Top 19 Studios für Pilates in Friedrichsdorf

Work every inch of your body on the Reformer: lift and shape your glutes, fire up your core, and strengthen arms and legs. Enjoy a challenging and energising class with a variety of props to level up the intensity. Fun, energizing, and seriously effective - get ready to move the JULY BABY way! Please note: If you´re new to Reformer Pilates, please make sure to first join our Beginner Class´BUILD YOUR BASE´ to make sure you learn all the Pilates principles according to Joseph Pilates: concentration, control, centering, precision, breathing, and flow - all designed to improve strength, flexibility, and body awareness. ________________________________________________________________ Forme und stärke deinen ganzen Körper auf dem Reformer: Gesäß, Core, Arme und Beine. Erlebe eine intensive, energiegeladene Einheit mit verschiedenen Props, die dein Workout richtig pushen. Effektiv, intensiv und voller Energie – erlebe Pilates auf die JULY BABY Art! Hinweis: Wenn du neu beim Reformer Pilates bist, starte bitte zuerst mit unserer Beginner Class „BUILD YOUR BASE“, um alle Pilates-Prinzipien nach Joseph Pilates zu erlernen – Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision, Atmung und Flow – für mehr Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein.

Adresse:

Rotteckstraße 13, 60316 Frankfurt am Main

GRIPPY SOCKS SIND PFLICHT! Lerne unsere Full Body Reformer-Kurse kennen! Erlebe ein kraftvolles Workout, das dich von Kopf bis Fuß belebt und stärkt. Mit Fokus auf Kraft und Stabilität kombinieren diese Kurse gezielte Bewegungen, die dich herausfordern. Das Ganzkörpertraining zielt auf wichtige Muskelgruppen wie Bauch, unteren Rücken, Hüften und Po ab – und aktiviert dabei tief liegende Muskelgruppen, die deine Wirbelsäule, dein Becken und deinen Core stabilisieren. Mach dich bereit deine Muskeln zum Brennen zu bringen! Dieser anspruchsvolle Kurs ist nicht für Anfänger:innen geeignet. Wenn du neu bist, starte bitte mit drei Foundation-/Beginner-Klassen.

Adresse:

Eckenheimer Landstraße 166, 60318 Frankfurt am Main

Start your day strong 🌅 Unsere Morning Reformer Pilates Sessions sind für alle Level geeignet und bieten dir in 50 Minuten ein effektives Full-Body-Workout. Ein moderner Mix aus Strength & Mobility sorgt dafür, dass du deinen Körper stärkst, straffst und formst. Der Kurs findet ab 3 Teilnehmer:innen statt. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, wird die Session spätestens 12 Stunden vorher abgesagt.

Adresse:

Berger Straße 134A, 60385 Frankfurt am Main

ABS, LEGS + BOOTY This class focuses on sculpting and defining your core, lower body, and booty on the Reformer. We’ll target your abs to strengthen your powerhouse and burn belly fat, while also shaping and lifting your booty, toning your legs, and tightening your thighs. Get ready to feel the burn and see the results!________________________________ Dieser Kurs konzentriert sich darauf, deine Körpermitte, Beine und deinen Po auf dem Reformer zu formen und zu definieren. Wir aktivieren deine Bauchmuskeln, stärken dein Powerhouse und kurbeln die Fettverbrennung an, während wir gleichzeitig deinen Po liften, deine Beine straffen und deine Oberschenkel festigen. Mach dich bereit, die Energie zu spüren – und die Ergebnisse zu sehen!

Adresse:

Rotteckstraße 13, 60316 Frankfurt am Main

GRIPPY SOCKS SIND PFLICHT! 50-minütiges Ganzkörper-Reformer-Workout unter therapeutischem Rotlicht, designed zum Tonen und Definieren. Low-Impact Krafttraining mit bewusster Bewegung für schlanke Muskeln und mehr Ausdauer. Jede Bewegung ist kuratiert, um dich herauszufordern, zu empowern und von innen heraus strahlen zu lassen.” Recovery & Regeneration Focus Dieser anspruchsvolle Kurs ist nicht für Anfänger:innen geeignet. Wenn du neu bist, starte bitte mit drei Foundation-/Beginner-Klassen.

Adresse:

Eckenheimer Landstraße 166, 60318 Frankfurt am Main

Start your day strong 🌅 Unsere Morning Reformer Pilates Sessions sind für alle Level geeignet und bieten dir in 50 Minuten ein effektives Full-Body-Workout. Ein moderner Mix aus Strength & Mobility sorgt dafür, dass du deinen Körper stärkst, straffst und formst. Der Kurs findet ab 3 Teilnehmer:innen statt. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, wird die Session spätestens 12 Stunden vorher abgesagt.

Adresse:

Berger Straße 134A, 60385 Frankfurt am Main

Starte deinen Tag mit einer Reformer Stunde

Adresse:

Am Hohenstein 3-5, 65779 Kelkheim (Taunus)

Work every inch of your body on the Reformer: lift and shape your glutes, fire up your core, and strengthen arms and legs. Enjoy a challenging and energising class with a variety of props to level up the intensity. Fun, energizing, and seriously effective - get ready to move the JULY BABY way! Please note: If you´re new to Reformer Pilates, please make sure to first join our Beginner Class´BUILD YOUR BASE´ to make sure you learn all the Pilates principles according to Joseph Pilates: concentration, control, centering, precision, breathing, and flow - all designed to improve strength, flexibility, and body awareness. ________________________________________________________________ Forme und stärke deinen ganzen Körper auf dem Reformer: Gesäß, Core, Arme und Beine. Erlebe eine intensive, energiegeladene Einheit mit verschiedenen Props, die dein Workout richtig pushen. Effektiv, intensiv und voller Energie – erlebe Pilates auf die JULY BABY Art! Hinweis: Wenn du neu beim Reformer Pilates bist, starte bitte zuerst mit unserer Beginner Class „BUILD YOUR BASE“, um alle Pilates-Prinzipien nach Joseph Pilates zu erlernen – Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision, Atmung und Flow – für mehr Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein.

Adresse:

Rotteckstraße 13, 60316 Frankfurt am Main