Über uns
Auf die Matte bietet dir Yoga ohne wilde Verknotungen oder spektakuläre Kopfstände. Denn wir wollen, dass du dich wohl fühlst - wie bei Freunden eben.
Dabei achten wir darauf, dass du alle Abläufe gut umsetzen, und auf deine Bedürfnisse anpassen kannst. Unsere Yoga Classic Flow Stunden laufen nach dem "Drop In" Prinzip - sodass du jederzeit spontan dazu stoßen kannst und nur dann zahlst, wenn du wirklich auf der Matte stehst. Es gibt also keine Abos oder Vertragsbindungen.
Alleine unsere Senniorinnenkurse Dienstags um 18 Uhr sind geschlossene Kurse. Diese kannst du im Ganzen mit zehn Einheiten buchen.
Wir freuen uns sehr, dass du dir Zeit für dich nimmst und zu uns auf die Matte kommst.
Bitte komme gerne stets ein paar Minuten früher, damit wir in Ruhe gemeinsam starten können. Falls du deine Buchung ändern oder stornieren möchtest, kannst du das jederzeit über dein Eversports-Profil tun. Bitte beachte hierbei unsere Stornierungsfristen.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Praxis!
Liebe Grüße, Caroline
von Auf die Matte – Yoga für Freunde
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Obermatten 3 , 79194 Gundelfingen
Bewertungen
5.0
2 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Carolin Sophie
vor 14 Tagen
Absolute Herzensempfehlung!🫶 Egal ob regulärer wöchentlicher Kurs oder ein besonderes Yoga-Event mit Wein oder im sommerlichen Garten: Caro's Yoga-Sessions treffen einfach immer den wunderbaren Grat zwischen Anspannung und Entspannung. Sie schafft eine Atmosphäre voller Achtsamkeit und nimmt jede und jeden auf der Reise durch die Asanas mit. Besonders toll finde ich, wie sie je nach Saison oder speziellen Anlässen des Jahres passende Elemente für Körper und Reflektion einbaut – das macht die Sessions einmal mehr abwechslungsreich und sehr ansprechend. Ein Pluspunkt ist auch das Buchungskonzept, das maximale individuelle Flexibilität erlaubt. Trotzdem gehören die regelmäßigen Stunden bei Caro mittlerweile fest in meinen Wochenablauf 🙃🧘♀️✨
Britta
vor 4 Monaten
Jedesmal freue ich mich auf ….auf die Matte… Caroline ist eine sehr kompetente, einfühlsame Yogalehrerin, die stets Ihre Yogis im Blick hat um auch auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Jede Yogastunde ist anders , immer ein neues Thema Danach fühle ich mich sehr zufrieden und entspannt
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Hallo, ich bin Caroline,
Yogalehrerin aus Leidenschaft und von Haus aus Diplom-Pädagogin für Erwachsenenbildung sowie Event- und PR-Managerin. Eine optimale Kombination, um dich bei deiner Yogapraxis nicht nur technisch sondern auch didaktisch optimal anzuleiten.
Regionale Verbundenheit Seit über zwölf Jahren unterrichte ich in familiären Boutique Präsenzkursen, in digital Hands on Onlinekursen, in externen Yoga Studios, auf diversen Events- und Firmenveranstaltungen sowie auf eigens ausgerichteten Events. Dabei liegt mir die regionale Verbundenheit inzwischen besonders am Herzen. Ganz nach dem Motto: "Yoga in der Region für die Region - in Gundelfingen, Wildtal und Denzlingen".
Mein Stil?
Hatha Yoga / Flow mit Einflüssen aus dem Vinyasa und Yin Yoga. Viel wertvoller aber: Neben der korrekten Ausführung der Asanas sind mir der Blick für deine persönliche Achtsamkeitsentwicklung wichtig, sowie deine technisch korrekte Ausführung der Positionen. Die spirituelle Ausrichtung bildet bei mir keinen Fokus. Dafür ab und zu ein wenig mehr Humor statt Starre auf der Matte.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Auf die Matte besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
EVENTS
Outdoor Yoga