Pole-Dance ist so viel mehr als ein Tanz an der Stange. Ursprünglich kommt Pole-Dance aus dem chinesischen Zirkus und wurde nur von Männern ausgeübt, der akrobatische Aspekt ist demnach definitiv nicht zu vernachlässigen. Wir möchten dir im Pole Plus zeigen, was die absolute Trendsportart alles zu bieten hat. Denn genau wegen seiner Vielseitigkeit erfreut sich der Pole-Sport so einer großen Beliebtheit und fasziniert einfach jeden. Das Training setzt sich zusammen aus einem Aufwärm-Programm, dem Pole-Training und einem Cool-Down. Wir trainieren verschiedene Figuren, Posen, Kombinationen, akrobatische Elemente und auch Choreografien. Du benötigst für unsere Anfängerkurse keinerlei Vorkenntnisse und auch kein spezielles Fitness-Level. Wir freuen uns auf dich!