About us

fit & fröhlich - Outdoor und Online Gruppentraining

...motiviert durch Gruppendynamik in fit & fröhlicher Gesellschaft

...für Couch Potatos und Sportskanonen

...2x Woche Outdoor in Hannovers Eilenriede

...eine Vielzahl an Trainingsvideos in der Mediathek abrufbar

...Einzeltickets, Karten und Abo-Varianten buchbar

fit & fröhlich - Yoga Outdoor und Indoor

...sanfte Mobilisation, Stärkung der Muskulatur und dynamische Flows

...Schulung von Körperwahrnehmung und Konzentration

...ein perfekter Ausgleich zum stressigen Alltag und einfach mal Zeit für dich!

...in der Sommersaison Outdoor, in der dunklen Jahreszeit Indoor

...Einzeltickets und Karten buchbar

Überlegst du noch? Dann buch dein kostenloses Probetraining!

Ich freue mich auf dich.

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Kaulbachstraße 5 , 30625 Hannover

Reviews

rating

4.9

12 reviews

Room Quality

5.0

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

4.7

Atmosphere

5.0

Price Performance

5.0

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Bea

4 days ago

Der beste Sport, den ich je gemacht hab. Dazu die beste Trainerin und viele andere nette und motivierte Menschen.


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Martin

2 months ago

Functional Fitness ist einfach essentiell.


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Kathrin

5 months ago

Bin seit einem Jahr dabei und komme sehr gerne. Für mich genau richtig 👍🏻😊


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Silke

a year ago

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Further helpful information

About the Team

fit & fröhlich ist...

Miriam Miller

  • Fitness-, und Kurstrainerin (diverse Formate wie deepWork, Tabata, Hot Iron etc.)
  • Personal Trainerin
  • Prä-/Postnatal Trainerin
  • Faszientrainerein
  • Mobility Coach
  • Laufcoach
  • CrossFit Coach Level 1
  • Yoga Lehrerin

Frequently Asked Questions

...weil du Lust auf Aktivität an der frischen Luft hast. ...weil du Sport in der Natur liebst. ...weil du deine Trainingseinheit ohne Mehraufwand zu Hause machen möchtest. ...weil du dein Workout flexibel aus über 80 Trainingseinheiten wählen kannst. Egal wo du wohnst, ob im Urlaub, zum Aufstehen oder nach Feierabend. ...weil du dich in lockerer Atmosphäre, mit gleichgesinnten und gut gelaunten Mitsportler*innen auspowern möchtest
...Outdoor treffen wir uns immer 15 Minuten bevor es los geht am Pelikanbrunnen an der Ampel/Walderseestraße. ...Online werden alle Einheiten (nur der Bildschirm der Trainerin) aufgezeichne und in der Mediathek unbegrenzt zur Verfügung gestellt.
...du benötigst bei allen Einheiten (ob Outdoor oder Online) eine Matte, etwas zu Trinken und Gute Laune ;-) ...bei manchen Online Einheiten wird mit zusätzlichen Gewichten (Hanteln oder Alternativen) trainiert.
...du kannst deine Buchung kurzfristig stornieren, oder mir eine Info per Mail an: miriam@fit-froehlich senden.
...dein Training ist für dich, geb auf dich acht - trainiere in deinem Tempo und nimm Pausen, wenn du sie brauchst. Ziel des Trainings ist es, deine Komfort Zone zu verlassen, du darfst dich während dessen und danach ausgepowert aber gut fühlen.

Available sports types and activities

  • Fitness

  • Yoga

  • HIIT

  • Body Toning

  • Prenatal and Postnatal Training


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