Kundalini Yoga
Top 14 Studios für Kundalini Yoga in Berlin Charlottenburg
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- Mai
10Fr
Sadhana online (kostenfrei)
05:30 - 08:00 • 150 min
Yoga JapaSadhana heißt spirituelle Praxis. Beginne den Tag bei Dir selbst. Sei wach, bevor die Welt erwacht und Dich die Anforderungen des Tages in Anspruch nehmen. Mit der aufgehenden Sonne in Gemeinschaft Kundalini Yoga zu praktizieren und zu meditieren ist eine unvergleichliche und wertvolle Erfahrung, die durch nichts ersetzt werden kann. Die Morgendämmerung nennen die Yogis Amrit Vela (Nektarzeit). Es ist die Zeit des Zwielichts, in der unser Unterbewusstsein am empfänglichsten für tiefe innere Reinigung ist. Die Verbindung zu unserer Seele geschieht mühelos. Jeder wird getragen durch die Energie der Gruppe. Für einen kraftvollen & harmonischen Start in den Tag. Ablauf: · 5:30 Japji Sahib (Gesang der Seele) · 5:50 Uhr Kundalini Yoga · 6:40 Uhr Tiefenentspannung · 6:55 Uhr Mantrameditation · 8:00 Ende Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme am Sadhana ist kostenfrei. Japji Sahib - Gold Edition - Übersetzung von Paramjeet Singh: https://www.yogajapa.com/shop/japji-sahib-deutsche-uebersetzung/ Die 7 Mantras für das Sadhana kannst Du Dir kostenfrei hier runterladen: https://www.yogajapa.com/downloads/
Online - Mai
10Fr
Kundalini Energizer
08:30 - 09:30 • 60 min
Maigold - Yoga & HealingDiese aktivierende Kundalini Morgeneinheit ist der perfekte Start in deinen Tag.
- Adresse:
- Kopenhagener Straße 16, 10437 Berlin
- Mai
10Fr
Kundalini Yoga ReAlign
11:00 - 12:30 • 90 min
O·YOGAKundalini Yoga ist ein Yogastil, der vor allem am Zusammenspiel von Nerven- und Hormonsystem arbeitet. In einer klassichen Kundalini Yogastunde erwarten dich: · Aufwärm- und Embodimentübungen · Pranayama (Atemübungen) · Kriya (Abfolgen von Asanas) · Meditation (abwechselnd in Stille, mit Mantra und/oder Mudra (Handhaltungen) · Tiefenentspannung (Shavasana) Auf physischer Ebene wirkt das Yoga v.a. auf das Hormon- und Drüsensystem, sowie das Nervensystem, wodurch tiefgreifende Umstrukturierungen im Körper passieren. Anspannungs- und Entspannungsmomente wechseln sich ab, dadurch wird vor allem das parasympathische Nervensystem (verantwortlich für deine Regeneration) trainiert. Auf feineren Ebenen geschieht ein Ausgleich im Energiesystem, d.h. deine Chakren und deine Aura wird balanciert. REALIGN beschreibt die Fusion von funktioneller Bewegungslehre und energetisch-holistischem Gesundheitsverständnis, was darauf abzielt deine intuitiven Zentren von Kopf, Herz, Bauch und Becken wieder in Ausrichtung zu bringen. Dadurch ergibt sich eine Yogastunde, die neuzeitliche, wissenschaftliche Erkenntnisse mit der alten Tradition des Yoga verbindet.
- Adresse:
- Gleditschstraße 37, 10781 Berlin
- Mai
10Fr
Intuitives Kundalini Yoga
12:30 - 13:30 • 60 min
Maigold - Yoga & HealingHast Du viel Stress und tausend Sachen gleichzeitig zu tun? Deswegen schaffst du es nicht, dich regelmäßig um dich zu kümmern? Ich persönlich kenne das nur zu gut. Wie wäre es, wenn du dir jede Woche eine Stunde bewusst schenken würdest, damit Du .....? · Zu dir kommen kannst. · Dich spüren kannst und mehr Klarheit bekommst was du brauchst und was du möchtest · Dich bewegen kannst um Energie zu tanken und loszulassen, was du nicht mehr brauchst. Eine Stunde wo nur DU, DEIN Körper, DEIN Nervensystem und DEINE Seele, der Fokus sind, so dass deine Intuition wieder fließt und dein Geist klar ist. Ich lade dich ein, mit mir die Kraft von Kundalini Yoga zu entdecken und Woche für Woche einen Schritt mehr in Richtung positiver Veränderung zu machen. Ab Januar geht es los!Schenke dir eine Stunde nur für dich um Energie zu tanken und zu regenerieren.
- Adresse:
- Kopenhagener Straße 16, 10437 Berlin
- Mai
10Fr
Kundalini Yoga am Abend
18:15 - 19:45 • 90 min
Maigold - Yoga & HealingIm Kundalini Yoga können wir auf kurzem und intensivem Weg deine Energiequelle anzapfen. Jede Woche werden wir verschiedene Sets gemeinsam machen, die zur jeweiligen Jahreszeit passend, deinem Körper und Geist dienen können. Kundalini Yoga ist nicht nur eine schnelle und intensive Praxis für mehr Lebensenergie genannt Prana, sondern auch eine Praxis die dich lehrt in schweren und anstrengenden Zeiten einen ruhigen und klaren Geist zu bewahren und von Herzen zu handeln. Lerne dich selbst tiefer kennen durch die Praxis und erfahre wie du deine eigene Lichtquelle werden kannst, dein eigener Guru. Lass uns mit Kundalini Yoga das Ende der Woche besiegeln. Gemeinsam werden wir nochmal aus den Vollen schöpfen und einerseits die eigene Energie aktivieren, damit unser inneres Licht zum Strahlen bringen und uns danach meditativ auf das Wochenende einstimmen.
