Ashtanga Spirit Munich

Willkommen im Ashtanga Spirit Munich. Hier hast du die Möglichkeit traditionelles Ashtanga Yoga im Herzen Münchens zu üben. An diesem Standort gibt es die einzige von KPJAYI autorisierten Ashtanga-Lehrer in München. Sie unterrichten im traditionellen Mysore-Stil und unterstützen die Praxis jedes Students individuell. Das Ashtanga Spirit Munich ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (U3 und U6) leicht zu erreichen. Am frühen Morgen stehen ausreichend Parkplätze zur Verfügung.

Reviews

5
65 ratings, 13 reviews
  • Room quality
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  • Friendliness & service
    5
  • Cleanliness
    5
  • Price performance
    5
  • Atmosphere
    5

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17 days ago

Asta Caplan is a highly skilled, devoted and fantastic teacher with a profound knowledge about the ashtanga practice. Highly recommended for beginners as well as advanced practitioners.

2 months ago

just great

4 months ago

Asta is the best teacher ever. She can always find a way to help our practice properly. Her class is not just about Asana but also lots of yoga philosophy, which I love! Recommend everyone who want to learn Ashtanga to join her course!

About the Team

Asta Caplan ist Stufe 2 KPJAYI autorisierte Ashtanga-Yogalehrerin. Sie praktiziert seit 20 Jahren und ist zudem professionelle bildende Künstlerin und ehemalige Tänzerin des finnischen Nationalballetts. Sie pflegt zu sagen: "Als Lehrer möchte ich dem Schüler helfen zu sehen, wie wunderbar sie wirklich sind." Gemeinsam mit ihrem Team Mira Sattelberger (autorisierte Ashtanga-Yogalehrerin) und ihrem Ehemann Daniel Caplan (autorisierter Ashtanga-Yogalehrer) und Julia Schilde unterrichtet Asta Ashtanga Yoga und versucht sets jeden einzelnen Yogi zu begeistern.

Questions and Answers

Why should I visit Ashtanga Spirit Munich?

Die einzige autorisierte Ashtanga-Yogaklasse in München mit einer lebenden Verbindung zum Ashtanga Yoga Institute in Mysore, Indien. Jeder Schüler ist dem Lehrer als Individuum bekannt und wird in seiner Praxis entsprechend seinen Bedürfnissen und seiner Lebenssituation unterstützt.

What should I know of the first visit?

Das Team empfiehlt, die Klassenbeschreibungen auf der eigenen Website zu lesen: www.ashtangaspiritmunich.com. Du kannst jedoch auch ohne vorherige Yoga-Erfahrung vorbei kommen.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Trage bequeme Sportkleidung mit nicht zu vielen Taschen oder Reißverschlüssen.
Das Studio versorgt dich mit Yogamatten.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Du kannst deine Buchung online stornieren oder dem Team per E-Mail zur Rückerstattung kontaktieren. Die meisten Tickets sind für einen Monat oder länger gültig und haben uneingeschränkten Zugang zu den Klassen.

What else should I know of?

Bitte informiere den Lehrer vor Beginn der Übungen über früher oder bereits bestehende Verletzungen. Bitte beachte auch, dass es empfehlenswert ist, nicht direkt vor dem Unterricht zu essen oder zu trinken.