embrace yogaraum

Mit unserem kleinen Raum möchten wir dir einen Ort für Yoga in Jena schaffen, an dem das, was gerade ist, sein darf. Du findest bei uns einen Ort, an dem Freude & Kraft geteilt werden, aber auch Ängste, Schmerz und Widerstände ihren Platz haben können. Wir unterrichten in kleinen Gruppen mit maximal 11 Personen und können dich so nah und individuell in deiner Praxis begleiten. Wir versuchen, das umfassende und alte Wissen des Yoga zu erfahren und wertschätzend weiterzugeben. Die Asanapraxis (Körperübungen) stellt dabei einen kleinen Teil des Yoga dar und bedarf keiner bestimmten Körperform oder Flexibilität. Wir verstehen uns als intersektional-feministisches und traumainformiertes Yogastudio und versuchen möglichst sichere Räume für alle Menschen zu schaffen. Dabei sprechen wir uns gegen rassistische, sexistische, queerfeindliche und andere menschen-verachtende Haltungen aus.