- Adresse:
- Kopenhagener Straße 16, 10437 Berlin
- Mai
11Sa
Sadhana (kostenfrei)
05:30 - 08:00 • 150 min
Yoga JapaSadhana heißt spirituelle Praxis. Beginne den Tag bei Dir selbst. Sei wach, bevor die Welt erwacht und Dich die Anforderungen des Tages in Anspruch nehmen. Mit der aufgehenden Sonne in Gemeinschaft Kundalini Yoga zu praktizieren und zu meditieren ist eine unvergleichliche und wertvolle Erfahrung, die durch nichts ersetzt werden kann. Die Morgendämmerung nennen die Yogis Amrit Vela (Nektarzeit). Es ist die Zeit des Zwielichts, in der unser Unterbewusstsein am empfänglichsten für tiefe innere Reinigung ist. Die Verbindung zu unserer Seele geschieht mühelos. Jeder wird getragen durch die Energie der Gruppe. Für einen kraftvollen & harmonischen Start in den Tag. Ablauf: · 5:30 Japji Sahib (Gesang der Seele) · 5:50 Uhr Kundalini Yoga · 6:40 Uhr Tiefenentspannung · 6:55 Uhr Mantrameditation · 8:00 Ende Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme am Sadhana ist kostenfrei. Japji Sahib - Gold Edition - Übersetzung von Paramjeet Singh: https://www.yogajapa.com/shop/japji-sahib-deutsche-uebersetzung/ Die 7 Mantras für das Sadhana kannst Du Dir kostenfrei hier runterladen: https://www.yogajapa.com/downloads/
- Adresse:
- Hönower Straße 33, 10318 Berlin
- Mai
11Sa
Sadhana online (kostenfrei)
05:30 - 08:00 • 150 min
Yoga JapaSadhana heißt spirituelle Praxis. Beginne den Tag bei Dir selbst. Sei wach, bevor die Welt erwacht und Dich die Anforderungen des Tages in Anspruch nehmen. Mit der aufgehenden Sonne in Gemeinschaft Kundalini Yoga zu praktizieren und zu meditieren ist eine unvergleichliche und wertvolle Erfahrung, die durch nichts ersetzt werden kann. Die Morgendämmerung nennen die Yogis Amrit Vela (Nektarzeit). Es ist die Zeit des Zwielichts, in der unser Unterbewusstsein am empfänglichsten für tiefe innere Reinigung ist. Die Verbindung zu unserer Seele geschieht mühelos. Jeder wird getragen durch die Energie der Gruppe. Für einen kraftvollen & harmonischen Start in den Tag. Ablauf: · 5:30 Japji Sahib (Gesang der Seele) · 5:50 Uhr Kundalini Yoga · 6:40 Uhr Tiefenentspannung · 6:55 Uhr Mantrameditation · 8:00 Ende Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme am Sadhana ist kostenfrei. Japji Sahib - Gold Edition - Übersetzung von Paramjeet Singh: https://www.yogajapa.com/shop/japji-sahib-deutsche-uebersetzung/ Die 7 Mantras für das Sadhana kannst Du Dir kostenfrei hier runterladen: https://www.yogajapa.com/downloads/
Online - Mai
12So
Sadhana (kostenfrei)
05:30 - 08:00 • 150 min
Yoga JapaSadhana heißt spirituelle Praxis. Beginne den Tag bei Dir selbst. Sei wach, bevor die Welt erwacht und Dich die Anforderungen des Tages in Anspruch nehmen. Mit der aufgehenden Sonne in Gemeinschaft Kundalini Yoga zu praktizieren und zu meditieren ist eine unvergleichliche und wertvolle Erfahrung, die durch nichts ersetzt werden kann. Die Morgendämmerung nennen die Yogis Amrit Vela (Nektarzeit). Es ist die Zeit des Zwielichts, in der unser Unterbewusstsein am empfänglichsten für tiefe innere Reinigung ist. Die Verbindung zu unserer Seele geschieht mühelos. Jeder wird getragen durch die Energie der Gruppe. Für einen kraftvollen & harmonischen Start in den Tag. Ablauf: · 5:30 Japji Sahib (Gesang der Seele) · 5:50 Uhr Kundalini Yoga · 6:40 Uhr Tiefenentspannung · 6:55 Uhr Mantrameditation · 8:00 Ende Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme am Sadhana ist kostenfrei. Japji Sahib - Gold Edition - Übersetzung von Paramjeet Singh: https://www.yogajapa.com/shop/japji-sahib-deutsche-uebersetzung/ Die 7 Mantras für das Sadhana kannst Du Dir kostenfrei hier runterladen: https://www.yogajapa.com/downloads/
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