Top 14 Studios für Yin Yoga in Frankfurt am Main

Im Yin Yoga werden die Stellungen meist im Sitzen oder Liegen mit der Unterstützung von Hilfsmitteln länger gehalten. Dieser meditativ ausgerichtete Yoga-Stil entspannt Körper und Geist auf einer sehr tiefen Ebene. Du kannst jederzeit an einzelnen Yogastunden teilnehmen (Anmeldung hier) oder dich für den kompletten von den Krankenkassen bezuschussten Präventionskurs anmelden. Anmeldung zum Präventionskurs nur per Email an info@yoga-lotusblume.de. Mehr Info zu Präventionskursen hier. Mehr Info zu Yin Yoga hier.

Adresse:

Zeil 43, 60313 Frankfurt am Main

Im Yin Yoga werden die Stellungen meist im Sitzen oder Liegen mit der Unterstützung von Hilfsmitteln länger gehalten. Dieser meditativ ausgerichtete Yoga-Stil entspannt Körper und Geist auf einer sehr tiefen Ebene. Mehr Info zu Yin Yoga hier.

Was erwartet dich: In diesem Special werden die beruhigenden Klänge der Kristallklangschalen mit der sanften Kraft des Yin Yoga miteinander verbunden. Während du in den Asanas für mehrere Minuten verweilst, wirst du von den Klängen der Alchemie Kristallklangschalen begleitet. Yin Yoga und das Sound Bath mit Kristallklangschalen wirkt beruhigend auf dein Nervensystem, hilft dir Stress zu reduzieren und heilsame Entspannungszustände zu erfahren. Die subtilen Berührungen der Klänge wirken auf allen Ebenen deines Körpers und tragen dich in eine wohltuende Meditation. Während du in den harmonischen Klängen badest, gleiten Körper, Geist und Seele mühelos in einen tiefen Zustand der Entspannung. Für wen ist das Special geeignet: Dieser Kurs eignet sich für Anfänger bis Fortgeschrittene. Es müssen keine Yogaerfahrungen vorhanden sein. Beachte: Das Sound Bath mit Alchemie Kristallklangschalen ist im ersten Trimester der Schwangerschaft nicht zu empfehlen. Wenn du Epilepsie oder einen Herzschrittmacher hast, halte vorher mit deinem Arzt/deiner Ärztin Rücksprache.

Adresse:

Kaulbachstraße 47-49, 60594 Frankfurt am Main

Der Yin Yoga ist ein Stil, bei dem durch lang gehaltene Asanas, die mit der Schwerkraft und Hilfsmitteln eingenommen werden, ohne Muskelkraft unser Bindegewebe, insb. Faszien, Kapseln und Gelenke stimuliert und besser durchfeuchtet werden. Eine sehr entspannende Wohltat für Körper und Geist!

Adresse:

Egenolffstraße 13, 60316 Frankfurt am Main

Der Yin Yoga ist ein Stil, bei dem durch lang gehaltene Asanas, die mit der Schwerkraft und Hilfsmitteln eingenommen werden, ohne Muskelkraft unser Bindegewebe, insb. Faszien, Kapseln und Gelenke stimuliert und besser durchfeuchtet werden. Eine sehr entspannende Wohltat für Körper und Geist!

YIN YOGA Beim Yin Yoga konzentrieren wir uns auf ein eher passives Dehnen und Stimulieren des Bindegewebes, der Faszien und der Gelenke. Yin Yoga fördert damit vor allem die Flexibilität und dient insbesondere der Entspannung. Die Asanas werden überwiegend im Liegen oder Sitzen ausgeführt und für einen längeren Zeitraum gehalten. Wunderbar entspannend & für alle Level geeignet!

Adresse:

Eschersheimer Landstraße 475, 60431 Frankfurt am Main

Yin Yoga Yin ist die chinesische Bezeichnung für die Energie der Ruhe. Yin Yoga ermöglicht ein komplettes körperliches Loslassen in den einzelnen Positionen, während der Geist vollkommen konzentriert auf das bleibt, was dabei innerlich erfahren werden kann. Yin Yoga kann therapeutische Wirksamkeit entfalten, wenn es richtig angewandt wird. Du arbeitest im Yin mit Bolstern, Decken und anderen Hilfsmitteln und begibst dich rein passiv in die Positionen hinein. Du kannst Dich online zu dieser Klasse anmelden und erhältst ca. 15min vor Kursbeginn deinen Streaming Code per Mail zugesandt.

Kostenfrei - mein Geschenk an dich Nimm dir ganz bewusst diese kleine Auszeit in der vorweihnachtlichen turbulenten Zeit. Freu dich auf diesen entspannten Abend mit Yin-Yoga, Journaling-Fragen, Entspannung und Meditation. Während der Praxis stehen Achtsamkeit, Liebe, Dankbarkeit und Ruhe im Fokus. Hilfsmittel: Etwas zum Schreiben, Decken, Kissen, Blöcke, Bolster, Yogagurt (auch ein Gürtel oder Bademantelgürtel reicht aus), ätherisches Öl oder eine Creme. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Die Asanas werden länger gehalten. Für alle geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich. Ich möchte mit dieser Stunde einfach DANKE sagen und ein bisschen an euch zurückgeben. Fehlen dir noch Ideen für ein Weihnachtsgeschenk? Eine Yoga-Stunde oder auch ein Yoga-Retreat ist eine tolle Möglichkeit, etwas zu schenken, abseits des ganzen Konsumdenkens. Melde dich bei Interesse gern bei mir.