Top 30 Studios für Yoga in Eschborn

Du kannst Dich online zu dieser Klasse anmelden und erhältst ca. 15min vor Kursbeginn deinen Streaming Code per Mail zugesandt-

Happy Morning Yoga Wie wir unseren Tag beginnen, ist entscheidend für den Verlauf. Starten wir in Hektik und Stress, wird sich dieses Muster weiter durch den Tag ziehen. Nehmen wir uns jedoch Zeit, ganz gleich wie lange, schaffen wir Ruhe und Gelassenheit, von der wir zehren können. Die Magie und Kraft einer Morgenroutine füllt Bücherregale und ist nicht zu vernachlässigen. In 15 Minuten bewegen wir uns durch den Körper, Meditieren oder Atmen. Ich passe die Session immer nach Bedarf der Teilnehmer an. Bitte melde dich spätestens 8h vor dem Kurs an. Dieser Kurs ausschließlich online statt. Für alle Teilnehmer:innen wird eine Aufzeichnung zur Verfügung gestellt. Die Aufnahme kann jedoch auch über die Videothek erworben werden. Du kannst eine Membership (Yoga Häppchen) für die Mini Sessions abschließen und sparst dabei fast 50% gegenüber der Einzelbuchung. Mehr Infos dazu bei den Preisen.

20 min achtsamer Start in den Tag

Du kannst Dich online zu dieser Klasse anmelden und erhältst ca. 15min vor Kursbeginn deinen Streaming Code per Mail zugesandt-

Wie lässt sich der Tag besser starten als mit einer Runde Morning Yoga. Verbinde dich früh am Morgen achtsam mit deinem Körper und lass Atmung und Bewegung fliessen. So sammelst du Kraft und positive Energie für den bevorstehenden Tag. Der Kurs orientiert sich am Hatha Flow und ist für alle Level geeignet.

Adresse:

Bleichstraße 45, 60313 Frankfurt am Main

Ocean Flow Yoga bereichert Deine Praxis mit einer Vielzahl von Einflüssen, um Balance und Vitalität in Deinem Körper zu fördern. Ocean Flow trägt seinen Namen aufgrund seiner Verbindung zur Ujjayi-Atemübung, die auch als "Ocean breath" bekannt ist. Dein Atem klingt während der Übung wie die Wellen des Meeres, und genau das verkörpert unsere Praxis. Die Einheiten im Kurs integrieren Elemente von Krieger-Flows und Kampfkünsten, die eine tiefgreifende Verbindung zu Deinem Körper, das harmonische Zusammenspiel mit Deinem Atem und eine anhaltende Quelle der Inspiration in jeder Sitzung ermöglichen. Tauche ein in Ocean Flow und begebe Dich auf eine harmonische Reise hin zu gesteigerter Gesundheit und Selbsterkenntnis.

Adresse:

Schumannstraße 53, 60325 Frankfurt am Main

Hatha Flow Yoga ist eine leichte Art von Vinyasa Yoga, abgeleitet aus dem Ashtanga Yoga zur Beinstärkung, Hüftöffnung, Balance und Umkehrübungen.

Adresse:

Meisengasse 9, 60313 Frankfurt am Main

A little change for the Mysore classes from Monday, 5th of December on: the teacher will support and assist you from 7-9 am, the studio opens shortly before at 6.45 am. You can come within the flexible starting time and start and enjoy your practice individually. Earliest entry during the morning at 6.30 am, latest possibility at 7.30 am. Der Ursprung des dynamischen Yogas mit fester Serie von Asanas, körperlich fordernd.

Adresse:

Mörfelder Landstraße 44, 60598 Frankfurt