About us
Ich heiße euch herzlich in meinem dreihundert Jahre altem Kanda-Haus willkommen. Neben meinem Yoga- und meinem zukünftigen Klangraum, gibt es auch eine Teeküche, die zum Verweilen vor oder nach den Stunden einlädt.
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Location
Mühlenweg 3 , 91350 Gremsdorf
Team
Reviews
5.0
1 reviews
Room Quality
5.0
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
5.0
Atmosphere
5.0
Price Performance
5.0
Matthias
15 days ago
Jedes Mal, wenn ich das Studio von Frauke betrete, spüre ich, wie sich eine warme, einladende und intime Atmosphäre ausbreitet – ein Ort, an dem ich mich sofort wohl und willkommen fühle. Frauke versteht es, Yoga nicht nur als körperliche Praxis zu vermitteln, sondern als ganzheitliche Erfahrung, die Körper und Geist verbindet. Besonders schätze ich, wie sie auf jeden einzelnen Teilnehmer individuell eingeht und immer genau die richtige Balance zwischen Herausforderung und Achtsamkeit findet. Ihre ruhige, authentische liebe Art schafft eine angenehme Tiefe, die jede Stunde besonders macht. Die kleinen Präsenzgruppen sind perfekt dafür geeignet, nicht in der Masse unterzugehen. Ich habe durch ihren Unterricht nicht nur meine Yogapraxis weiterentwickelt, sondern auch viel für meinen Alltag mitgenommen. Frauke inspiriert mich jedes Mal aufs Neue, achtsamer mit mir selbst umzugehen und mehr im Moment zu sein. Vielen Dank für alles. Ich kann eigenart.yoga wärmstens weiterempfehlen.
Further helpful information
About the Team
Hallo und Namaste!
Mein Name ist Frauke Arend und ich bin Mutter von fünf wundervollen Kindern im Alter von 6-21 Jahren. Ursprünglich habe ich eine Ausbildung zur Verwaltungsmanagerin gemacht und unter anderem für ein Sanitätshaus und eine Krankenkasse gearbeitet.
Nach der Geburt meines dritten Kindes habe ich mich, auch auf Grund der Diagnose Rolando-Epilepsie bei zwei meiner Kinder, entschieden meiner Berufung nachzugehen. Seit 2018 bin ich mittlerweile für das Jugendamt Neustadt/Aisch als Pflege- sowie Bereitschaftspflegemutter tätig.
Sport hat mich schon mein ganzes Leben begleitet. Zu Yoga habe ich tatsächlich erst in der Coronazeit gefunden. Yoga hat mich so sehr bereichert, dass ich mich dazu entschlossen habe, eine Yogalehrer-Ausbildung bei den Glücksbringern in Würzburg zu absolvieren. Da meine jüngeren Kinder so begeistert mitmachten, wenn ich meiner Yogapraxis nachging, wuchs in mir der Wunsch auch Kindern die Freude und den Spaß an Yoga mit auf ihren Lebensweg zu geben.
Mit einer Ausbildung zur diplomierten Kinderyogalehrerin und einer Fortbildung zur Teenageryogalehrerin bei Sibylle Schöppel in Österreich habe ich mir diesen Traum erfüllt.
Frequently Asked Questions
1. What makes eigenart.yoga special?
2. What should I know for my first visit?
3. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?
4. What should I do if I have booked but cannot come?
Available sports types and activities
Yoga
Fascia training
Meditation
Hatha yoga
Yin yoga
Children yoga
Slow and Gentle Yoga
Breathing Sessions
Kakao-Zeremonie
Yoga for Teenagers
Faszienyoga
Senior Yoga
Faszien & Yin Yoga
Sound Meditation
Sound
Yoga meets Pilates
Cacao Ceremony