yoga with Volha - EN/RU
12:30 - 14:00 • 90 min
OM SHIVA - Yoga & CultureDuring this practice we focus on the main aspects of Hatha Yoga: breath, postures, meditation. Every class and its energy differs, but the main idea is to alter strength and tension with release and relaxation. This way the practice becomes wholesome and beneficial. In the class I pay close attention to pose alignment and adjustment so that your time on a mat goes in a safe and supportive way. But at the same time, this yoga practice in a group becomes individualised, depending on your physical qualities and conditions, prior experience and state. . Language: RU/EN . . I come from Belarus, Minsk. My personal yoga practice started more than 15 years ago. With a need to take care of a body came an urge to dive deep into yoga philosophy and practices. I lead yoga classes with the intention to immerse oneself into a flow of movements and states, exploration and healing. My initial YTT incorporated three different yoga schools: Hatha, Ashtanga and Yoga therapy. And till this day I personally work in these approaches at the same time. I regularly attend educational programs and workshops for yoga therapy instructors. However, I am not a licensed yoga therapist in Germany and only teach Hatha yoga, Vinyasa and Yin Yoga. But additional education in this field gives me more space in practicing and teaching yoga asanas. I have experience in teaching private classes as well as group classes. And find it most beneficial to have an individual approach, attention and assistance throughout every session. i My main topic of interest when it comes to wellbeing is enhancing one’s quality of life, whether it is physical or mental health. I generally aim neither myself nor yoga students to do yoga asanas just for the sake of doing asanas or perfecting them to some standart. I teach from a concept that everyone has their own yoga practice even at a group class.
- Adresse:
- Prenzlauer Allee 192, 10405 Berlin
- Dez
15So
Hot Hatha Yoga semi silent Advent's Special ONLINE
09:30 - 11:00 • 90 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Eine Abfolge aus traditionellen Hatha Yoga Positionen bei 33-36 °C oder 38-40 °C. Deine Bereitschaft etwas Neues kennen zu lernen, oder etwas Dir Bekanntes neu zu entdecken ist eine gute Grundlage diese Form der Asana Praxis zu üben. Die Wirkungsfelder auf körperlicher und geitsiger Ebene sind umfangreich. Du bewegst Dich bei regelmäßiger Praxis mehr und mehr auf Dein ganzheitliches und natürlich harmonisches Konzept zu. Entgiftung auf hohem Niveau, Veränderung Deiner Körperstruktur, Freude, Geduld, Willenskraft, Konzentration, Nachgiebigkeit, Experimentierbereitschaft, Kreativität und das Erkennen und der Umgang mit Komfort und Entwicklungszonen bieten Dir ein breites Spektrum an Möglichkeiten. Mit verschiedenen Schwerpunkten (Silent, Flow, Basic, Intensive, oder Traditionell) stellen wir uns auf Deine persönlichen Bedürfnisse ein. In den Basic Klassen gewährleisten wir Dir die gleiche Struktur in der Abfolge für leichtes Einfinden. Eine Form der Asana Praxis, die Dich fordert und fördert, um Dich Dir näher zu bringen. Hot Yoga Kurse beinhalten eine 10 min. Ruhephase nach Kursende (Savasana). Für die Hot Yoga Kurse in unseren erwärmten Räumen benötigst du zwei Handtücher, sowie auch gerne eine Flasche Wasser.
Online - Dez
15So
Hot Hatha Yoga semi silent Advent's Special STUDIO CLASS
09:30 - 11:00 • 90 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Wir werden die traditionelle Hot Hatha Yoga Abfolge bei 38-40 °C in Stille praktizieren. Die Sanskrit Namen der Haltungen bilden den Leitfaden und laden Dich ein, Deinen Zauber beim Üben zu entfachen. Im letzten Teil des Kurses gleitest Du mit reduziert angeleiteter Yin Yoga Praxis in Dein Savasana. Ich freue mich mit Dir auf berührende Übungspraxis und unsere gemeinsame Zeit!
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
- Dez
15So
Hatha Yoga Ritual Advent's Special STUDIO CLASS
16:00 - 17:30 • 90 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-Wir beginnen mit einer mentalen Entspannungsreise und Atemübungen, die uns auf die folgende Praxis vorbereiten. Die körperliche Yoga Praxis wird vor allem auf Herzöffnende und hingebungsvolle Asanas ausgerichtet sein. Stand- und Bodenpositionen sind liebevoll für Dich ausgewählt, damit Du hier mit Dir Selbst tiefer in Berührung treten kannst. Nach einer anschließenden ausgedehnten Meditation werden wir mit Dir ein gemeinsames Ritual zelebrieren, um den Abend ausklingen zu lassen. Lokah samastah sukhino bhanantu – mit diesem Leitbild freuen wir uns mit ganzem Herzen auf Deine Teilnahme.
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
- Dez
16Mo
Hot Hatha Yoga silent STUDIO CLASS
08:00 - 09:15 • 75 min
Yoga and More -Farhad Djabbari-In diesen Kursen werden die Positionen nur noch mit den Sanskrit Namen benannt und nicht weiter beschrieben. Die traditionelle Struktur dieser Abfolge wird mit Alternativen/Variationen, Umkehrhaltungen, Wiederholungen oder längeren Haltephasen gestaltet. Raumtemperatur: 38° - 40° C.
- Adresse:
- Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin
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