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Aerial and Vertical Floor of Art - KASSEL

4,6 (20 Rezensionen)

Gartenstraße 43 , 34125 Kassel

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Über uns

Aerial and Vertical Floor of Art in Kassel, ist ein Studio für Poledance, Aerial Hoop, (Aerial Silks) und Akrobatik.

Mit unserem Handout und Levelsystem für Poledance und Aerial Hoop,

lernst du von unseren qualifizierten Trainerinnen,
sicher und motivierend,
von NEWCOMER BIS ADVANCED alles vom Anfang sinnhaft aufeinander aufbauend,
die wichtigen Techniken anzuwenden,
dadurch gesund und effektiv Kraft aufbaust und die Figuren, Tricks und Combinationen besser zu verstehen und leichter umsetzen zu können und uns gemeinsam über viele tolle Erfolge freuen können und viele schöne Stunden zusammen haben.

Probestunden sind in all unseren Kursen möglich, um Deinen eigenen Stil und Deine Lieblingskurse bei uns für Dich zu entdecken. Unser Studio bietet zudem 360m² Bewegungsraum, ist hell und freundlich warm eingerichtet, sodass Du gar nicht abwarten kannst, Dich zu bewegen und los zu tanzen.

Alle Geräte lassen sich auch wunderbar unter die Decke Hängen, um den Bewegungsraum je nach Bedarf, voll und ganz ausschöpfen zu können.

Wende Dich am besten direkt an uns, für Deine Mitgliedschaft oder den Kauf einer Karte. Lieben Dank!

TEL: 017645825186 - auch WhatsApp - Telegram - Signal

aerial-vertical-kassel@outlook.de

Ausstattung

Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung

Standort

Gartenstraße 43 , 34125 Kassel

Bewertungen

4.6

20 Rezensionen

Raumqualität

4.6

Freundlichkeit & Service

4.6

Sauberkeit

4.6

Atmosphäre

4.6

Preis-Leistung

4.6

Josephine

vor einem Jahr

Keinen vor Ort angetroffen

Sascha Lea

vor einem Jahr

Kauft keine Karten! Das Studio existiert nicht mehr, das Geld wird aber von der Inhaberin eingezogen!! Sie reagiert auf keine Nachrichten, Briefe, Anrufe etc. Vorsicht!

Nicola

vor einem Jahr

Ich bin zufrieden. Sehr gute Kursleiterinnen, schöne Raumatmospähre. Es werden immer beide Seiten traniert (was ich auch sehr wichtig finde).

Cora

vor einem Jahr

Ich kann das Studio von Steffi nur empfehlen. Sie und auch die anderen Trainer des Studios können die Figuren sehr gut erklären und die Kurse haben mir immer sehr viel Spaß gemacht. Auch die Möglichkeit noch Zusatzkurse zu buchen um die Beweglichkeit oder die Kraft aufzubauen oder akrobatische Figuren zu üben fand ich sehr gut. Durch die Aufteilung in die unterschiedlichen Levels können die Trainer sehr gut auf die einzelnen Bedürfnisse eingehen und man kann in seinem eigenen Tempo Level für Level aufsteigen und weiterkommen.

Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Steffi ist die Inhaberin vom Aerial and Vertical Floor of Art in KASSEL und hat ein fantastisches und gut ausgebildetes Team an ihrer Seite.

Unsere Studio-Philosophie

Wir legen sehr viel Wert darauf, sauber und zielführend zu unterrichten und arbeiten mit unserem Levelsystem, bei dem Du mit Pole-, Hoop- und Silker-innen auf Deinem Level-Niveau trainierst. So können sich unsere Trainer voll und ganz auf Dein Können konzentrieren. Du wirst ausschließlich von qualifizierten Trainer:innen unterrichtet und bist bei uns in besten Händen. Du profitierst durch unsere Kenntnisse des methodischen Unterrichtsaufbaus, der Erschwerung und Erleichterung der einzelnen Tricks, sowie durch die Kenntnisse der Trainer, das Verletzungsrisiko bei den einzelnen Moves und Tricks, durch fundiertes Wissen zu minimieren.

Wir Trainer vom "Aerial and Vertical Floor of Art" durchlaufen regelmäßige Trainer-Trainings, besuchen Workshops, Fortbildungen und nehmen an Wettkämpfen teil, um stets auf höchstem Niveau zu arbeiten und euch in den Kursen mit bestem Wissen und dem aktuellsten Moves und Tricks zu versorgen.

Akzeptanz, gegenseitige Unterstützung und einen freundlichen sowie sozialen und respektvollen Umgang miteinander, wird bei uns ganz groß geschrieben.

