Top 17 Studios für Reformer Pilates in Stahnsdorf

SHAPE + STRETCH verbindet bewusstes Kräftigen mit tiefem Loslassen. Im ersten Teil formst und stabilisierst du deinen Körper mit kontrollierten, präzisen Reformer Sequenzen – ruhig, klar und fokussiert.Im zweiten Teil gleitest du in einen wohltuenden Stretch, der Spannungen löst, Länge schafft und dein Nervensystem beruhigt.✨ Ein ausgleichendes Reformer-Format für alle, die Kraft und Weichheit, Aktivierung und Entspannung in einer Session verbinden möchten. 🤲🏻 SHAPE + STRETCH – tone with depth, release with ease All Levels | ⚠️ Grip-Socks sind aus Sicherheitsgründen Pflicht und im Studio erhältlich.📍 Location: Casa Flow Studios Schöneberg THE VIEW, Martin-Luther-Straße 48, 10779 Berlin, 8. Stock – Panorama-Blick inklusive. ✨

Adresse:

Martin-Luther-Straße 48, 10779 Berlin

All classes are taught in English Take your Reformer Pilates practice to the next level with REFORM: Signature. A dynamic, flowing full-body workout that bridges the gap between Essentials and Strong, whilst introducing Signature Pulses and Holds that will set your muscles on fire. Expect that extra burn in every class. REFORM: Signature, designed for those who feel confident with the fundamentals, this class introduces more complex sequences, smoother transitions, and creative use of props to challenge coordination, stability, and control. You’ll move with rhythm and precision, building strength and endurance while deepening your connection to every movement. Expect continuous, mindful flow with fewer breaks, smarter transitions, and multi-directional movement patterns that keep your body and mind engaged. Each class is an opportunity to refine technique, improve balance, and explore the full potential of the Reformer. Whether your goal is to move with more grace, build lasting strength, or prepare for REFORM: Strong, this format offers the perfect balance of challenge, focus, and progress. Recommended experience: We suggest completing at least three classes of REFORM: Essentials before joining REFORM: Signature, to ensure you’re familiar with the equipment and Pilates principles. We do not allow late entry. Please arrive at least 10 minutes early and be ready in the studio when class begins. First Timers at REFORM Potsdamer Platz: If it is your first time with us, please arrive at least 20 minutes early. Check-in with reception and walk through the door on the right. Store your belongings in our shelves in the Studio. First Timers on a Reformer: Everyone is welcome, and no prior experience is needed! To get the most out of your REFORM journey, we recommend starting with at least three classes of REFORM: Essentials, our all-level format. This will help you build a strong foundation before progressing to REFORM: Strong or Glutes & Core. We do not allow late entry. If you are not in the studio at the time class starts you will not be able to join. Plan to be ready and changed 10min before class. Your check-in time downstairs will not be taken into consideration.

Adresse:

Gabriele-Tergit-Promenade 17a-d, 10963 Berlin

Pilates Studiogeräte (V2 Max Plus Reformer, Chair) Solo

Adresse:

Potsdamer Straße 4, 14163 Berlin

CORE + CONTROL ist ein ruhiges, konzentriertes Reformer-Format, das dich von innen heraus stärkt. Der Fokus liegt auf den tiefen Rumpfmuskeln – der Grundlage für Stabilität, Haltung und kontrollierte Kraft. Mit präzisen, bewusst geführten Bewegungen, klaren Übergängen und gesteigertem Körperbewusstsein trainieren wir Kontrolle, Gleichgewicht und Ausrichtung. Die Intensität entsteht nicht durch Geschwindigkeit, sondern durch Technik, Konzentration und saubere Ausführung. 💪✨ CORE + CONTROL – Stabilität, Präzision & innere Stärke. Ein Kurs für alle, die eher Tiefe als Umfang suchen – zentrierend, kräftigend und überraschend intensiv. Geeignet für alle Niveaus; Vorkenntnisse oder die Teilnahme an „CASA reform: foundations & flow“ werden empfohlen. ⚠️ Gripsocken sind aus Sicherheitsgründen Pflicht und im Studio erhältlich. 📍 Ort: Casa Flow Studios Schöneberg THE VIEW, Martin-Luther-Straße 48, 10779 Berlin, 8. Etage – Panoramablick inklusive. ✨

Adresse:

Martin-Luther-Straße 48, 10779 Berlin

Contrology Practice A sustained movement practice. Practice is the work.

Adresse:

Erkelenzdamm 7, 10999 Berlin

All classes are taught in englisch Strengthen your foundation and unlock your full potential with our Glutes & Core Reformer Pilates class. Designed to focus on the glutes and core, it helps you build strength, improve posture, and enhance overall stability. Using dynamic movements on the Reformer and a variety of props, you will challenge your muscles and tone your body. First Timers at REFORM Potsdamer Platz: If it is your first time with us, please arrive at least 20 minutes early. Check-in with reception and walk through the door on the right. Store your belongings in our shelves in the Studio. First Timers on a Reformer: Everyone is welcome, and no prior experience is needed! To get the most out of your REFORM journey, we recommend starting with at least three classes of REFORM: Essentials, our all-level format. This will help you build a strong foundation before progressing to REFORM: Strong or Glutes & Core. We do not allow late entry. If you are not in the studio at the time class starts you will not be able to join. Plan to be ready and changed 10min before class. Your check-in time downstairs will not be taken into consideration.

Adresse:

Gabriele-Tergit-Promenade 17a-d, 10963 Berlin

Pilates Studiogeräte (V2 Max Plus Reformer, Chair) Solo

Adresse:

Potsdamer Straße 4, 14163 Berlin

Nicht geeignet für totale Reformer Neulinge! Wichtig: Du hast bereits ein Solo Training oder eines meiner Reformer Intro Trainings mitgemacht oder bereits ein paar Stunden Übungspraxis auf dem Reformer. Kostenfreie Stornierung des Termins ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich Der Pilates Reformer/Tower ist ein abwechslungsreiches und dynamisches Pilates Gerät, das präzise Bewegungsabläufe und Muskelansteuerung fördert. Du bewegst den auf einem Rahmen gleitenden Wagen gegen den Widerstand der Seilzüge und Federn. Besonders die Kombination mit dem Tower ermöglicht eine große Anzahl einmaliger Übungen, die deinen ganzen Körper kräftigen, aufrichten und geschmeidig halten.

Adresse:

Grunewaldstraße 86, 10823 Berlin