Top 19 Studios für Qi Gong in Berlin

Deine Auswahl für deine ganz private Stunde: Chen Taijiquan - Neulernen / Vertiefen / Korrekturen / Prüfungsvorbereitung · Stehende Säule / Seidenübungen · 19er Form / 38er Form / 75er Form (Laojia Yilu) / Kanonenfaust (Laojia Erlu) · Schwert / Säbel / Speer / Hellebarde · Schiebende Hände · Sitzmeditation · Theorie · u.v.m. Universal Healing Tao - Neuerlernen / Vertiefen / Korrekturen / Zertifizierung · Basismeditationen (Inneres Lächeln, 6 Heilende Laute, Kleiner Energiekreislauf) · 8 Qigong-Formen der Level 1 und 2 · Daoyin (Chinesisches Yoga) · Eisenhemd Qigong / Sehnen Qigong / Knochenmark Neigong · Taiji Qigong / Heilende Liebe / Buddha Hand · Fortgeschrittene Meditationen Fusion I, II, III · u.v.m. Sonstiges · 5 Tibeter · 8 Brokate

Adresse:

Tao Center Marzahn, Helene-Weigel-Platz 6, 12681 Berlin

Meditation in Bewegung und Stille, Praktizieren unterschiedlicher Formen im Stehen, Sitzen oder Liegen, mentale und körperliche Stärkung durch Entspannung und Öffnen des Herzens. Der Kurs Montags findet im von ca. Mai bis Oktober findet der Kurs im Treptower Park statt.Treffpunkt in google maps finden: https://goo.gl/maps/kkKdbBNs89LvNJRt9(52°29'25.0''N 13°28'27.5''E) Für den Kurs im Park bitte eine Unterlage mitbringen. - Bei strömendem Regen oder Sturm treffen wir uns im Studio. - Bei Fragen bitte an katja@imneuenraum.de schreiben. Wechsel im Herbst ins Studio / im Frühling in den Park nach Absprache! Der Donnerstagabend-Kurs findet immer im Studio der Remise in der Ohlauerstr. statt.

Adresse:

Elsenstraße 106, 12435 Berlin

Welcome to an exploration of ancient wisdom and inner vitality. The class brings external flexibility and calmness, as well as internal strength and resilience. Led by Cantonese Chinese Jieyu/Cathy, who learned Qigong and Taiqi in its origin Wudang Mountain, the class will give you the confidence, insight and knowledge to practice this ancient healing art. Every level is welcome. Everyone will embrace a fun journey, a dance of softness and strength, a melody of breath and stillness. Let the ancient masters guide you as we cultivate physical well-being, emotional balance, and reverence for all that surrounds us. -- Please arrive 10 minutes early to settle in calmly. The door will be closed once the class starts. For safety reasons, participation is not recommended for pregnant individuals or those with serious medical or mental health conditions (e.g. heart issues, epilepsy, high blood pressure, recent surgery, PTSD) without a doctor’s approval. Please note: this is a mobile-free zone. We kindly ask you to switch off your phone, put it in your bag and disconnect during the session.

Adresse:

Rodenbergstraße 2, 10439 Berlin

Für FLINTA* + Queers Our classes are mainly held in German. If necessary, we are are happy to switch to English. ORT: Samariterstraße 27, Samariterhaus, Friedrichshain · Bitte weiche Schuhe oder rutschfeste Socken und ein eigenes Getränk mitbringen. Bei Bedarf bitte eine eigene Matte mitbringen. Qigong – für Gesundheit und Widerstandskraft Wir laden dich zu einer Wohlfühlreise ein, bei der Körper und Geist gleichermaßen angesprochen werden. Qigong ist wie eine kleine Auszeit vom Alltag. Es verbindet sanfte Bewegungen mit dem eigenen Atem und der Aufmerksamkeit für sich selbst. Bunt und vielfältig: Mal bewegt, mal still. Mal dynamisch, mal sanft. Mal spielerisch, mal ganz konzentriert. Mal kraftvoll, mal leise. Das Ziel ist, dass du dich in deinem Körper wohler und stärker fühlst, ruhiger im Kopf wirst und einfach mehr bei dir ankommst. Meditation – einfach mal den Pauseknopf drücken Die Meditation lädt dich ein, zur Ruhe zu finden, um bei dir anzukommen. In der daoistischen Tradition geht es darum, im Hier und Jetzt zu sein – genau so, wie du gerade bist. Die Meditation ist wie ein innerer Rückzugsort: still, sanft und lebendig. Was dich erwartet: · Raum für dich: Ein safer Space, in dem du ganz du selbst sein kannst. · Sanft und kraftvoll zugleich: Wir lernen einfache, fließende Übungen, die den Körper lockern, den Geist beruhigen und neue Energie schenken. · Alte Weisheit, neu entdeckt: Daoistische Meditation arbeitet mit Bildern aus der Natur. Sanfte Techniken helfen dir, zur Ruhe zu kommen und deine innere Mitte zu spüren. Keine Vorkenntnisse nötig. Komm in deinen Flow! Wir freuen uns auf dich! Besuche uns gerne auch hier: www.ling-gui.de www.instagram.com/ling_gui_arts www.youtube.com/@lingguiarts

