eigenart.yoga

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    Über uns

    Ich heiße euch herzlich in meinem dreihundert Jahre altem Kanda-Haus willkommen. Neben meinem Yoga- und meinem zukünftigen Klangraum, gibt es auch eine Teeküche, die zum Verweilen vor oder nach den Stunden einlädt.

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    Standort

    Mühlenweg 3 , 91350 Gremsdorf

    Bewertungen

    rating

    5.0

    1 Rezensionen

    Raumqualität

    5.0

    Freundlichkeit & Service

    5.0

    Sauberkeit

    5.0

    Atmosphäre

    5.0

    Preis-Leistung

    5.0

    User headshot

    Matthias

    vor 2 Monaten

    Jedes Mal, wenn ich das Studio von Frauke betrete, spüre ich, wie sich eine warme, einladende und intime Atmosphäre ausbreitet – ein Ort, an dem ich mich sofort wohl und willkommen fühle. Frauke versteht es, Yoga nicht nur als körperliche Praxis zu vermitteln, sondern als ganzheitliche Erfahrung, die Körper und Geist verbindet. Besonders schätze ich, wie sie auf jeden einzelnen Teilnehmer individuell eingeht und immer genau die richtige Balance zwischen Herausforderung und Achtsamkeit findet. Ihre ruhige, authentische liebe Art schafft eine angenehme Tiefe, die jede Stunde besonders macht. Die kleinen Präsenzgruppen sind perfekt dafür geeignet, nicht in der Masse unterzugehen. Ich habe durch ihren Unterricht nicht nur meine Yogapraxis weiterentwickelt, sondern auch viel für meinen Alltag mitgenommen. Frauke inspiriert mich jedes Mal aufs Neue, achtsamer mit mir selbst umzugehen und mehr im Moment zu sein. Vielen Dank für alles. Ich kann eigenart.yoga wärmstens weiterempfehlen.


    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Hallo und Namaste!

    Mein Name ist Frauke Arend und ich bin Mutter von fünf wundervollen Kindern im Alter von 6-21 Jahren. Ursprünglich habe ich eine Ausbildung zur Verwaltungsmanagerin gemacht und unter anderem für ein Sanitätshaus und eine Krankenkasse gearbeitet.

    Nach der Geburt meines dritten Kindes habe ich mich, auch auf Grund der Diagnose Rolando-Epilepsie bei zwei meiner Kinder, entschieden meiner Berufung nachzugehen. Seit 2018 bin ich mittlerweile für das Jugendamt Neustadt/Aisch als Pflege- sowie Bereitschaftspflegemutter tätig. 

    Sport hat mich schon mein ganzes Leben begleitet. Zu Yoga habe ich tatsächlich erst in der Coronazeit gefunden. Yoga hat mich so sehr bereichert, dass ich mich dazu entschlossen habe, eine Yogalehrer-Ausbildung bei den Glücksbringern in Würzburg zu absolvieren. Da meine jüngeren Kinder so begeistert mitmachten, wenn ich meiner Yogapraxis nachging, wuchs in mir der Wunsch auch Kindern die Freude und den Spaß an Yoga mit auf ihren Lebensweg zu geben. 

    Mit einer Ausbildung zur diplomierten Kinderyogalehrerin und einer Fortbildung zur Teenageryogalehrerin bei Sibylle Schöppel in Österreich habe ich mir diesen Traum erfüllt.

    Häufig gestellte Fragen

    Ich betreibe ein kleines Yogastudio in Gremsdorf. Hier kannst du in einer ruhigen, intimen Atmosphäre in eine tiefe Entspannung kommen. Durch die kleinen Gruppen habe ich mehr Zeit für jeden Einzelnen.
    Du bist herzlichst willkommen. Wenn du Fragen hast, kontaktiere mich am Besten per Email oder Telefon: · 01573 / 88 43 081 · info@eigenart.de
    Du musst in der Regel kein eigenes Equipment mitbringen. Ich stelle dir alles Nötige zur Verfügung (Abweichungen bei Events möglich).
    Sieben Tage vor Buchung kannst du bei Kursen eigenständig stornieren. Anschließend bitte mit mir Kontakt aufnehmen. Nach Rücksprache und im Einzelfall kannst du die Stornierungskosten auf einen neuen Kurs anrechnen lassen.

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Yoga

    • Faszientraining

    • Meditation

    • Hatha Yoga

    • Yin Yoga

    • Kinderyoga

    • Slow and Gentle Yoga

    • Atemübungen

    • Kakao-Zeremonie

    • Yoga für Teenager

    • Faszienyoga

    • Seniorenyoga

    • Faszien- & Yin Yoga

    • Klangmeditiation

    • Klang

    • Yoga meets Pilates

    • Kakaozeremonie


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