Wir möchten das sich jede:r im "Aerial and Vertical Floor of Art" wohlfühlt, egal welche Körperform, Hautfarbe, Stärken oder Schwächen wir haben. Uns geht es um den Sport und die Leidenschaft die wir damit verbinden.

Mit Herz & Leidenschaft

Häufig gestellte Fragen

1. Was macht Aerial and Vertical Floor of Art - KASSEL besonders?

Wir haben ein Studioeigenes Levelsystem. Ihr profitiert durch unsere Kenntnisse des methodischen Unterrichtsaufbaus, der Erschwerung und Erleichterung der einzelnen Tricks, sowie durch die Kenntnisse der Trainer, das Verletzungsrisiko bei den einzelnen Moves & Tricks, durch fundiertes Wissen zu minimieren. Eine ganze Menge Spaß, Kraft, Flexibilität, Ausdauer und vielleicht auch neue Freunde?! Pole & Aerial Fitness ist eine wundervolle Art, Deinen Körper zu trainieren und Deine Herz-Kreislauf-Leistung zu steigern. Durch das ganzheitliche Training an und um die Stange, am Hoop oder den Silks, werden Deine Muskeln gestärkt und aufgebaut. Da Du ausschließlich Dein eigenes Gewicht hebst, werden Deine Muskeln betont und kraftvoll, ohne das Dein Körper dabei extrem muskulös oder massig wirkt. Durch diese Art von Fitness können kardiovaskuläre Vorteile erzielt werden. Die Effekte ähneln einem Cardio-Training mit geringen Auswirkungen. Das Durchführen von Kombinationen von Bewegungen in einem Nonstop-Format hilft dabei, die Herzfrequenz und die mit dem Training verbundene Kalorienverbrennung zu erhöhen.

2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?

Das Einzige was Du bei uns mitnehmen musst ist Dein Sportoutfit, ein Handtuch und was zu trinken. Mund- und Nasenschutz

3. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?

Sage Deine Buchung ganz einfach online über den Eversports Manager bis spätestens 3 Stunden vor Kursbeginn ab und Dir entstehen keine Kosten. Bei Workshops. 6 Wochenkursen und Shootings gelten andere Stornierungsbedingungen!

4. Was sollte ich sonst noch wissen?

Du benötigst weder Erfahrung im Tanzen, noch besonders gute Koordinationsfähigkeiten. All das erlernst Du in unseren Kursen. In den Anfängerkursen 0-2 wirst Du Stück für Stück mit dem Sport vertrauat gemacht. Unsere Kurse werden methodisch aufeinander aufgebaut und die Kraft, Koordination und die Flexibilität etc. wird im laufe der Stunden merklich verbessert, auch abhängig davon, wie regelmäßig Du zu uns kommst. Wichtig ist jedoch, dass Deine Sportgesundheit nicht beeinträchtigt ist. Sollte dies der Fall sein, dann kläre das bitte vorher mit einem Arzt ab und teile es uns mit.

5. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?

Sei bitte mindestens 15 MIN früher vor Ort. Für das Warm-up und Cool-Down brauchst Du evtl. Socken, eine lange Hose, ein T-Shirt und ggf. einen Hoodie. Darunter trägst Du dein Poleoutfit, bestehend aus einem Sport-BH und einer kurzen Hose/einer Panty. Für das Training im Hoop und an den Silks empfehlen wir lange und eng anliegende Sportkleidung. Ein T-Shirt/Sport BH/ oder Top. (Lange oder 3/4 Sport Leggins) Nimm Dir auf jeden Fall ausreichend zu Trinken mit, im besten fall Wasser. Ein kleines Handtuch gehört auch in Deine Packliste. Wichtig! Creme oder Öle Dich am Kurstag NICHT ein, da Du sonst keinen Halt an der Stange hast und einfach herunter rutscht. Verwende auch KEINE Handcreme. Schmuck bitte ablegen. Ringe, Ketten und große oder hängende Ohrringe könnten Dich verletzen oder die Geräte zerkratzen oder zum einreißen der Tücher führen. Der Mund- und Nasenschutz ist aktuell freiwillig.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

Aerial Dance
Aerial Akrobatik
Aerial Hammock
Aerial Hoop
Aerial Yoga
Aerial Silk
Akrobatik
Angepasste körperliche Betätigung
Bauch, Beine, Po
Bewegungsraum
Bodybalance
Chairdance
Bodyweight Training
Dehnung/Flexibilität
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Exotic
Faszientraining
Fitness
Flexibles Training
Handstand
Heels
Kraft-Ausdauer-Zirkel
Kräftigung der Muskeln
Moderner Tanz
Poledance
Polesport
Power Pole
Stretching
Tanz-Fitness
Tanzen
Zirkeltraining

Preise ab

15,00 €

Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos