Hey ihr Lieben, willkommen auf meinem Yoga-Profil, hier bei Eversports. Ich unterrichte seit 3 Jahren eine sehr auf Gesundheit ausgerichtete Basis Variante des Ashtanga-Yoga Sytems. Zur Zeit biete ich durchlaufend zwei Termine an, an denen du gerne vorbeischauen kannst, um mit Ashtanga Yoga zu beginnen oder einfach weiter an deiner Yoga Praxis zu arbeiten. Dabei dreht sich alles um die Asanas, die gehaltenen Positionen, die aber vor allem im Zusammenspiel mit der Atmung ihre gesundheitliche und transformierende Wirkung entfalten sollen. Komm gerne für eine Schnupperstunde vorbei! Ich freue mich auf dich. Liebe Grüße, Joshua