Top 216 Studios für Yoga in München

Flow & Slow Stress loslassen & zur Ruhe kommen Diese Stunde ist deine Einladung, den Tag bewusst ausklingen zu lassen und tief in den Körper hineinzuspüren. Nach einer sanften Aktivierung gehen wir in längere Dehnungen, die gezielt Verspannungen lösen und dein Nervensystem beruhigen. Durch bewusstes Anspannen und Loslassen sowie ruhige Atmung können sich neue Bewegungsräume öffnen – besonders in Hüften, Rücken und Schultern. Der Fokus liegt nicht auf Leistung, sondern auf Loslassen, Entschleunigung und Regeneration. Perfekt für dich, wenn du: · Stress abbauen möchtest · dich oft verspannt fühlst · deinem Körper etwas Gutes tun willst · am Wochenende bewusst runterfahren möchtest Du gehst aus der Stunde: → entspannter → gelöster im Körper → mehr bei dir angekommen

Adresse:

Ganghoferstraße 80, 81373 München

Candlelight Slow Flow Unwind and reconnect in this gentle and creative slow flow, guided by the soft, grounding glow of candlelight. This class weaves together slow, intentional movement, creative transitions, deep stretches, and calming breathwork to support nervous system regulation and mindful exploration of your practice. Designed as an act of self-care, this practice invites you to move with presence, curiosity, and compassion. You’ll be offered options throughout - whether you feel like keeping things gentle or exploring a little more challenge - always without pressure or expectation. There is nothing to prove here. This is a safe, supportive space to explore your breath, your movement, and what feels right for you in each moment. Modifications are offered throughout to make the practice accessible for all bodies and experience levels, allowing you to honour exactly where you are and move in a way that supports you.

Adresse:

Rumfordstraße 4, 80469 München

Fließende Bewegungen treffen auf klare Ausrichtung und bewusste Atmung. In dieser Vinyasa-basierten Stunde erwarten dich kreative Yoga Sequenzen, energetisierende Asana Kombinationen und ein stetiger Atemfluss. Stabilität, Leichtigkeit und Präsenz stehen im Fokus – mal verspielt, mal kraftvoll, immer ganz bei dir. Ideal für alle, die sich durch Bewegung zentrieren und mit Energie auftanken wollen. Fluid movement meets alignment and breath. This Vinyasa-based class offers creative sequencing, energizing asana combinations, and a steady breath rhythm. Stability, lightness, and presence are the focus – sometimes playful, sometimes powerful, always rooted in you. Perfect for anyone looking to recharge and reconnect through movement.

Adresse:

Ickstattstraße 2b, 80469 München

DIES IST KEINE LIVE STUNDE. Die Stunde ist AUFGEZEICHNET, sie war eine Live-Stunde und hat den gleichen Charakter. Falls du diese Stunde auch zu anderen Zeiten als angegeben üben möchtest, dann buche bitte Stunden in der Videothek. Dort kannst du sie zum gleichen Preis bis zu 72 Stunden üben. Wann immer und sooft du möchtest. Klicke dazu einfach auf ‚Videos‘. Dort findest du an die 100 unterschiedliche Stunden und Workshops. Viel Freude mit dieser schönen Stunde! Yin Yoga Stunden sind sanfte Yoga Stunden für alle Level geeignet. Auch Schwangere, komplette Anfänger und auch für alle, die leichte Verletzungen haben, um sanft wieder zu regenerieren und die Muskulatur, Sehnen und das Bindegewebe sanft zu dehnen. Wir halten die Asanas 3-10 Minuten, sodass der Körper seine Selbstheilungskräfte aktivieren kann. Du gehst erfrischt, gestärkt und komplett entspannt aus dieser Stunde heraus. Dein Körper, Geist und Seele werden es dir danken. Veronika versteht Yoga generell als Wegweiser und als Hilfestellung für das richtige Leben, um den Alltag spielerisch gestärkt und mit Freude zu erleben. Yoga als Lebenselixier - für Körper, Geist und Seele. Veronikas Stunden sind getragen von Humor, Leichtigkeit und viel Lebensfreude, die ansteckend ist.

Brazilian Forró Party. Move and Connect. Forró is a partner dance from Northeast Brazil, danced to rhythmic and heartfelt music featuring accordion, triangle, and zabumba. It’s a warm and joyful dance style that brings people together through simple steps, close connection, and a vibrant cultural atmosphere. Schedule18:30 - 19:15 | Forró Beginners Class 19:30 - 22:00 | Free Dance What to BringPlease bring dance shoes or clean indoor shoes (outside shoes are not allowed inside). Bring a water bottle and good vibes. Tea and water will be provided. What to Expect A vibrant, warm, and welcoming Forró evening. Perfect for complete beginners, experienced dancers, or anyone curious to experience Brazilian culture through movement. Flow with the music. Connect with people. Let your body and heart arrive. Before the party, we offer a beginner-friendly class where you’ll learn the basic steps. After the class, we open the floor for free dancing so you can practice and enjoy the music. No partner is needed to join. Book your class and stay for the party! Bring your friends! Invite anyone who loves dancing or would love to learn. This is a space to connect, move, and feel at home.

Adresse:

Dreimühlenstraße 33, 80469 München

Eine sanfte Klasse zum Runterkommen und Entspannen. Ideal um den Tag bewusst ausklingen zu lassen.

Das ist KEINE LIVE STUNDE, hat allerdings den gleichen Charakter, da sie live aufgenommen wurde und Veronika direkt mit dir in die Interaktion geht. Lass dich überraschen! Viel Freude mit dieser schönen Stunde! In den VINYASA FOW Gruppenstunden werden sowohl sanfte als auch fortgeschrittene Asanas unterrichtet - im guten Mix und auf die Gruppe abgestimmt. Da wir alle unterschiedliche Stärken und Schwächen haben, achtet jeder selbst auf seine Grenzen und geht moderat und achtsam mit sich um. In ihren Yoga-Stunden unterrichtet Veronika einen Mix aus klassischen Hatha-Yoga - Richtungen wie Sivananda, Ashtanga und anderen traditionellen Yoga-Richtungen. Sie gestaltet die Asanas fließend, mit Fokus auf der Atmung. Veronika versteht Yoga als Wegweiser und als Hilfestellung für das richtige Leben, um den Alltag spielerisch gestärkt und mit Freude zu erleben. Yoga als Lebenselixier - für Körper, Geist und Seele. Veronikas Stunden sind getragen von Humor, Leichtigkeit und viel Lebensfreude, die ansteckend ist.

Kundalini Yoga taught in English.

Adresse:

Robert-Koch-Straße 13, 80538 München