Top 5 Studios für Poledance in Leipzig

In diesem Kurs dreht sich alles um gutes Aussehen an der Spinning Pole. Spins, schöne Kombinationen und Poleflow sind Schwerpunkte des Kurses. Vorraussetzung für diesen Kurs sind sicheres beideseitiges Klettern sowie Outside Leghang und Insideleghang. Erfahrungen an der Spinning Pole sollten vorhanden sein.

Adresse:

Gabelsbergerstraße 1, 04317 Leipzig

Du bist Dir nichtsicher, ob Poledance etwas für Dich ist? Dann komm zur Schnupperstunde und erlerne die ersten Grundtechniken :-) Mit einer kleinen Choreografie am Ende der Schnupperstunde kannst Du das gelernte mit in den Anfängerkurs nehmen!

Adresse:

Gabelsbergerstraße 1, 04317 Leipzig

Du beherrscht den invert und die Basics? Dann frag die Trainer ob du bereit bist aufzusteigen!

Adresse:

Salomonstraße 18B, 04103 Leipzig

Hier erlernst Du weitere Techniken im Poledance. Verschiedene Spins, Tricks und Floorwork sind Thema in diesem Kurs. Kombinationen und schöne Auf- und Abgänge werden hier ebenfalls geübt. Kleine Choreografien und Trickkombinationen halten dich fit. :-) Du solltest die Grundtechniken beherrschen. Und sicher im leghang, invert und klettern sein.

Adresse:

Gabelsbergerstraße 1, 04317 Leipzig

Hier erlernst Du weitere Techniken im Poledance. Verschiedene Spins, Tricks und Floorwork sind Thema in diesem Kurs. Kombinationen und schöne Auf- und Abgänge werden hier ebenfalls geübt. Kleine Choreografien und Trickkombinationen halten dich fit. :-) Du solltest die Grundtechniken beherrschen sowie sicher kopfüber an der Stange sein. Invert, Leghang, Frosch, Climb, Sitz etc. sind Elemente, die Du gut kannst.

Adresse:

Gabelsbergerstraße 1, 04317 Leipzig

In diesem Kurs erlernen wir gemeinsam die ersten Kopfüber-Elemente und verbinden diese in kurzen, schönen Kombinationen. Hierfür legen wir viel Wert auf Kraftaufbau und lernen uns gegenseitig an der Stange gut zu sichern. Um die steigenden Anforderungen gut meistern zu können und damit unsere Figuren nicht nur sicher klappen, sondern auch schön und sauber werden, arbeiten wir auch an unser Flexibilität. Dieser Kurs eignet sich auch sehr gut für Alle, die schon Erfahrungen an der Pole haben und (aufgrund einer Pause) wieder an wichtigen Basiselementen trainieren wollen.

Adresse:

Zschochersche Straße 79B, 04229 Leipzig

für Alle Level

Adresse:

Salomonstraße 18B, 04103 Leipzig

Hier erlernst Du weitere Grundtechniken im Poledance. Verschiedene Spinns, Tricks und ein wenig Floorwork beherrscht Du nach ein paar Wochen. Kleine Choreografien und Trickkombinationen halten dich fit :-) Für diesen Kurs brauchst du eine Stange! Du solltest den Basickurs absoviert haben bzw. die Basistechniken (Chairspin, Fireman, Basic climb etc.) beherrschen.

Adresse:

Gabelsbergerstraße 1, 04317 Leipzig