Top 3 Studios für Poledance in Augsburg

Fortgeschrittenenkurs Pole Dance Hier trainierst du in einer festen Gruppe! Wir steigern uns gemeinsam und arbeiten an unseren "Pole Goals". Dieser Kurs findet 1x wöchentlich statt Jeder Teilnehmer hat seine eigene Stange - wir haben keine Doppelbelegungen Ablauf: Warm Up - Choreo/Figuren üben - Cool Down ACHTUNG: Dieser Kurs ist nicht für Schnupperer (noch nie Pole Dance gemacht) geeignet! Bei Interesse an einer Probestunde bitte direkt bei uns melden über office@polefly-academy.de oder über Instagram (Polefly Academy). An die erfahreneren Polerinas: wenn ihr bei einer unserer Stunde teilnehmen möchtet, dann meldet euch gerne vorab bei uns, damit wir einen freien Platz in den Mittelstufe- oder Fortgeschrittenenkursen für euch organisieren können! Behalte auch gerne unseren Kalender im Auge, wir bieten regelmäßig Schnupperstunden und weitere Specials an Verletzungsgefahr!

Adresse:

Bürgermeister-Wegele-Straße 6A, 86167 Augsburg

Diesen Kurs kannst du besuchen, sobald die Basics sitzen. Hier geht es mit den ersten Kopfüber-Figuren los und du lernst schon verschieden Tricks weiter oben an der Pole. Voraussetzung: sauberes Klettern, Pole Sit, verschiedene Spins Bitte ein kleines Handtuch mitbringen.

Adresse:

Rehmstraße 4, 86161 Augsburg

Mittelstufe - Pole Dance Hier trainierst du in einer festen Gruppe! Wir steigern uns gemeinsam und arbeiten an unseren "Pole Goals". Dieser Kurs findet 1x wöchentlich statt Jeder Teilnehmer hat seine eigene Stange - wir haben keine Doppelbelegungen Ablauf: Warm Up - Choreo/Figuren üben - Cool Down ACHTUNG: Dieser Kurs ist nicht für Schnupperer (noch nie Pole Dance gemacht) geeignet! Bei Interesse an einer Probestunde bitte direkt bei uns melden über office@polefly-academy.de oder über Instagram (Polefly Academy). An die erfahreneren Polerinas: wenn ihr bei einer unserer Stunde teilnehmen möchtet, dann meldet euch gerne vorab bei uns, damit wir einen freien Platz in den Mittelstufe- oder Fortgeschrittenenkursen für euch organisieren können! Behalte auch gerne unseren Kalender im Auge, wir bieten regelmäßig Schnupperstunden und weitere Specials an <3 Fortgeschrittenenkurs Pole Dance Hier trainierst du in einer festen Gruppe! Wir steigern uns gemeinsam und arbeiten an unseren "Pole Goals". Dieser Kurs findet 1x wöchentlich statt Jeder Teilnehmer hat seine eigene Stange - wir haben keine Doppelbelegungen Ablauf: Warm Up - Choreo/Figuren üben - Cool Down ACHTUNG: Dieser Kurs ist nicht für Schnupperer (noch nie Pole Dance gemacht) geeignet! Bei Interesse an einer Probestunde bitte direkt bei uns melden über office@polefly-academy.de oder über Instagram (Polefly Academy). An die erfahreneren Polerinas: wenn ihr bei einer unserer Stunde teilnehmen möchtet, dann meldet euch gerne vorab bei uns, damit wir einen freien Platz in den Mittelstufe- oder Fortgeschrittenenkursen für euch organisieren können! Behalte auch gerne unseren Kalender im Auge, wir bieten regelmäßig Schnupperstunden und weitere Specials an Verletzungsgefahr!

Adresse:

Bürgermeister-Wegele-Straße 6A, 86167 Augsburg

Hier lernst du verschiedene Tricks und Combos aus den Leghang sowie bereits anspruchsvollere Figuren für Fortgeschrittenere wie den Handspring und verschiedene Aeyshas. Die Figuren werden hier verstärkt auch nicht mehr vom Boden aus gemacht, sondern aus dem Aerial Invert. Voraussetzung Intermediate II: sicherer Invert & Helicopter, Butterfly, Cross Ancle Release Voraussetzung Advanced: sichere Leghangs, Bodyswitches, Aerial Invert, Superman, verschiedene Armpit holds, Caterpillar Bitte ein kleines Handtuch mitbringen

Adresse:

Rehmstraße 4, 86161 Augsburg

!In der Zeit vom 8.04. - 21.06.2024 wird hier an einer Choreografie für unsere Jubiläumsfeier geübt! Regelmäßige Teilnahme wichtig. Für normales Training bitte auf andere Kurse ausweichen. Im Intermediate II lernst du die Leghangs, Body- und Legswitches, sowie verschiedenste Figuren daraus. Außerdem wird hier auch verstärkt an deiner Kraft und Kondition gearbeitet, um im Advanced-Kurs dann die schwierigeren Tricks machen zu können. Voraussetzung: sicherer Invert & Helicopter, Butterfly, Cross Ancle Release Bitte ein kleines Handtuch mitbringen

Adresse:

Rehmstraße 4, 86161 Augsburg

In diesem Kurs lernst du die Leghangs, Body- und Legswitches, sowie verschiedene Figuren daraus. Außerdem wird hier auch verstärkt an deiner Kraft und Kondition gearbeitet, um im Advanced-Kurs dann die schwierigeren Tricks machen zu können. Voraussetzung: sicherer Invert & Helicopter, Butterfly, Cross Ancle Release Dieser Kurs liegt vom Schwierigkeitsgrad ein klein wenig unter dem regulären Intermediate II - die einzelnen Figuren werden hier noch intensiver geübt Bitte ein kleines Handtuch mitbringen

Adresse:

Rehmstraße 4, 86161 Augsburg

In dem Beginner Kurs bauen wir deine Kraft und Ausdauer auf und lernen die Technik verschiedener Tricks. Wir trainieren Figuren und Combos im Spinning und Static. Im Beginner Kurs lernen wir auch die ersten Choreographien. Bevor du den Beginner-Kurs buchst, solltest du bereits eine Einführung in den Pole Sport erhalten haben oder den Newbie-Kurs besucht haben.

Adresse:

Ulmer Straße 152, 86156 Augsburg

Anfängerkurs - Pole Dance Hier lernst du die Basics des Poledance - du benötigst keine Vorerfahrung und kannst gerne in diesen Kurs reinschnuppern! Wir tanzen in diesem Kurs zu einer Choreografie - wir wechseln zwischen Static und Spinning ab. Unser Ziel ist, dass du nicht nur all die tollen Figuren lernst, sondern diese auch zu Combos verbinden kannst und deine Muskelausdauer beim Durchtanzen der Choreo steigerst! Allgemeine Informationen: · Für das Training benötigst du eine kurze Sporthose und ein ärmelloses Top bzw. einen Sport-BH oder ähnliches. · Für das Warm-Up empfehlen wir dir lange, bequeme Kleidung (Socken, Jogginghose, Leggings o.ä.,etc.) · Bitte creme dich am Tag des Trainings nicht vorher ein, das beeinflusst den Halt an der Stange! · Bitte entferne vor dem Training deinen Schmuck (Armbanduhren, Ringe, lange Ketten etc.) / verletzliche Piercings -> Verletzungsgefahr!

Adresse:

Bürgermeister-Wegele-Straße 6A, 86167 Augsburg