Top 74 Studios for Yoga in Köln

Freu dich auf abwechslungsreiche Yoga-Sequenzen, fließend und voller Bewegungsfreude!

Starte den Tag richtig! Vishnus Couch nimmt Dich mit in eine fließende Yoga Routine, die dich energetisiert und belebt. Meditation und Pranayama sind genauso Bestandteil wie dynamische und statische Auseinandersetzung mit den Asanas.

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Düppelstraße 23, 50679 Köln

Starte den Tag richtig! Vishnus Couch nimmt Dich mit in eine fließende Yoga Routine, die dich energetisiert und belebt. Meditation und Pranayama sind genauso Bestandteil wie dynamische und statische Auseinandersetzung mit den Asanas.

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Aachener Straße 23, 50674 Köln

Online Hatha Yoga Dein inneres Gleichgewicht finden und Dich erden – das sind die Basisthemen des Unterrichts. Du übst den Sonnengruß und klassische Yoga-Körperstellungen in verschiedenen Variationen. Hiermit stärkst Du Deine Muskulatur und beugst Verspannungen vor oder verminderst diese. Gehe mit einem Gefühl der inneren Ruhe durch Deinen Tag. Du kannst jederzeit einsteigen, unabhängig von deinen Vorkenntnissen Anmeldungen sind jederzeit möglich (keine Anmeldefrist) Kostenlose Stornierung bis 3 Stunden vor Kursbeginn möglich

Frühstücksyoga – Kundalini-Yoga dynamisch, kräftigend, entspannend, heilend und belebend. Jede Woche am Sonntag um 10:00 AM Kundalini Yoga ist eine spirituelle Praktik, die auf der Aktivierung der sogenannten "Kundalini-Energie" im menschlichen Körper basiert. Diese Energie wird oft als eine schlafende, aufgerollte Schlange dargestellt und soll entlang der Wirbelsäule aufsteigen, um spirituelles Erwachen und Bewusstseinserweiterung zu fördern. Kundalini Yoga umfasst Atemtechniken, Meditation, Körperhaltungen und Mantras, die darauf abzielen, die Kundalini-Energie zu erwecken und auszugleichen. Es wird oft als dynamische und kraftvolle Form des Yoga angesehen. Die Praxis zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und spirituelles Wachstum zu fördern. Frühstücks Yoga Energieschöpfung – für einen schönen Tag und eine entspannte Woche ! immer wieder Sonntags 10.00 - 11.00 h Yoga – das Herz füllen und den Kopf leeren! Die Bewegungsstunde, um zur seelischen, geistigen und körperlichen Fitness zu gelangen. Yoga kann Dir helfen, den Stürmen des Lebens mit mehr Gelassenheit und Positivität entgegenzutreten.

Diese Morgeneinheit ist der perfekte Start in den Tag. Für alle Level geeignet.

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Böningergasse 5, 50321 Brühl

Lass die Sonne hinein! Hier erwartet dich eine schöne & abwechslungsreiche Vinyasaklasse. Dein Sonntagmorgen beginnt mit dieser wachmachenden & ausgleichenden Yogaeinheit direkt positiv. Variationen, bewusste Atmung & Ausrichtung lassen dich erfrischt in den Tag starten. Alle Level sind willkommen.

Address:

Stammstraße 8, 50823 Köln

Du liebst es in die fließenden Bewegungen des Vinyasa einzutauchen und spürst, dass beispielsweise dein unterer Rücken dabei nach besonderer Aufmerksamkeit fragt? Du übst gerne kraftvoll, wünscht dir darin eine auf dich maßgeschneiderte feine Ausrichtung? Du praktizierst schon lange Yoga und suchst nach Inspiration für eine holistische Praxis, möchtest vielleicht nach einer Verletzung sicher und angeleitet wieder einsteigen? Du rockst jede Vinyasaklasse und merkst dass du doch einige Ungereimtheiten zur Atmung mitbringst? Für all das darf der "Therapeutische Flow" Raum halten, während wir voller Freude und Genuss am Vinyasa kräftigend und stabilisierend üben und großartige Übungen aus dem Faszienyoga und der Yogatherapie einweben.

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Aachener Straße 23, 50674 Köln