Top 6 Studios für Reformer Pilates in Darmstadt

Geführte Reformer-Klasse in kleinen Gruppen für alle Levels. Fokus auf Kraft, Mobilität und Körperbewusstsein am Reformer-Gerät. 50 Minuten.

Adresse:

Schießgartenstraße 25, 63303 Dreieich

Level 2! Mehr Flow, mehr Kraft, mehr Herausforderung! In diesem Kurs verbinden wir verschiedene Übungen zu dynamischen Abläufen. Du verbesserst deine Stabilität, stärkst deinen Core und lernst, sicher mit variierenden Widerständen zu arbeiten. Perfekt für alle, die bereits Pilates-Erfahrung haben.

Adresse:

Astheimer Straße 41, 65428 Rüsselsheim am Main

Dieser 75-minütige Kurs verbindet kräftigende Reformer-Übungen mit längeren, intensiven Stretching-Sequenzen. Die Kombination aus Muskelarbeit und gezielter Dehnung verbessert sowohl Kraft als auch Beweglichkeit und sorgt für ein ausgeglichenes Körpergefühl. Dieser Kurs ist nicht für Anfängerinnen geeignet. Rutschfeste Socken (Grippy Socks) sind für die Teilnahme zwingend notwendig. Bitte selbst mitbringen oder bei uns im Studio vor Ort kaufen.

Adresse:

Adelungstraße 18, 64283 Darmstadt

Geführte Reformer-Klasse in kleinen Gruppen für alle Levels. Fokus auf Kraft, Mobilität und Körperbewusstsein am Reformer-Gerät. 50 Minuten.

Adresse:

Schießgartenstraße 25, 63303 Dreieich

GRIPPY SOCKS ARE MANDATORY! For newcomers and beginners to Reformer Pilates: this is your class! Suitable for all levels of experience, this course offers an in-depth exploration of the Reformer carriage with a focus on alignment, core stability and functional breathing methods. These elements form the foundation for maximising the benefits of our wider range of Pilates sessions. Look forward to a Full Body Reformer workout with precision and focus that will strengthen both your body and your mind. Newcomers are recommended to attend 3 Foundations/Beginners classes before joining other classes.

Adresse:

Kirchstraße 4, 64283 Darmstadt

GRIPPY SOCKS ARE MANDATORY! This class is suitable for all levels of experience and offers an in-depth exploration of the reformer carriage with a focus on alignment, core stability and functional breathing methods. This comprehensive session is designed to sculpt and define your entire body. In this class you will find the ideal harmony between classical and modern Pilates for an athletic and effective workout for your whole body. Newcomers are recommended to participate in 3 Foundations/Beginners classes before joining other classes.

Adresse:

Kirchstraße 4, 64283 Darmstadt

GRIPPY SOCKS ARE MANDATORY! This class is suitable for all levels of experience and offers an in-depth exploration of the reformer carriage with a focus on alignment, core stability and functional breathing methods. This comprehensive session is designed to sculpt and define your entire body. In this class you will find the ideal harmony between classical and modern Pilates for an athletic and effective workout for your whole body. Newcomers are recommended to participate in 3 Foundations/Beginners classes before joining other classes.

Adresse:

Kirchstraße 4, 64283 Darmstadt

Stretch & Restore. Die perfekte Mischung aus Yoga und Reformer Pilates. Sanfte, langsame Bewegungen und tiefe Dehnungen helfen dir, Verspannungen zu lösen und Beweglichkeit aufzubauen. Dieser Kurs ist perfekt nach einem langen Arbeitstag, für Regeneration oder einfach, um runterzukommen.

Adresse:

Astheimer Straße 41, 65428 Rüsselsheim am Main