Top 3 Studios für Poledance in Karlsruhe

In diesem Kurs trainieren Teilnehmer aus allen Levels. Falls es zu einfach sein soll, dann haben wir einen Upgrade für Dich parat und falls es zu schwierig sein soll, dann gibt es dementsprechend einen Downgrade. Spaß steht bei uns an erster Stelle!

Adresse:

Alte Gaggenauer Straße 12, 76316 Malsch

An diesem Termin trainieren alle level gemischt. Samstagstrainings können unter Umständen ausfallen und häufiger durch eine andere Trainerin vertreten werden.

Adresse:

Hardtstraße 39a, 76185 Karlsruhe

Was die Großen können, können die Kleinen schon lange! In unseren Kindertrainings wird Pole Dance mit Gymnastik kombiniert und so erlernt ihr Nachwuchs sowohl athletische Kombinationen an der Stange als auch am Boden. Für Sicherheit ist gesorgt. Bei Figuren mit Höhe trainieren wir stets mit Fallschutzmatten.

Adresse:

Hardtstraße 39a, 76185 Karlsruhe

Hier trainieren unsere fortgeschritten Poler:inas - die Grenzen sind nach oben offen! Arbeite weiter an all deinen Dream Tricks und lerne viele neue herausfordernde und beeindruckende Kombinationen und Figuren. Voraussetzung ist ein sicherer aerial invert und shouldermount.

Adresse:

Hardtstraße 39a, 76185 Karlsruhe

Dieser Kurs ist für die Teilnehmer gedacht, die sich bei den vielen Intermediate Pole Tricks stark und sicher fühlen. Pole Moves für Beginner sind ein Kinderspiel für Dich. Hier wird auch auf saubere Fuß- und Beinarbeit geachtet und fließende Übergänge sollten ab jetzt im Vordergrund stehen.

Adresse:

Alte Gaggenauer Straße 12, 76316 Malsch

Willkommen in der wunderbaren Welt des Pole Dance! In unserem Anfängerkurs kann jeder mitmachen, auch ganz ohne Vorerfahrungen. Hier wirst du Schritt für Schritt alle Basics kennenlernen und bei regelmäßigem Training schon sehr bald spüren, dass du immer stärker und sicherer wirst. Dabei legen wir großen Wert darauf, dass sich jede:r Schüler:in wohlfühlt und individuell gefördert wird.

Adresse:

Hardtstraße 39a, 76185 Karlsruhe

Ein regelmäßiges Stretching spielt eine große Rolle im Pole Dance. Damit bestimmte Figuren gelingen, benötigst Du gute Flexibilität. In diesem Kurs werden Spagate, Rücken, Schulter intensiv gedehnt. Dieser Kurs ist für Jedermann geeignet! Du musst nicht mal ein Pole Dancer sein und auch keine bestimmte Voraussetzungen erfüllen! Einfach kommen und mitmachen!

Adresse:

Alte Gaggenauer Straße 12, 76316 Malsch

In diesem Kurs lernst Du schon die ersten kopfüber Figuren. Die Figuren erfordern eine intensive Flexibilität und gezielter Kraftaufbau für die fortgeschrittenen Figuren. Bist du schon etwas weiter vorangeschritten, kannst Du trotzdem an diesem Kurs teilnehmen. da der Schwierigkeitsgrad an den Schüler angepasst werden kann.

Adresse:

Alte Gaggenauer Straße 12, 76316 Malsch