Top 7 Studios für Yoga in Lübeck

Komm aus dem Kopf ins Fühlen und verbinde dich mit deinem Herzen. Der Fokus dieser dynamischen Class liegt auf herzöffnenden Übungen, sowie Kräftigung und Verbesserung deiner Flexibilität. Die einzigartige Kombination aus kraftvollen und tänzerisch fließenden Asanas sowie Mantra, Kriya, Meditation und Pranayama öffnen dein Herz und ermöglichen es dir, dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.

Adresse:

Sophienstraße 19-21, 23560 Lübeck

Anusara Yoga kombiniert die lebensbejahende Philosophie des Tantra mit den universellen Ausrichtngsprinzipen, die auf modern bio- mechanischen Erkenntnissen beruhen. Auf diese Weise wirkt Anusara sehr ganzheitlich und heilsam, auf Körper, Geist und Seele. Jede Anusara Yogastunde ist auf einem Herzthema aufgebaut. Über den Körper und durch die universelle Ausrichtung, wird das Thema erlebbar gemacht. So wird jede Stunde zu einem Gesamtkunstwerk, einer inneren Reise, in der du mehr über dich selbst erfahren kannst. So kann Anusara Yoga eine wertvolle Lebenshilft sein und dich darin unterstützen, dem Weg deines Herzens zu folgen. Diese schöne Stunde ist auch für Einsteiger geeignet oder dann, wenn du etwas sanfter und ruhiger praktizieren möchtest. Der Fokus liegt auf einer guten Ausrichtung.

Adresse:

Sophienstraße 19-21, 23560 Lübeck

Anusara Yoga kombiniert die lebensbejahende Philosophie des Tantra mit den universellen Ausrichtngsprinzipen, die auf modern bio- mechanischen Erkenntnissen beruhen. Auf diese Weise wirkt Anusara sehr ganzheitlich und heilsam, auf Körper, Geist und Seele. Jede Anusara Yogastunde ist auf einem Herzthema aufgebaut. Über den Körper und durch die universelle Ausrichtung, wird das Thema erlebbar gemacht. So wird jede Stunde zu einem Gesamtkunstwerk, einer inneren Reise, in der du mehr über dich selbst erfahren kannst. So kann Anusara Yoga eine wertvolle Lebenshilft sein und dich darin unterstützen, dem Weg deines Herzens zu folgen. Diese schöne Stunde ist auch für Einsteiger geeignet oder dann, wenn du etwas sanfter und ruhiger praktizieren möchtest. Der Fokus liegt auf einer guten Ausrichtung.

In dieser dynamischen Klasse vereint sich traditionelles Yoga in Form von Asanas, Pranayama, Mantra und Meditation mit Elementen des klassischen Tanz. Der Schwerpunkt liegt dabei vor allem auf deiner Körperhaltung, wodurch nicht nur deine Asana Praxis graziler wird, sondern sich auch deine Flexibilität und Kraft verbessert.

Adresse:

Sophienstraße 19-21, 23560 Lübeck

In dieser Klasse wird – wie im Iyengar-Yoga typisch – der Fokus auf eine präzise Ausrichtung gelegt. Die Ansagen und Korrekturen erfolgen detailgenau. Die Iyengar-Methode schult die Konzentrationsfähigkeit und fördert die bewusste Aufmerksamkeit.

Adresse:

Breite Strasse 81, 23552 Lübeck

In dieser Klasse wird – wie im Iyengar-Yoga typisch – der Fokus auf eine präzise Ausrichtung gelegt. Die Ansagen und Korrekturen erfolgen detailgenau. Die Iyengar-Methode schult die Konzentrationsfähigkeit und fördert die bewusste Aufmerksamkeit.

In meinen Yoga-Stunden vermittle ich herausfordernde, fließende Sequenzen mit Optionen für jede*n Yogi, einem Fokus auf Atmung und ein bisschen Yoga-Philosophie. Ganz gleich, ob Yoga für dich auch ein geniales Workout, ein Moment Zeit für dich oder eine Lebensphilosophie ist – du bist in meiner Stunde herzlich willkommen All Level - bitte komme 15 Minuten vor Beginn ins Studio

Adresse:

Königstraße 79, 23552 Lübeck

In dieser Klasse wird – wie im Iyengar-Yoga typisch – der Fokus auf eine präzise Ausrichtung gelegt. Die Ansagen und Korrekturen erfolgen detailgenau. Die Iyengar-Methode schult die Konzentrationsfähigkeit und fördert die bewusste Aufmerksamkeit.