Das Studio Chalotte Nexgaard - Pilates befindet sich auf der Ebersstraße 39 in Berlin, zwischen den beiden S-Bahnhöfen Innsbrucker Platz und Bahnhof Schöneberg. Der Fokus der Kurse liegt hier auf Übungen der Haltungsschule. Durch gezielte Kräftigungsübungen und Streckungen wird hier auf die Stärkung und die Balance des Körpers hingearbeitet. Das gezielte Haltungstrainig ist für all die, die ihre äußere und innere Haltung sowohl spüren als auch korrigieren möchten. Ob jung oder alt, Anfänger oder Fortgeschritten, im Studio Chalotte Nexgaard - Pilates werden die Übungen Einzeln auf jeden Teilnehmer angepasst.

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Absolut zu empfehlen: mit die besten Pilates-Kurse, die ich kennengelernt habe, da Trainer mit viel Spaß dabei sind und aufmerksam auf die einzelnen Teilnehmer eingehen.

Best Pilates!

Chalotte is a wonderful Pilates instructor who gives constructive feedback and supports individual participants needs.

Über das Team

Das Studio Chalotte Nexgaard wurde von Chalotte Nexgaard gegründet, die dort auch die meisten Kurse leitet. Sie wird unterstützt von Hannelore, welche die Yoga Klassen leitet und von Nicola und Verena, welche die Pilates Klassen leiten. Hauptziel des Trainings ist es, mit Yoga und Pilates die Körperhaltung zu verbessern. Den dies ist gemäß Chalotte Nexgaard der Schlüssel zu einem gesunden und kraftvollen Körper.