Adresse:

Samariterstraße 27, 10247 Berlin

This 20-minute Qi Gong online course offers a simple way to relax your body and mind while boosting your energy. Qi Gong is an ancient Chinese practice that combines gentle movements and mindful breathing, suitable for both beginners and advanced practitioners. Benefits: · Stress relief and tension reduction · Increased energy and well-being · Improved concentration and mental clarity · Enhanced flexibility and mobility · Inner peace and balance Take 20 minutes to recharge and face the day with calm and energy.

Qi-Gong für Balance & Energie Sanfte Bewegung, bewusster Atem, innere Ruhe. In diesem Anfänger Kurs lernst du die Grundatmung, das Meridian-Klopfen und die acht Brokate (Ba Duan Jin) – eine der bekanntesten Qi-Gong-Übungsreihen zur Förderung von Vitalität und Gelassenheit. Die sanften, fließenden Bewegungen stärken Körper und Geist, lösen Spannungen und fördern dein Wohlbefinden. Ideal für alle, die Körperbewusstsein, Entspannung und neue Energie in ihren Alltag bringen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig.

Adresse:

Breite Straße 20B, 13187 Berlin

Welcome to an exploration of ancient wisdom and inner vitality. The class brings external flexibility and calmness, as well as internal strength and resilience. Led by Cantonese Chinese Jieyu/Cathy, who learned Qigong and Taiqi in its origin Wudang Mountain, the class will give you the confidence, insight and knowledge to practice this ancient healing art. Every level is welcome. Everyone will embrace a fun journey, a dance of softness and strength, a melody of breath and stillness. Let the ancient masters guide you as we cultivate physical well-being, emotional balance, and reverence for all that surrounds us. ----- For safety reasons, participation is not recommended for pregnant individuals or those with serious medical or mental health conditions (e.g. heart issues, epilepsy, high blood pressure, recent surgery, PTSD) without a doctor’s approval. ----- Please arrive 10 minutes early to settle in calmly. The door will be closed once the class starts.

Adresse:

Rykestraße 23, 10405 Berlin

Das Universal HEALING TAO© nach Großmeister Mantak Chia zeigt dir einen wunderbaren Weg zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Diese Übungen revitalisieren dein ganzes System, wirken ausgleichend auf deine Emotionen und können Flexibilität und Stabilität in dein Leben zurückbringen. Für wen sind diese Übungen geeignet? Die Übungen richten sich an alle Altersgruppen und können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden. Was wird geübt? Als Sitzmeditation: · Das Innere Lächeln · Die Sechs Heilenden Laute · Der Kleine Energiekreislauf Als Standmeditation: · Den Baum umarmen 4 Qigongformen aus dem Inner Alchemy Qigong Level 1: · Craniosacral Qigong · Stammzellen Qigong · Weisheits Qigong · 5 Elemente Qigong Die Unterrichtsthemen werden über das Jahr verteilt und vertiefend wiederholt. Fühle dich herzlich eingeladen, du brauchst keine Vorkenntnisse. Du wirst in jeder Übung angeleitet. Welche Kleidung ist angemessen? Zu empfehlen sind lockere Kleidung nach dem Zwiebelprinzip, um Temperaturschwankungen beim Üben auszugleichen, sowie flache, nicht zu enge Schuhe für den Innenbereich. Solltest du zum ersten Mal kommen, rufe mich bitte an. Ich beantworte dir gern deine Fragen und wir lernen uns vorher etwas kennen. Leitung: UHT Senior Instructor Marion Lowack, Kontakt: 0171/8180846 Anmeldung: info@tao-center-marzahn.de, www.tao-center-marzahn.de Bezahlung: per Überweisung nach Übersendung der Rechnung per E-Mail.

Adresse:

Tao Center Marzahn, Helene-Weigel-Platz 6, 12681 Berlin