Über uns

🧘‍♀️ Stärke und entspanne Deinen Körper und Geist im Vinyasa Yoga, während Du mit der Kraft deiner Atmung durch Bewegung fließt. Lasse den Alltag hinter Dir und komme ganz bei Dir an. 

🏋🏻‍♀️ Oder, Du kräftigst und mobilisierst mit mir Deinen gesamten Körper im Fitness Kurs. Reduziere Deine Schmerzen, verbessere Dein Gleichgewicht und stärke Deine Gelenke für ein schmerzfreies und gesundes Leben. 

Neu Pilates Schnupperkurs: Da ich gerade meine Pilates Matten Ausbildung mache, biete ich günstige Schnupperkurse an. So kannst Du ganz unverbindlich Pilates kennenlernen.

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

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    Umkleiden

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    Kartenzahlung

  • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

    Klimaanlage

  • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

    Barrierefrei

Standort

Winand-Kayser-Straße, 41542 Dormagen

Bewertungen

rating

5.0

3 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

5.0

M

Manuela

vor 26 Tagen

individuelle Begleitung, Toll!


Rosemarie

Rosemarie

vor einem Jahr

Du wirst sehr gut in die Übung geführt und bekommst bei Schwierigkeiten mit einer übung praktikable Alternativen gezeigt. Sehr empfehlenswert.


A

Alina

vor einem Jahr

Sara ist einfach super herzlich und einfühlsam - bei ihr kann man sich nur wohl fühlen. Egal ob als sportlicher Anfänger oder Fortgeschrittene/r ☺️🥰


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Hi, ich in Sara (27) - Physiotherapeutin, Yoga Lehrerin und angehende Pilates Trainerin in Dormagen / Neuss.

Ich bin überzeugt davon, dass Bewegung der Schlüssel zu einem gesunden, schmerzfreien und glücklichen Leben ist. Wir dürfen wieder lernen uns wirklich zu spüren. Wir dürfen lernen zu erkennen, was uns gut tut und wie uns Bewegung und Achtsamkeit dabei helfen.

Ich unterstütze Dich von Herzen gerne, Deinen Weg zu mehr Wohlbefinden zu starten. 

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Fitness

  • Pilates

  • Yoga

  • Funktionelles Training

  • Meditation

  • Vinyasa Yoga

  • Entspannung

  • Outdoor Fitness

  • Rehasport

  • Hatha-Vinyasa

  • Outdoor Yoga


Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos