Poledance
Top 3 Studios für Poledance in Bottrop
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für poledance in Bottrop. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
29Fr
Pole Dance Intermediate Choreographie
10:00 - 11:00 • 60 min
SECRET MOVES - Athletic Dance StudioDieser Kurs ist für unsere Fortgeschrittenen, die das Basic und Extended Level bereit erfolgreich gemeistert haben. Um Euch „bei der Stange zu halten“ stellen Euch unsere Trainerinnen mit Ihren selbstentwickelten Choreographien zu verschiedenen Hits aus Rock, Pop und den Charts immer wieder vor neue, tolle Herausforderungen an der Pole. Mit viel Kreativität und Leidenschaft erhält so jede Choreographie ihren unverwechselbaren Charakter und Glanz. Der Kurs ist nur mit einer aktiven Pole-Mitgliedschaft buchbar. Da die Kursstunden aufeinander aufbauen empfehlen wir den Einstieg ab der 1. Wochen. Bei Fragen einfach eine WhatsApp an: 01702766191
- Adresse:
- Gelsenkirchener Straße 37, 46282 Dorsten
- Mär
29Fr
Heel Choreo Pole Dance
10:15 - 11:15 • 60 min
SECRET MOVES - Athletic Dance StudioBack to the roots. Heel Pole ist noch am engsten verwandt mit den Ursprüngen des Poledance. Erlebe eine graziöse und zu gleich sexy Choreographie an der Pole gepaart mit schönen Bodenelementen. Nimm deinen Körper bewusst wahr und lerne deine Weiblichkeit zum Ausdruck zu bringen. High Heels und Knieschoner nicht vergessen. Bei Fragen einfach eine WhatsApp an: 01702766191
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- Gelsenkirchener Straße 37, 46282 Dorsten
- Mär
29Fr
Pole Dance Extended Choreographie
11:15 - 12:15 • 60 min
SECRET MOVES - Athletic Dance StudioWie der Name bereits vermuten lässt, ist dieser Kurs der nächste Schritt wenn ihr die Grundtechniken bereits beherrscht und neue aufregende Tricks und Techniken erlernen möchten. Auch die Choreographien passen sich dem nächst höheren Level an. Es wird systematisch Kraft aufgebaut, sodass wir euch optimal und gesundheitsorientiert den Pole Sport näher bringen und euch auf die nächste Stufe vorbereiten. Der Kurs ist nur mit einer aktiven Pole-Mitgliedschaft buchbar. Da die Kursstunden aufeinander aufbauen empfehlen wir den Einstieg ab der 1. Wochen. Bei Fragen einfach eine WhatsApp an: 01702766191
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- Gelsenkirchener Straße 37, 46282 Dorsten
- Mär
29Fr
Pole Dance Basic Choreographie
11:30 - 12:30 • 60 min
SECRET MOVES - Athletic Dance StudioWir starten mit dem Basic Kurs, hier erlernt ihr alle Grundtechniken und Tricks die ihr für die kommende Zeit benötigt. Jede Polestunde besteht aus einem Warm-Up, wechselnden, zusammenhängenden Choreographien und einem Cool-Down nach getaner Arbeit. Und damit wir genügend Abwechslung haben, trainieren wir alle 6 Wochen im Wechsel an der Spinning- und an der Staticpole. Da die Kursstunden aufeinander aufbauen empfehlen wir den Einstieg ab der 1. Wochen. Bitte Informiere dich vorab über den nächsten Einstiegstermin per WhatsApp unter: 01702766191
- Adresse:
- Gelsenkirchener Straße 37, 46282 Dorsten
- Mär
29Fr
Pole Dance Advanced Choreographie
12:30 - 13:30 • 60 min
SECRET MOVES - Athletic Dance StudioFür erfahrene Tänzerinnen, die ihr Repertoire erweitern möchten. Grundvorrausetzung ist der erfolgreiche Abschluss der Basic und Intermediate Kurse. Der Advanced Kurs beinhaltet unteranderem die Lerninhalte eines Extended Butterfly, verschiedene Shouldermount Variationen, Handspring, Elbow Grips, Inverted Climbs, sowie schwierigere Kombinationen an der Stange ohne den Boden zu berühren. Techniken und Ausführungen zu verfeinern steht im Fokus. Die Choreographien enthalten neben den artistischen Pole Dance Moves, Elemente aus Modern, Jazz, Ballett und Hip Hop. Der Kurs ist nur mit einer aktiven Pole-Mitgliedschaft buchbar. Da die Kursstunden aufeinander aufbauen empfehlen wir den Einstieg ab der 1. Wochen. Bei Fragen einfach eine WhatsApp an: 01702766191
- Adresse:
- Gelsenkirchener Straße 37, 46282 Dorsten
- Mär
29Fr
Pole Choreografie Level 1 (Fr)
18:00 - 19:00 • 60 min
aerialflowLevel 1 (Preperation Beginners) ist für alle geeignet, die bereits gute Tanz- und/oder Pole-Erfahrung vorweisen können. Die Grundtechniken von Spins und Tricks aus Level 0 (First Steps) werden hier vertieft und die Kraft und Technik aufgebaut, die bei den höheren Levels dringend benötigt werden.
- Adresse:
- Pfefferackerstraße 2a, 45894 Gelsenkirchen
- Mär
29Fr
Freies Training | Pole Nur für Mitglieder
18:00 - 19:00 • 60 min
aerialflowNutze das aerialflow zum Trainieren und vertiefe die gelernten Inhalte.Unseren Abo-Mitgliedern ermöglichen wir die kostenfreie Nutzung unserer Räumlichkeiten zum eigenen Training!
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- Mär
29Fr
Freies Training | Pole Nur für Mitglieder
19:00 - 20:00 • 60 min
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Ab: 65,00 €Ramonas Tanzschmiede
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